• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Összekötődés a babával

"Vissza kell vinnie, meg fogok betegedni" - nem ezek voltak az első szerelmes szavak, amelyeket Anne Danforth, a virginiai Richmond államból, elsőszülöttjéről, Emmáról mondott. "Mindig is azt képzeltem, hogy átadják nekem a babámat, és azonnali kötelékem lesz" - mondja. Ehelyett:"Nem is akartam, hogy a baba a szobában legyen" - mondja Danforth, akit hányingert kapott a szülés megkönnyítésére adott gyógyszerektől, kimerült és túlterhelt. Emma apja viszont kezdettől fogva természetes volt. "Emlékszem, hogy a férjem fogta Emmát, és az első napon a csillogó zöldesbarna szemeibe nézett. Azonnali kötelék volt benne, ahogy néztem őket, és arra gondoltam:Mi van velem? Nem érzem így."

A dolgok csak az első otthon töltött hét után kezdtek megváltozni. "A férjem visszament dolgozni, és az összes látogató elment. Amikor alkalmam nyílt rá, hogy igazán időt töltsek vele, rájöttem, hogy szerelmes vagyok." Ez a kötelék elmélyült Danforthban az elkövetkező hetekben, különösen amikor etette és fürdetette a lányát, és látta Emma első mosolyát. Három és fél év elteltével:„Imádom őt és azt a csodálatos kis embert, aki felbukkan” – mondja Danforth.

Az érzéseid magyarázata

Mennyire gyakori Danforth késleltetett kötődési reakciója? Sokkal többet, mint gondolnád – vagy az anyukák be akarják vallani. "A baba születése kimerítő élmény" - mondja Ari Brown, MD, az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia szóvivője és a Baby 411 társszerzője. (Windsor-csúcs). "Az új anyukáknak meg kell küzdeniük az alváshiánnyal, a szülésből eredő fizikai traumákkal és a hormonális hullámvasúttal." Sőt, az új anyukák szigorú etetési ütemtervekkel rendelkeznek, hogy alkalmazkodjanak az új anyukák egyéb stresszeihez. "Nem csoda, hogy az anyukáknak gondot okoz a pihenés és az újszülöttek élvezete!" mondja Dr. Brown.

Akárcsak Danforth esetében, a baba gondozásával töltött idő segít a kémia kialakításában és megerősíti a kötődést. "Az a varázslat, amely arra készteti a szülőket, hogy azt gondolják, hogy övék a legszebb baba a világon, minden megosztott tapasztalattal erősebbé válik" - mondja Dr. Brown. És ne aggódjon:az Ön késleltetett kötődési reakciója nem károsítja helyrehozhatatlanul a babát. Valójában "a kötődés hosszú, lassú folyamat a csecsemők számára is" - mondja Josef Burton, MD, a Connecticut állambeli New Milfordban élő gyermekorvos. Az egymás iránti ragaszkodásotok napok és hetek során minden pelenkacserével, etetéssel és ringatással nőni fog, és ahogy a baba rájön, jobban számíthat rátok, mint bárki másra a világon. Addig is fontolja meg ezeket a tippeket, amelyek segítenek a kapcsolatteremtésben.

Kenguru gondozása

5 ötlet a ragasztáshoz

1. Próbálja ki a kenguru gondozását. A stresszes helyzetek – mint például a nem tervezett metszés vagy szoptatási nehézségek – hozzájárulhatnak ahhoz, hogy elszakadjanak a babától. A kenguru gondozása – ha csak pelenkába öltözött babát a csupasz mell mellett tart – segíthet az anyák és a babák közötti kötődésben.

Jennifer Pote-ot, a Connecticut állambeli New Preston államból korán azután ismerkedtek meg ezzel a bőr-bőr érintkezéssel, hogy fiát egy másik kórházba szállították születéskori légúti probléma miatt. "36 óra telt el, amíg megtarthattam" - mondja Pote. – Nem éreztem egyből kötődni hozzá. Amikor végül újra egyesültek, az újszülött intenzív osztály azt javasolta, hogy próbálja ki a kenguru ellátást, ami segített enyhíteni a feszültséget Potéban és fiában.

„Amikor a babák betegek, a szülők másképp kötődnek egymáshoz” – mondja Krystyna Toczylowski, RN, a Hackensack Medical Center munkatársa, Hackensack, New Jersey. „A szülők nem érzik magukat igazi szülőknek, mert az orvostársadalom gondoskodik ezekről a babákról” – mondja. Kutatások a kenguruk gondozása mögött:Egy 2005-ös svéd tanulmány szerint a bőr-bőr érintkezés jelentősen növeli a kötődés sikerét, miközben segít a szoptatásban és csökkenti a stresszt.

