• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Mit szeretnének az anyukák anyák napjára?

Ma reggel, amikor a férjem megkérdezte, mit szeretnék anyák napjára, nem volt energiám jó választ adni neki. Reggel 6:30 volt, én ébren voltam, kipakoltam a mosogatógépet, főztem a kávét és reggeliztem a fiunknak. Három órával később kitakarítottam a házat, elmentem bevásárolni, elraktam az egészet, és felkészültem a vacsorára, mielőtt mindenkinek ebédeltem (a férjemet is beleértve, mivel úgy döntött, hogy aznap otthonról dolgozik). Ezután az interneten keresgéltem használt teraszbútorokat, dinoszauruszokat rajzoltam a fiammal, megszelídítettem legalább két dührohamot, és elolvastam a fiunk három könyvét, mielőtt lefeküdtem aludni. Most, amíg a fiunk alszik, elkezdtem és be is fogom fejezni ezt a cikket, mire a dadája visszaadja nekem vacsorára, fürdésre és lefekvés idejére.

Felejtsd el az ékszereket és a fürdőbombákat anyák napjára. Csak egy szabadnapra vágyom. Hogy igazságos legyek a férjemmel, ő valószínűleg többet segít, mint a legtöbb. Ennek ellenére a munkája, amit a ház körül végez, segítségnek számít, míg az én munkám.

Gemma Hartley újságíró, a „Fed Up:Emotional Labour, Women and the Way Forward” szerzője szerint semmi esetre sem vagyok egyedülálló – és nem kell bűntudatot éreznem. Amilyen gyakran örömteli és kielégítő, az anyaság elsöprő és kimerítő tud lenni, ezért hamisnak tűnhet az anyák napjának ötlete – az év egy napján, amikor kapsz egy kártyát és egy „köszönöm”-et.

Hartley szerint amire a legtöbb anyuka igazán vágyik, az túlmutat a virágcsokorokon vagy a vasárnapi villásreggelin.

„Azt hiszem, az anyukák leginkább arra vágynak, hogy megszabaduljanak a lelki terheléstől” – mondja Hartley.

A „lelki terhelés” Hartley kifejezése arra, hogy „nyomon követjük mindazt, amit meg kell tenni, és ki kell ruháznunk, vagy mi magunk csináljuk, miközben kezeljük a körülöttünk lévők érzelmeit is”.

Anyák napja alkalmából – és minden nap – Hartley azt mondja:„[Az anyukák] azt akarják, hogy a partnereik azt a munkát végezzék, amit szokott, anélkül, hogy kérniük kellene, és dicséret nélkül.”

Megkérdeztem más anyukákat, hogy mit szeretnének anyák napjára, és Hartley-nek igaza volt:Sose törődj azzal, hogy „#1 Mom” bögre. Az anyukák, akikkel beszéltem, olyan gyakorlati lépéseket neveztek meg, amelyeket barátaik és családtagjaik tehetnek életük megkönnyítése érdekében – ezen és minden nap.

1. Takarítsd ki a magad rendetlenségét!

A Sex Roles című folyóiratban megjelent egyik új tanulmány szerint a nők még mindig több házimunkát végeznek, mint férfi partnereik, függetlenül attól, hogy koruktól, jövedelmüktől vagy attól, hogy ki dolgozik otthon vagy kívül. Ezen az anyák napján miért nem foglalkozunk ezzel az egyenlőtlenséggel?

Veronica Bojerski, az Ohio állambeli Broadview Heights-ből származó anyuka havonta egyszer-kétszer takarító szolgálatot vesz fel. „Szükségszerűnek tartom” – mondja.

Az oregoni Portland államban, Elissa Wald anyja rettegett a rendetlenségtől, amely hagyományosan az ő vállára hárult. Aztán családjával együtt elkezdték rendbe tenni a házat. „Gyorsan elkészül, és nem érzem magam elnyomva” – mondja Wald.

Ragaszkodik ahhoz, hogy a családja segítsen, Hartley azt mondja:„nemcsak a rád nehezedő terhelést tanulja meg, hanem megmutatja a gyerekeknek, hogy ezt a munkát nem csak az anyukák dolga”.

2. Főzzön több ételt!

Otthonomban szinte minden étkezést megtervezek, elkészítek és megfőzök, nem beszélve a kisgyermekem számtalan napi nassolásáról. A Bureau of Labor Statistics szerint ez jellemző:a nők kétszer annyi időt töltenek ételkészítéssel, mint a férfiak. Micsoda ajándék lenne egy olyan házi ételt enni, amit nem én készítettem!

Rachel Kahan, New York városából azt mondja, hogy amikor mindkét gyermeke megszületett, férjével magánszakácsot fogadtak fel, hogy főzzön nekik egy hónapig, amíg felépül. „Kevésbé volt divatos, mint amilyennek hangzik” – mondja. „Megvettük az összes hozzávalót, hetente egyszer megjelent, főzött néhány órát, majd betettem az összes cuccot a hűtőbe vagy a fagyasztóba, és egész héten ettük.”

Nem engedhet meg magának egy magánszakácsot? Az olyan készételek házhozszállítási szolgáltatásai, mint a Territory Foods és a Freshly, étkezésenként 15 dollár alá kerülhetnek, míg a barkácsfőző készletek, például a Blue Apron és a Hello Fresh körülbelül 20 dollárba kerülnek étkezésenként – mindkettő kevesebb, mint egy elvitel költsége.

