Allergia enyhítése terhesség alatt
Terhesség alatt az allergia tünetei két tényező miatt fokozódnak. Először: a terhes nőknek több orrdugulásuk van a megnövekedett vérkeringés miatt. Másodszor: korlátozottak a gyógyszerek fogyasztásában. Vannak biztonságos opciók az allergia tüneteinek kezelésére terhesség alatt. Mindig konzultáld az orvosodat bármely gyógyszer fogyasztása előtt, még a recept nélkülieket is.
Irritáció minimalizálása
Minimalizáld az irritánsokhoz való expozíciót. Ha pollenallergiás vagy, zárd be az ablakokat, és használd a klímát. Váltasd rendszeresen a klíma szűrőit, és fontold meg a csatornák szakmai tisztítását. Egy levegőtisztító is segíthet. Minimalizáld a kinti tartózkodást, különösen 10 óra előtt, amikor a porzsúfolód a legmagasabb. Mosd meg magad és a hajad alvás előtt, mert a porzsenye ott akadhat. Tartsd tiszta a beltéri környezetet, mentesen a pislapszagtól és a plésnőtől. Fontold meg egy páratartó használatát a száraz orrnyálkahártya irritációjának megelőzésére, és igyál sok vizet a hidratálódáshoz. A fiziotenzás orrköpölyös is segíthet az orrnyílások kellemetlenségének enyhítésén.
Étrendi kérdések
Ha pollenallergiád van, fontold meg, hogy az orális allergia szindróma érint-e. Pl. a parlagfűre allergiás ember náthás symptoms után nyers banán evése után. Ha van orális allergia szindróma, a problémás ételeket fogyaszthatod tünetek nélkül, ha főtték. Győződj meg róla, hogy egészséges, változatos étrendet követesz te és a baba egészségeért. Dr. Cathleen London, csaláporvos, aki természeti kezeléseket is alkalmaz, javasolja a főtt paradicsom termékek bővített használatát az étrendben az allergia tüneteinek enyhítésére. A paradicsom gazdag likopénben, phytoénben és phytofluinben.
Orrbevonzás
Az orrbevonzás népszerű választás az allergia tüneteinek enyhítésére. Kivonja az allergéneket az orrnyílásokból, és nyugtató is lehet. Mivel nincs gyógyszer benne, biztonságos terhesség alatt. Használhatsz neti kannát vagy vásárolhatsz speciális orrbevonzó termékeket.
Méz
A helyi méz hagyományos gyógymód az allergia tüneteinek enyhítésére. A legjobb célra: nyers, pasztőrözetlen méz a helyi környezetből. Az elmélet: kis mennyiségű helyi allergént tartalmaz, és a fogyasztással immunitást építhetsz, bár nincs tudományos tanulmány, ami megerősítené. Sok allergiás jelentette a sikert. Kezdj nagyon kevés mézzel naponta, kevesebb mint 1,25 ml, hogy kizárd a rossz reakciót. Növeld fokozatosan, amíg napi 1 tl-ig el nem érsz.
Egyéb opciók
A homeopátia biztonságos terhesség alatt. A legjobb eredményhez konzultálj képzett homeopatát a környéken. Az akkupresszúra enyhítheti az allergia tüneteit, bár vannak akkupresszúra pontok, amiket terhesség alatt el kell kerülnie. Egy 2008-as UK tanulmány szerint a probiotikumok, mint a lactobacillus casei shirota, enyhítették az allergiás rhinitis tüneteit. Próbáld meg a probiotikum kiegészítőt, ha segít az allergia tünetein.
-
A gyermek alvási regressziójának megértése és kezelése A kicsik szülői számára az alvás drága áru. Az levegő, amit beszívunk, és az étel, amit eszünk, éppolyan értékes. Az alvás legalább olyan fontos, ha nem fontosabb, a csecsemők és a kisgyerekek sz -
Ha anyatejet adó anya vagy, aki visszaáll a munkába vagy hosszabb utazásra megy, valószínűleg egy nagy aggodalomzad: Hogyan fog a baba átállni a mellből a pohárra? Teljesen természetes, ha az anyatejet adó anyák és a baba gondozói idegesek egy olyan -
Írta: Sam Hanke, MD, FAAP és Kate Desmond Charlie az elsőszülött fiam. Én, Maura feleségem és én, 2010. április 6-án köszöntöttük üdvözletben. Teljesen el voltunk árasztva a legcsodálatosabb örömmel – egészséges és gyönyörű volt – tökéletesen tökélet