Nos, a babák is részesülhetnek a kenguru gondozásából. Próbálja ki, ha babájának gondjai vannak a szoptatással vagy alvással, vagy ha ingerlékeny. 15 percbe telik, mire a csecsemők elkezdik kihasználni az előnyöket.

A mell választása

2. Fontolja meg a mell kiválasztását. „A szeretet és a szeretet kimutatásának alapvető módja, ha ételt adunk egy másik személynek” – mondja Molly Kimball, RD, az Ochsner Clinic Elmwood Fitness Centerének táplálkozási szakértője, a Louisiana állambeli New Orleansban. Egy nemrégiben készült kanadai tanulmány szerint a szoptatás erősíti az anya és a csecsemő közötti kötődést. Ez egy lehetőség arra, hogy 20 percig, napi 8-12 alkalommal üljetek nyugodtan egymás mellett, megérintve és összebújva. „Úgy találtam, hogy a szoptatás segített a kötődésemben” – mondja Kathryn Kelleher, Washingtonville-i (New York állam), Ryan anyja, 2 éves. „Képes voltam táplálni és megnyugtatni a babámat, és ez önbizalmat adott, és kapcsolatot teremtett vele. egy másiknak volt."

A gyakorlat fiziológiai szinten is segíti a kötődést. "A szoptatás serkenti a hormonok termelését az anyában, amelyek elősegítik ezt a szerelmi viszonyt vagy köteléket" - mondja Dr. Brown. Az oxitocin, más néven „kötőhormon” vagy „anyahormon”, a prolaktinnal együtt elősegíti a nyugalom érzetét és a szoptató anyáknál a babával való intenzív együttlét megteremtését. "E hormonok jelenléte magasabb azoknál az anyáknál, akik kizárólag szoptatnak" - mondja Austin, a texasi laktációs tanácsadó, Linda Hill, RN. De ha a szoptatás nem működik az Ön számára, nyugodjon meg:„Az újszülöttek olyan felnőttekhez kötődnek, akikben megbízhatnak, hogy gondoskodjanak róluk” – mondja Dr. Brown.

Ragaszkodj össze

3. Maradjon össze. A Cleveland állambeli Rainbow Babies &Children's Hospital gyermekgyógyászati ​​osztályának 2005-ös tanulmánya azt javasolja, hogy az anyukák és a babák maradjanak együtt a szülés utáni első órákban és napokban, amennyire csak lehetséges – még akkor is, ha anya nem érez kapcsolatot. a babával. "A kórházban való elhelyezés minden bizonnyal az egyik módja a kötődés ösztönzésének" - mondja Dr. Brown.

Ha hazamegy a kórházból, akkor lehetőség nyílik arra, hogy babáját a világ részévé tegye. Próbálj ott is elhelyezkedni. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a baba a szobájában aludjon egy ládában vagy kiságyban, hogy hamarabb megértse a jelzéseit. Az AAP azt tanácsolja, hogy ne hagyja a babát az ágyában aludni, ami a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) vezető tényezője.

Get Kneady

4. Gyúrja össze. "A kötődés erősebbé válik, ahogy a szeretetet érintéssel cserélik és kommunikálják" - mondja Elaine Stillerman, masszázsterapeuta és a Prenatal Massage szerzője. (Mosby, 2006). Elkezdi megérteni babája egyéni hangjait és érzéseit, azt, hogy mit szeret, és mi az, ami kényelmetlenül érzi magát, mondja. Anya és apa is élvezheti a kötődésnek ezt a formáját. Próbálja meg masszírozni a baba fejét, lábát és hátát, hogy megtalálja, mi nyugtatja meg csecsemőjét.

Kezei között dörzsölve melegítsen fel néhány csepp babaápoló krémet vagy olajat, majd végezzen gyengéd, ritmikus simogatásokat és simogatásokat. Még egy rövid masszázs is – amely során a baba rád néz, és az érintésed megnyugtatja – segíthet abban, hogy magabiztosabbnak és összekapcsoltabbnak érezd magad. "Amikor a gyerekeim mellettem ülnek a kanapén, enyhén megmasszírozom a felső fülcimpáját" - mondja Kevin Daley, East Hamptonból, Connecticutból. "Ez megnyugtat számukra, és ez egy megkötő pillanat."

