Normál Terhesség Weight a 14. héten
A súly miatt gyakran aggódnak a terhes nők , amint belépnek a második trimeszterben . Moms , hogy gyakran csoda, ha azok egyre eléggé, vagy túl sokat . Semmi sem jellemző a terhességre , sem a súly szerzett bármely adott terhességi héten . Azonban vannak bizonyos tünetek, amelyek figyelmeztetnek , hogy valami nem megy jól . Vannak még életmódváltás , hogy tudod, hogy annak érdekében, hogy egyre megfelelő mennyiségű baba súlya . Mégis , az orvosok elégedettek , ha nyersz 1-2 £. Heti elejétől a második trimeszterben , amíg meg nem adja a babának .
Súly Ajánlások
Az American Association Terhesség , akkor nyerni kb £ 6 . a terhességi hét 14. Az átlagos súlygyarapodás egy terhes nő 25 és 37 £ . átadás előtt. A nők, akik soványak tipikusan szert a 28. és 40 £ . Nők , akik túlsúlyosak terhesség előtt kell próbálnunk nyerni , csak 15 és 25 £. Egy terhes nő általában nyerni annyi , mint £ 2 . Heti után a második trimeszterben kezdődik .
Hozd a Food
Most, hogy megadta a második trimeszterben , a reggeli rosszullétek már valószínűleg eltűnt . A baba főbb szervek már teljesen kialakult , és ő fog múlni a többi az ő ideje a pocakját testsúlygyarapodás . Nem ritka, hogy egyes nők számára ténylegesen lefogyott az első trimeszterben miatt a reggeli rosszullétek . Ha ez a helyzet , most van itt az ideje enni szinte bármit, amit szeretne . Terhes nők kerüljék a sós ételeket , mivel ez fokozhatja a víz súlya .
Toxémia
Toxémia egyik formája a terhességgel összefüggő kombinált magas vérnyomás fehérje a vizeletben . Toxémia is nevezik preeclampsia . Preeclampsia fog okozni, hogy megtartja a víz súlya. Ön ellenőrizni fogják az arc , a boka és a kéz alatt prenatális látogatások . Orvosa képernyőn a vizeletében fehérje . A nők a már létező magas vérnyomás , szív-és érrendszeri betegség vagy elhízás kell tekinteni a kockázata a toxémia . Ha veszélyben vannak , korlátozza a bevitt nátrium és megnöveli vizet iszik , hogy segítsen megőrizni a vérnyomás és a víz súlya lefelé.
Terhességi cukorbetegség
A terhességi cukorbetegség , a fajta cukorbetegség fordul elő, hogy a terhesség alatt , ez okozhatja, hogy tovább növelje súlyát , mint szeretné . Ne érezze magát egyedül . Csecsemőknél, akiknél az anya terhességi cukorbetegség általában meglehetősen nagy amikor megszületett . Orvosa vagy a szülésznő fogja ellenőrizni a vércukorszintjét , hogy biztos , hogy a súlygyarapodás oka nem a terhességi cukorbetegség . Ha így van, akkor lehet, hogy figyelemmel kíséri a diéta , és esetleg ellenőrizni a feltétellel inzulinnal .
Diéta és a testmozgás
A 14 hetes terhesség , akkor képesnek kell lennie felmérni az összeget a tömeg meg kell szerezni a célok elérése érdekében . Orvosa utalhat, hogy a prenatális dietetikus , aki segít megtervezni a terhesség étrend kell. A testmozgás ösztönözni során egy egyszerű terhesség . Ha futottak előtt, akkor továbbra is fut jelenleg . Elérve a súlyemelés kedvét során minden terhesség .
-
Ha ráveszik a gyerekeket az egészséges táplálkozásra, az a frusztráció gyakorlata lehet, és sok családi viszály forrása lehet. Sok gyerek eleve válogatós, és ha egy tányér brokkoli elé üti őket, nem valószínű, hogy zöldségrajongóvá válik. Ha azt sze -
A periódus a vér felszabadulása a lány méhéből, ki a hüvelyén keresztül. Ez annak a jele, hogy közeledik a pubertás végéhez. Sokat kell tanulni az időszakokról. Íme néhány gyakori kérdés, amit a tizenévesek feltesznek. Mikor kapja meg a legtöbb l -
Gyermekeik segítése a szexben nem olyan tevékenység, amelyre sok szülő számít. Ha visszagondolnak saját, talán korlátozott vagy kínos tapasztalataikra a középiskolában vagy a középiskolában, nem sokat segíthet a gyerekekkel folytatott beszélgetésekbe
