Rogton beleszeretek a babámba? A szülői kötődés valósága
Nem minden anya érez azonnali szeretetet
Ha anyává válsz vagy friss anya vagy, biztosan hallottad a „mágikus, misztikus” anya–baba kötődésről. „Nincs hasonlatos az anya és gyermek szeretetéhez!” – mondják az emberek, a szemük nedvesekkel telve. Bár az anyai szeretet gyönyörű, legfontosabb tudni: nem minden anya esik a baba szerelmébe a szülés pillanatában – és ez teljesen normális.
Valóságos tapasztalatok
Katherine Stone, a Postpartum Progress nonprofit alapítója, amely a posztpartum depresszió tudatosságára irányul, megosztotta saját tapasztalatait arról, hogy nem szeretett belé a baba első pillanatában.
„Az elvárás, hogy az anyaság „megváltoztat” és a szeretem „elragadtató” legyen, túl nagy volt. Nem történt meg egy éjszaka alatt. Ez nehéz elismerni, sírok, mikor írom – nem azért, mert ma még ugyanezt érezem, senki nem mondta, hogy ez lehetséges, így azt hittem, nem normális vagyok. Megbántottam magam, összetört a szívem. Biztos voltam benne, nem elégszer szeretem, valami baj van velem.”
Minden anya más
Az igazság: minden nő máshogy él át a terhességet és az anyaságot. Néhány nő rögtön beleszeret a újszülöttjébe, mások nem. Nincs helyes vagy helytelen módja a kötődésnek, és az utolsó, amire egy friss anyának szüksége van, a bűntudat a kötődés módja miatt.
Lehetnek kémiai különbségek az agyban is, amelyek magyarázzák a változó kötődési szinteket. Az újabb kutatások az oxitocin, a „szeretet hormon” hatását vizsgálják, amely a szülésben és a szoptatásban is szerepet játszik. A depresszióval vagy más pszichés nehézségekkel küzdő nők alacsonyabb oxitocin-szinttel rendelkezhetnek, ami zavarhatja a kötődés érzését.
Nem kell azonnal beleszeretni, hogy jó szülő legyél
Lehet, hogy azt várod, a szülés vagy az örökbefogadás után azonnal beleszeretsz a babádba, de néha ez egyszerűen nem következik be. A baba hazavitelével rengeteg kihívás jár, és a „fejjel a falnak” beleszeretés nem követelmény a jó szülőséghez. Megszeretheted és gondoskodhatsz a baba felől, még ha nem is érzed azt a hullámzó, dallamra ébredő szeretetet.
Adj időt magadnak
Ha még nem érzed a szeretetet a újszülötted iránt, vagy terhes vagy és aggódsz, hogy a anyai kötődés elindul-e: ne panicold. Adj időt magadnak, hogy saját tempódban megismerd az anyaságot, és ne bántsd magad, ha több időre van szükséged az alkalmazkodáshoz.
Legyel nyitott és őszinte a geidével, és figyelj magadra is. Ha azonban hosszabb ideig tart a kötődés nehézségei, vagy más tünetek jelennek meg – például önkárosító vagy a baba iránti károsító gondolatok –, fordulj orvosodhoz, mert posztpartum depresszió lehet a háttérben, ami gyógyítható.
-
Kötődés: Mit várjunk? Valószínűleg hallott történetekről anyákról, akik a pillanatnyilag, amint rápihantak a szemeikre, szörnyen beleszerettek a babáikba. Bár ez nagy, nem kell rosszul éreznie, ha Önnel nem úgy történik – a kötődés bonyolultabb lehe -
Sok újszülött szülő küzd a gondolatával, hogy a babát a család, barátok vagy csecsemőfelügyelők gondozásába adják. Íme néhány tanács és információ, ami megkönnyítheti az első alkalmat. Először is, győződj meg róla, hogy kényelmesen érzed magad az e -
Második osztály nyelvtani képességei Mit tanuljanak az olvasásban Az olvasás terén a tanár elsődleges célja, hogy a gyerekek az olvasást a tanulás központi elemeként és a végtelen információ és élvezet forrásaként lássák. A tanár azt is akarja, hog