Bal oldali hozam

5. Hozam maradt. Függetlenül attól, hogy anya és apa jobboldali vagy déli mancsok, a tanulmányok azt mutatják, hogy egyetemes előnyben részesítik, ha a csecsemőket a bal oldalukon – a szív helyett – bölcsődzik. Valójában a Provence-i Egyetem (Franciaország) nemrégiben végzett tanulmánya szerint a gondozók 66 százaléka követte ezt a tendenciát. A kutatások szerint a szülők szívverése segít megnyugtatni a babát a bal oldalon, míg a jobb oldal felkelti, izgatja és felkelti a baba figyelmét. Akár a bal, akár a jobb oldaladon, a karjaidban tartott kis köteg hamarosan képes lesz olvasni az arcodra írt elragadtatást. Csak várj és meglátod.

Apa születése

Három nagy tömeg, és sok újdonsült apa úgy érzi magát, mint egy harmadik kerék, miután a baba hazajön a kórházból. „Apa félrehúzottnak érezheti magát” – mondja Josef Burton, MD, aki a Connecticut állambeli New Milfordban praktizál. És ha tinédzserként nem voltak kisebb testvérei, vagy nem vigyázott az újszülöttekre, az elsőszülött apa általában nem biztos abban, hogy azonnal ő lesz a baba gondozása.

Bár minden apa esetében más és más, a baba születését a csodálkozás, a büszkeség és a védelem kezdeti érzése követi. És amikor a baba mérete, ereje és feje egyre nő, az apa a számára legkényelmesebb módon kezdheti el a kommunikációt. "Az apa hozzáállása más:nagyobb, durvább, keményebb. Hagyják, hogy a babák többet tapasztaljanak, és nem olyan melegek és bújósak" - mondja Dr. Burton. És ez jó dolog – a babáknak egyaránt előnyük származik anya és apa stílusából.

Ahhoz, hogy egy apa jobban érezze magát a csapat tagjának, add át neki a gyeplőt. Szánjon néhány órát a vásárlásra vagy egy barát meglátogatására. – Mondd meg neki, hogy te vagy a felelős. Hagyja, hogy ő és a baba rájöjjenek anélkül, hogy valaki átnézne a válla fölött” – mondja Dr. Burton. És kapsz egy kis "én időt", amíg ők megkapják a hangjukat.

De egy biztos:ha a baba apát Mr. Fun-nak látja, ne lepődjön meg, ha az első mosolyokat pontozza és a hasa nevet. Apa rendkívül különlegesnek fogja érezni magát.

A bluest énekelni

A világon mindened megvan, amiért hálás lehetsz, de úgy érzed, hogy elbújsz a takaró alá. Honnan tudhatod, hogy ez egyszerűen az újdonsült anya fáradtsága – vagy a szülés utáni depresszió jele?

„A depresszió hatására az emberek érzelmileg „lecsukódnak”, ezért nagyon nehéz erős kötődést érezni a babához” – mondja Margaret Howard, PhD, a Providence-i Rhode Island-i Női és Csecsemőkórház Szülés utáni rendellenességek nappali kórházának igazgatója. Másrészt "nagyon gyakori, hogy az új anyukák megtapasztalják a "baby bluest", amelyet hangulati ingadozások, könnyezés, érzelmi érzékenység, ingerlékenység, valamint ideges és túlterheltség jellemez" - mondja Howard.

Mikor hívja fel orvosát?

Ha a kékség két héten túl is fennáll, az a szülés utáni depresszió kezdetét jelezheti. Néhány egyéb jel arra vonatkozóan, hogy orvosi segítségre lehet szüksége:az egykor szeretett tevékenységek miatti öröm elvesztése, az értéktelenség és a kilátástalanság érzése, valamint az alacsony energia és motiváció. Ezenkívül alvási problémákat, bűntudatot és étvágyzavarokat tapasztalhat.

Ha nem kezelik, a szülés utáni depresszió olyan gondolatokhoz vezethet, hogy megsértheti magát vagy babáját. Ha depressziósnak érzi magát, forduljon szülésznőhöz vagy egy szülés utáni depresszióra szakosodott mentális egészségügyi szolgáltatóhoz.

A webhelyen található összes tartalom, beleértve az orvosi véleményt és bármely más, egészséggel kapcsolatos információt is, csak tájékoztató jellegű, és nem tekinthető egyedi diagnózisnak vagy kezelési tervnek. Az oldal és az itt található információk használata nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Mindig kérje ki orvosa közvetlen tanácsát a saját vagy mások egészségével kapcsolatos kérdéseivel vagy problémáival kapcsolatban.