Hogyan segítsük a tinédzsereket, hogy büszkék legyenek magukra

Az önbecsülés sosem töredezettségesebb, mint a tinédzkorban. A fiatal emberek a testük és érzelmeik változásait kezelik. Új típusú kapcsolatokat találnak meg. Az önbecsülés fontos, mert védi a gyereket az adolezcens kor normális fel-le mozgásaival szemben. Amikor a tinédzser jól érezheti magát, kevésbé valószínű, hogy hosszú távú depresszióban szenvedjen, és nagyobb eséllyel tér vissza a csalódásoktól. Van bátorsága új dolgokat kipróbálni és célokat kitűzni a jövőre. Mivel az önbecsülés definíció szerint a tinédzseren belülről sarjad, van, amit a szülők tehetnek az egészséges önkép ápolására.

Utasítások

  1. Rendszeres mozgás bátorítása. A mozgás csökkenti a stresszt, és építi az erőt és a kitartást. Ez segít a tinédzsernek egészséges testet és egészséges testeghdályt fejleszteni.

  2. Valós célok kitűzése. Segítse a tinédzsernek a valós célok kitűzésében. Kivéve, ha a gyereke valamilyen tehetséges, valószínűleg nem fog felnőtt csapathoz tartozni az első évben. Ha azonban keményen dolgozik, a tinédzser csapathoz kerülhet. Valós célok kitűzésével a sportban, az iskolában és a hobbikban a tinédzser nagyobb eséllyel sikerül. Így, azoknál a kevés alkalommal, ha kudarcot vall, láthatja, hogy a sikerei túlszárnyalják a hibáit.

  3. Korhoz illő felelősség. Fontos, hogy a tinédzser érezze mind a komolyságot, mind a szabadságot a megérettségének. Például, ha elég nagy a babádáshoz, hagyja. Ez mutatja a tinédzsernek, hogy megbízik benne, és elismeri, hogy felnőtté válik.

  4. Hagyja, hogy a tinédzser tanítson. Sok mindent tinédzserek jobban tudnak, mint a szülők. Például sok tinédzser több tapasztalattal rendelkezik a technikai készülékeknél, mint a videójátékok vagy a webdesign. Ha megkéri a tinédzser segítségét vagy tudását, azt jelzi, hogy amit csinál, az fontos, és elismeri a készségeit.

  5. Egyetemes idő töltése. Töltessen egyetemes időt a tinédzserrel. Ez mutatja, hogy törődik, és fontos. Hasonló módon, hallgassa meg a tinédzsert jobban, mint beszél. Ez megtanítja, hogy az ötletei, gondolatai és félelmei fontosak és értékeltek.

Previous:

Next:

  • 6 dolog, amire számíthatsz, ha királyi nánny vagy
    6 dolog, amire számíthatsz, ha királyi nánny vagy
    A királyi nánynak mindig a professionalizmus csúcspontján kell lennie. A képmutatástól a milepényekig sok attribútum tartozik egy sikeres királyi nányhoz. Bármely minőségi, szakmai nánny büszke a munkájára és a kis mámoraire. Míg mi nem mindannyianu
  • Fogápolás iskola korú gyerekeknél
    Fogápolás iskola korú gyerekeknél
        Az egészséges fogak és ínyek elengedhetetlenek a gyerek általános egészségéhez. Segíthet a gyereknek erős, egészséges fogak kialakításában, ha biztosítja, hogy a fogait naponta kétszer tisztítsák. Fogak fejlődése A gyerekek általában
  • Mit egyél az SAT vizsgánap reggel (és mit ne)
    Mit egyél az SAT vizsgánap reggel (és mit ne)
    Az SAT vizsgáznap reggel – haboz a idegesség elfojthatja az éhségét – nem az a nap, hogyunyomoran belégrítsz egy bagelben, lefolyassz egy kávét, és indulsz. Az SAT-ok óriási agyi teljesítményt és koncentrációt igényelnek, így a tested és az elmednek