„Mindenki azt hiszi, hogy varázslatos anyaérzékünk van” – mondja Hartley. „Jobbak vagyunk, mert gyakrabban csináljuk. Főzés, takarítás, gyerekekről való gondoskodás – ezek tanulható készségek.”

3. Aludjunk!

Kérdezz meg minden új szülőt – nincs nagyobb ajándék, mint egy jó éjszakai alvás.

Shana Westlake, a marylandi Rockville-ből származó anyuka azt mondja, hogy férje teljes mértékben kihasználja azt a tényt, hogy a gyerekeik reggelente elég önellátóak, és el tudják szórakoztatni egymást.

„Míg ha már készen állok reggelizni vagy játékvezetőre, akkor már fent vagyok” – mondja Westlake. „Ha fel tudna kelni előttem, és ki tudna menni a szobából, hogy ne zavarjanak, akkor talán később tudnék aludni!”

Grace Alexander (Atlanta, Georgia) is szeretne egy kis csukott szemet.

„Abban a percben, amikor felöltözöm, megjavítom a párnáimat, használom a WC-t és befonom a hajam, mindenki a hálószobámba megy, hogy jóéjszakát kívánjon – és így adjon nekem egy összefoglalót az egész napjáról” – mondja. "Kérem. Hagyj aludni. Kérem.”

Hartley szerint nem számít, ki dolgozik otthon vagy kívül – mindkét partner dolgozik.

„Senkinek sem szabad többet vagy kevesebbet aludnia” – mondja Hartley.

4. Légy udvarias!

Az ajándék, ami folyamatosan ad? Egy kis általános udvariasság. Helyezze poharát a mosogatóba – vagy ami még jobb, a mosogatógépbe. Tedd oda a cipődet, ahová való, anélkül, hogy mondanom kellene valamit. Dobja el a csomagolóanyagot. Söpörje össze a morzsákat.

Rebecca Alwine, a georgiai Grovetownból származó anya egyetlen kérése van anyák napjára:tisztelje az idejét.

„Mindegy, hogy ez azt jelenti, hogy beteszem a ruhaneműt a kalapácsba, hagyom békében pisilni, vagy megkeresem a cipőjét, mielőtt felébresztené” – mondja Alwine.

Megan Zander, a Connecticut állambeli Branfordból származó ikeranya is szeretné, ha családja felelősséget vállalna magáért, amikor csak teheti. Attól kezdve, hogy az anyukájuk megzavarása nélkül kapnak harapnivalót, a cipőjüket és a könyvestáskájukat odateszik, ahová mennek, ezek „apróságok” – mondja Zander –, „de ez idővel összeadódik. Ha nem takarítok utánuk, akkor jobban megbecsülöm magam.”

„Az emberek azt feltételezik, hogy a nem fizetett munka nem ér annyit, mint a fizetett munka” – mondja Hartley. „De ennek a fizetetlen munkaerőnek valójában magas piaci értéke van. Sokat ér.”

Ne vicceljünk:a Salary.com legfrissebb adatai szerint, ha egy otthon maradó anya minden munkáért díjat számítana fel, évente körülbelül 178 201 dollárt keresne.

5. Hagyjon időt egyedül!

Egy hihetetlenül lehangoló tanulmány szerint az anyukák napi 32 percet kapnak egyedül. Ez éppen elég idő ahhoz, hogy… nos, semmi.

Katrina Altersitz Wells, a New Jersey állambeli Mount Royal-i anyuka számára az ideális anyák napi ajándék egy „ajándékkártya korlátlan jógához – és egy megállapodás, hogy legalább heti három órára eljuthatok”.

A Libertyville államban élő anya, Risa N. McDonell is szeretne egy kicsit több egyedüllétet. „Szeretnék egy hétvégét egyedül eltölteni egy gyönyörű helyen” – mondja. „Menjen strandolni anélkül, hogy valaki unatkozna, ahogy én kezdek ritmusba jönni, nézzen meg egy darabot vagy operát, amit senki más nem szeretne látni, aludjon benne, majd nézze meg a csajok filmjeit fizetős műsoron, miközben szobaszervizben reggelizik. ”

Anyát nem tudod elküldeni? Gyűjtsd össze a gyerekeket, és adj neki egy órát egyedül a házban.

„Ezt a férjem rendszeresen csinálja” – mondja Hartley. „Az embereknek egyedüllétre van szükségük a lenyugváshoz, különösen azoknak az anyukáknak, akik otthon maradnak, és állandóan bekapcsolva vannak.”

Az alsó sor

Az anyák napjára úgy gondolunk, mint arra a különleges napra, amikor az anyukája kifejezheti szükségleteit, de ahogy Hartley mondja:„Nekünk anyáknak képesnek kell lenniük arra, hogy mindig kifejezzük szükségleteinket – és partnereinknek meg kell tanulniuk, hogy mit kell tenni. ne várj az irányra!”

Más szóval, ne kérdezd meg anyát, hogy mit szeretne anyák napjára – legyen a te feladatod (a miénk helyett), hogy kitaláld!