10 terhes fekete anya influencer, akiket érdemes követni
Christina Milian
Christina Milian színésznő, énekesnő és dalszerző. A zene- és filmipar figyelői számára ismerős név: "American Pie", "Bring It On" klasszikusokban szerepelt. Három gyerek anyja: Josiah, Violet, Kenna.
Instagramon fénylő baby bump fotókat oszt meg, kapcsolódó feliratokkal: "élvezem ezeknek az íveknek minden pillanatát, amíg megvannak!" (Mivel nemrég szült, a terhességi tartalmak még mindig jelennek meg az oldalon.)
YouTube-csatornáján vicces, hiteles videókat készít terhes anyaként. Ebben a videóban beszél a közösségi médián való babafotók megosztásáról. Gyakran járul hozzá a lánya is: DIY ékszerkészítés, hajstílusozás. Milian folyamatos együttműködésben van a Your Babiie-vel, egy stílusos és funkcionalis babakészleteket áruló webshoppal.
Jeena Wilder
Jeena Wilder Dél-Karolina alapú digitális tartalomkészítő. Blogja, a "Hey There Wilders" on mindenről ír: kisgyermekWC-felkészítésről, három összetevős banánkenyér receptjéig.
A haiti-amerikai influencer, a férjével négy gyerek szülői – három biológiai, egy örökbe fogadott: Jemymah, Deylah, Claridy, Elijah. Wilder épp most várja az ötödik gyerekét, és Instagramon veszi velünk a terhesség útját.
A blogot a család életének dokumentálására, az anyaság megvitatására és az örökbefogadásért való fellépésre hozta létre. Különösen a transzrassz az örökbefogadás folyamatáról beszél, megosztva a saját tapasztalatait.
Frédérique Harrel
Frédérique Harrel beauty startup alapító, influencer és vállalkozó, második babát vár. A RadSwan beauty márkajával a szépségvilág változtatására törekszik. 2018-ban a Cosmopolitan "Influencer of the Year" címet nyerte.
Amikor nem hirdeti a vállalkozását vagy oszt meg aranyos babafotókat (Hugo), frissíti a követőket a terhességjáról. Egy posztban megosztja a félelmeit a második terhességtől – világjárvány alatt, és hyperemesis gravidarum tapasztalása után az első terhességnél. (Ez a terhességi komplikáció súlyos hányingerre és gyomornyáladási kórosdagadásra készteti.)
Több mint 400 nő és anya reagált a kommentekben, megosztva a saját félelmeiket. Harrel a munkavállalás és a terhesség egyensúlyozásának nehézségeiről is beszél – amit sokan megértenek.
Kyra Knox
Kyra Knox digitális tartalomkészítő és lifestyle influencer, első baba várakozásában. Houstonban él, részletes smink-oktatóvideókért ismert. Most a szépséggal és a terhességi élménnyel kombinálva tölti fel az Instagramot és YouTube-ot.
Knox frissülten őszinte az anyaságról. Ebben a videóban elmondja, miért változtatta meg a véleményét a gyerekekről.
Instagram-felirataiban hangsúlyozza az ön-gondoskodás fontosságát a terhesség alatt: "Megtanultam, ha nem veszek időt a mentális, érzelmi és fizikai feltöltésre, senkinek sem jó. Ez az egyik módja a kezelésnek, különösen most a terhesség alatt. Emlékeztető: vegyen időt önmagának!" Teljesen egyetértünk!
Abby De La Rosa
Abby De La Rosa Los Angeles-i nemzetközi DJ és rádiós szakember, Nick Cannon párja. Elsőszor anya, ikereket vár. Instagramon megosztja, milyen a többszörös terhesség: nagyobb has, hátnyomás és fájdalom.
Üzemeltet egy "Club Tummy" Instagram-oldalt is, ahol a zene keresztül tartja a kapcsolatot a babákkal. Fejhallgatót tesz a hasára, és lejátszza a zenét, amit szerintük élvezhetnek. Playlistjei érdekes keveréket tartalmaznak: Tupactól William DeVaughnig.
