Szülői szerepközvetítés a partnerrel
Amint van egy baba, Ön és a partner új kihívásokkal néz szembe – és fontos, hogy csapattal dolgozzanak.
Íme néhány ötlet a partner támogatására és a hatékony kötődésre a babaival:
- Beszélgessen a partnerével minél gyakrabban az érzéseiről, amire van szüksége, és hogyan lehet a legjobban bevonódni a baba gondozásába.
- Támogassa a partnerét, amíg szoptat. Hozzon egy pohár vizet vagy tejet. Kérdezze meg, kell-e párna.
- Normális, hogy aggodalmaskodik a baba gondozásáról először. Nincs egyedül az újonnan backs szülők között, akik így érezték magukat. Sok gyakorlati idő töltése a babaival segít jobban kényelmesen érezni. Valószínűleg az első autózáskor sem érezte magát kényelmesen.
- Helyezze a babát a mellkasára, és töltsenek együtt időt. A gyermekeknek mindkét szülővel közelben kell érezniük magukat.
- Változtassa a baba pelenkáját, fürdentesse, öltöztesse, éneklön, tancoljon, vagy csak ölelje a babát. Játsszon vele minél gyakrabban. Rendben van, olyan játékokat választani, amiket Ön is szeret játszani.
- Próbáljon meg elég alvást kapni, legyen fizikai aktiv, menjen sétálni családdal, és egyensúlyozottan etessen.
- Kérjen tanácsot más szülőtől. Ők már átmentek ezen.
- Kapcsolódjon más szülőkhöz – találkozzon az előszülői kurzusok, a munkahely, vagy egy új szülői osztály embereivel.
- Ne feledje – minden szülő hibázik.
- Élvezze a szülői szerepkör minden fázisát. Ez nem fog visszatérni ezzel a gyermekkel.
- Tervezzen időt a szülői szerepkörön kívüli tevékenységekre. Próbálja meg a „csapat szülői szerepkört” – engedje meg, hogy az egyik szülő néha „kiálljon”.
EGÉSZSÉG ÉS BIZTONSÁG
- Mindig gondoljon a biztonságra először. Kérdezze meg magától: „Mi a legbiztonságosabb dolog, amit itt tehetek?”
- Mindig mossa meg a kezét a babaival való játék vagy gondozás előtt.
- SOHA ne hagyja a babát egyedül, még egy másodpercre sem, a váltóasztalon, a konyhaszekrényen, a székön, a kanapén, vagy a fürdőben.
- SOHA ne hagyja a babát felügyelet nélkül a háziállattal.
- SOHA ne rázzon meg és ne üsse a babát.
Források és linkek:
HealthLink BC: Hatékony szülői szerepkör: Szabályozás
Kanada Közegészségügyi Ügynöksége Szülői források
Kötődésszülők – Kooperatív szülők
-
Az CDC 2015 júniusi jelentése szerint az amerikai gyerekek 17%-a elhízott. Az CDC napi egy óra fizikai aktivitást javasol az elhízás ellen és az egészség fenntartására, de a 2013-as adatok szerint csak 27%-a a tinédzsernek éri el ezt az ajánlést. Sz -
Anya agy. Minket mindenféle hülyeségre késztet, ugye? A mobiltelefont a szárítóban találod? Anya agy. Zokniban lépsz a zuhany alá? Anya agy. Elfelejted, hányadik nap/hónap/év van? Anya agy. Attól, hogy egy bulira egy nappal előbb kerülsz, egészen add -
A munkáltatója megkérte, hogy menjen velük családi nyaralásra a gyerekek gondozására? Elsőre úgy gondolhatja: ingyenes nyaralás – fantasztikus! De rengeteg részlet van, amiről gondolkodni és egyeztetni kell, mielőtt elfogadná a utazó unya szerepkört.
