Az elhízásból származó betegségek tinédzereknél
A túlsúlyos és elhízott tinédzerekkel szembeni diszkrimináció érzelmi és fizikai hatásokat hagyhat maga után élethosszig. Kezelés nélkül az elhízás más nagyobb egészségügyi problémákhoz vezethet, amik hatással lehetnek a tinédzered hátralévő évinek mennyiségére és minőségére. Ha a tinédzered küzd a testsúlyával, kérd meg az orvosát a tanácsokért, hogyan segíthetsz.
Fizikai hatások
Az elhízás a tinédzerek éveiben hajlamosít néhány állapotra, mint a magas vérnyomás, magas kolesterin és magas vércukor, a Betegségmegelőzés és -irányítás Központja szerint. Az alvásapnoe, ami az légutakat zárja az alvás során, az asztma, az ízületi problémák, mint az osteoarthritis, és a szíbetegségek lehetséges fizikai hatásai az elhízásnak, a Boston Gyermekkórház szerint. A májbetegségek és egyes rákformák is gyakrabban fordulnak elő az elhízottaknál. Habár ezek az állapotok sokszor ritkák a tinédzerek korában, később az életben gyakrabbak lehetnek, ha valaki elhízott marad.
Érzelmi hatások
Az elhízás érzelmi terhe tinédzkorban sokkal pusztítóbb lehet, mint a fizikai hatások. Az evészavarok, mint a zsebévés, vagy kényszerített túlevés, valamint a anorexia és bulimia küzdelmei az elhízás következményként jelentkezhetnek, az Amerikai Gyermegorvosi Akadémia szerint. Az alacsony önbizalom a gúnyolódás és a társadalmi diszkrimináció miatt depresszióhoz vezethet a tinédzereknél, a Mayo Clinic szerint.
Okok
Az elhízás és a vele kapcsolatos sok betegség és állapot gyakran hasonló körülményekből fakad. A kalóriaban gazdag, tápanyagban szegény ételek fogyasztása, a rendszeres mozgás hiánya és a genetika mind szerepet játszhat az elhízásban, a Boston Gyermekkórház szerint. Ritkább esetben néhány egészségügyi állapot és gyógyszer is növelheti az elhízás esélyét, ami viszont növelheti az elhízással kapcsolatos betegségek kialakulásának esélyét.
További információ
A tinédzered orvosa diéta és edzési javaslatokat tehet, ha túlsúlyos, a KidsHealth szerint. Az orvos átirányíthatja a tinédzert egy táplálkozástanácsadóhoz vagy diétásznak további segítségért. A tinédzerek nem próbálkozzanak diétázással vagy edzéssel orvosi konzultáció nélkül, a divatdiéták általában nem tartanak. Egy kiegyensúlyozott, állandó megközelítés a fogyásban valószínűbb, hogy tartós egészségügyi eredményeket hoz. A tinédzereknél más aggályokat is fel kell vetni az egészségükkel kapcsolatban az elhízás következtében, mint a kolesterin és vérnyomás szintek beszélgetése.
-
Ha kapkodó gyerekei vannak a kezében, a mozgásjátékok segíthetnek kiverni a pihentetvőt, és biztosítani a szórakozást, amit keresnek. A mozgásos tevékenységek és játékok nem csak szórakoztatók; segítik a motoros készségek fejlődését is. „A játék a l -
Amint a 9 éves lányom a 18 hónapos testvérével teherautókat száguldattat a padlóon, az az a pillanat, ami anya szívét békével és örömmel tölti. Azért, mert pár órával ezelőtt a kicsinek épp akkor volt szüksége az alvásra, mikor be kellett ülni az aut -
A gyerekfelügyelet drága. Év után év, ez a legnagyobb évi háztartási kiadás, átlagosan 18 000 dollár az amerikai családok számára. És ez egy folyamatos vita témája a szülők között mindenhol. A 2015-ös Care.com Jelentés szerint a nánika heti átlagk