State of the Mother
Jasmine Williams, a "State of the Mother" szerzője, büszke anya Theodore-nek, és 2021 májusában várja a másodikat, Sunny-t. Tulajdonosa a Sunny &Ted-nek, egy inkluzivitást ünneplő webshopnak (ruházat, karkötők, pingy).
Brittney Fusilier
Brittney Fusilier Louisiana-beli anya két szép lánynak, Madison Kate és Olivia Grace,harmadik útban. Influencer és "pharmapreneur" (gyógyszerész és vállalkozó). Segít más vállalkozóknak otthoni üzlet indításában. Hiszi: az élet több, mint 40 év 40 órás munkája.
Blogja az "Everything Fusilier", ahol az egészséges, teljesértékű neveltésről ír. A bizalom építéséről szóló bejegyzése betekintést nyújt. Mindent lefed: babaregisztrációtól a szülési tervig.
Bubbles
Dahnizia Colmenar, közismertebb nevén "Bubbles" a közösségi médiában, az Amerikai Egyesült Államok Hadseregének tagja. Fiú lánya van, Khaleesi, és egy másik babát vár.
Texas-i lifestyle influencer, Instagramon nyers anyaságot és családi kalandokat oszt meg. Két vészesvételt él át – a elveszett babáknak az "angyalbabák" nevet adta, hogy élben tartsa az emlékezetüket. Egy megindító posztban beszél a baba elvesztésének fájdalmáról, és biztatást ad hasonló élményeket átélteteknek.
Jelenleg a terhesség utolsó trimézisében van, aktívan megoszt rogonkentetési, pufikus gatya felhúzási tippeket. YouTube-csatornáján vagy Instagramon: hogyan alvasson be a baba, hogyan pufikus gatya. Ez a videó, ahol a mentális állapotáról beszél a terhesség alatt, különösen kapcsolódó mindazoknak, akik túlságosan érzik magukat.
Trinity Sierra
Trinity Sierra Atlanta, Georgia alapú családblogoló. Alapítója a "Dear Little You" blognak, ahol a feleség, két gyerek anyja és íróként tapasztalt valós kihívásokról ír, hogy segítse az olvasókat a legjobb verziójává válni.
YouTube-csatornája közel 15 000 feliratkozójával rendelkezik; elsősorban anyasági tapasztalatokról és szépségtanácsokról készít videókat. Lehetőség szerint tippeket oszt a baba gondozásáról. A kisgyermek hajápolási rutínja és a újszülött must-haves videói jó kiindulópont.
Antonia Boakye
Antonia Boakye két gyerek anyja, tartalomkészítő és influencer. Alapítója a "Mom Space &Co."-nak. Ez a landsonági szervezet célja: bármely szakaszban lévő anyák számára erőforrás legyen, és segítse a szándékos kapcsolatteremtést közösségépítéssel.
Boakye a "Talk Space &Co" podcastot is műsorolja, ahol nők sebezhetően és átláthatóságosan beszélnek az anyaságról. A podcast indításának célja: más nők tudják, nem egyedüliek az anyaságban.
-
Házi kész ceruzatartó Kor: Óvodásktól felfeléIdő: Legalább egy óraTevékenység típusa: Készségfejlesztés és művészet Beszélj a gyermekeddel a mindennapi tárgyak újrahasznosításának értékéről, miközben ezt a tevékenységet végzik. Szükséges anyagok:· Ti
-
Vitatatlanul bevált az anyatej haszna a babáknak. A természetes tápszert csökkenti az asztma, túlsúly, holtcsecsemő-szindróma (SIDS), hasmenés, fülgyulladás és tüdőgyulladás kockázatát, a CDC szerint. Az anyatejes táplálás csökkentheti az anya rák, p
-
Amikor anyuka, babysitter, háziállat-gondozó, házvezetőnő vagy más gondozó vagy, a megfelelő munka és család megtalálása rengeteg tényezőtől függ, amik közül sok teljesen a te hatásod kívül esik. „Ez az állás intime, és az érzelmek játszanak benne,”





