• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan Fejlesszünk Pozitív Attitűdöt Tinédzereknél

Amikor a gyerek eléri a tinédzkort, sok szülő úgy gondolja, hogy már késő a negatív attitűd megváltoztatásához. Ez nem igaz, és bár hosszabb időbe telhet, lehetséges a gyerek pozitív attitűdjének fejlesztése. A pozitív attitűd elengedhetetlen a tinédzer boldogságához és sikeréhez. A negatív attitűd abban az eredményben járhat, hogy a tinédzer nem szeretettnek, frusztráltnak és könnyen beérveztetnek érezze magát. Vannak néhány dolog, amit érdemes megfontolni, mielőtt segítenél a tinédzer attitűdjének fejlesztésében.

Utasítások

1. Értékeld a saját attitűdödet. A gyerek attitűdje tanult viselkedés, a gyermekszakértő Dr. Michelle Borba szerint. A tinédzerek figyelik a szüleiket, és hogyan reagálnak bizonyos tapasztalatokra és eseményekre. A gyerekek nagy részét a hitrendszerüket a szüleiktől tanulják. Ezért a szülő attitűdje és a szeretetteljes otthoni környezet fontos a pozitív attitűd fejlesztéséhez a tinédzereknél.

2. Tanítsd meg nekik az önbeszédet. Ez a kis hang a fejünkben, amivel önmagunkkal kommunikálunk. A pozitív önbeszéd közvetlen hatással van arra, hogy milyen pozitív egy ember attitűdje és cselekvései. Mondd el a tinédzernek, hogy a negatív kijelentések helyett használjon pozitívakat. Például: "Meg tudom csinálni jól, csak koncentrálnom kell" sokkal jobb, mint "Megint elbukottam, soha nem sikerül semmi." Ha a pozitív önbeszédet támogatod, egyértelmű változást fogsz látni a tinédzer attitűdjében.

3. Kerüld a durva kritikát, különösen ha megkönnyítés és gúnyolódás is benne van. Néha szükség lesz a tinédzer kritikájára, és szülőként jogod van rá. Ha azonban a kritika durva, ez negatív hatással lehet a tinédzer attitűdjére. Ahogy a kritikát megfogalmaznod, az fontos, és nem jelenti, hogy kevésbé érvényesítenéd a pontodat. Az "én" mondatok használata az "te" mondatok helyett jó módja a kommunikációnak a tinédzerrel, szerint a Child Development Institute. Például: "Szeretném, ha betakarítanád a szobádat" jobb, mint "Soha nem takarítasz magad után, te lusta lány." Az eredmény ugyanaz kell legyen; az első mondat azonban inkább egy vélemény, a második pedig negatív és sértő.

4. Bátorítsd, hogy foglalkozzon új hobbiival vagy kövesse az új érdeklődési köreket. Ez lehetőséget ad neki, hogy magában csináljon valamit, és ösztönzi a teljesítményekhez. Az, hogy megbízol benne az önállóságra, pozitívan hat rá. Amit élvez, az is növeli a bizalmát, főleg ha bármilyen hivatalos elismerést kap. A koostműködésre vagy a közös munkára alapozott tevékenységek a versenyt helyett is jó módja a pozitív attitűd építésének.

5. Tanítsd a tinédzert, hogy célba nagyot lőjjön, miközben megmutatod, hogyan ismerje fel a korlátait. Nincs baj az álommal és a vágyakkal, amíg realisztikák. Ha a tinédzer a lehetetlent akarja elérni, az csak negatív érzést kelt, ha nem sikerül. A valóságtól eltérő elvárások az egyik legnagyobb ok a negatív attitűdoknak a gyerekeknél, a Kids Health weboldal szerint.

6. Próbáld meg dicsérni a tinédzert, ha megérdemli. Mutasd, hogy értékelled, és ismerd fel, ha pozitív döntéseket hoz. A legtöbb tinédzer élvezi a szülői dicséretet, így légy biztos abban, hogy adj kreditet, ha megérdemli. A tinédzer attitűdje sokkal pozitívabb lesz, ha tiszteletet is mutatsz, nem csak követelsz.