Hogyan befolyásolhat az apa a születendő baba fejlődését

Világos, hogy az apa sokkal kisebb hatással van a születendő gyermekre, mint az anya. Még a baba előtti beszélgetés is élvezetes az apának, de nem feltétlenül van tartós hatása, mivel a magzat sokkal jobban reagál az anya hangjára, mint az apaéra, egy 2009. januári Infant Behavior and Development folyóiratban publikált kanadai tanulmány szerint. Mégis, az érzelmi egészsége és a viselkedése, beleértve a rossz szokásokat, befolyásolhatja a fejlődő magzatot.

Stressz csökkentése

  • Az anyai stressz mély hatással lehet a magzat fejlődésére, a March of Dimes weboldala szerint. A stresszrel kapcsolódó problémák a magzatban a méhbetegségek kockázatától a koraszüléstől az agyfejlődési zavarokig terjedhetnek. A magas szintre eső előnati stressznek kitélt gyermekek nehézségekbe ütközhetnek a figyelemmel az iskolában, vagy túlzott szorongást mutathatnak, a March of Dimes oldala szerint. A partner a stressz forrása lehet a terhesség alatt; a születendő baba fejlődésének érdekében az apának segítenie kell az anyának nyugodt maradásában, a viták elkerülésében, a házi munkák átvételében, ha lehetséges, és az anya hangulatának kiegyensúlyozásában.

Segítsen az anyának egészséges maradni

  • Az egészséges táplálkozás, az alkoholtól való tartózkodás, a dohányzás elhagyása és a rendszeres testmozgás mind segít a terhes nők egészségének megőrzésében. Minél egészségesebb az anya, annál egészségesebb a baba. Az apa segíthet úgy, hogy elmegy az anyával az előnati ellenőrzésekre, és megtudja, mire van szüksége az egészség megőrzéséhez, beleértve a szükséges kiegészítők fogyasztásának ösztönzését. Az értékes tápanyagokat tartalmazó ételek előkészítésében nyújtott segítség és a zsíros ételek nem haza hozatala szintén segíthet mindkét partner egészséges táplálkozásában. Egy közös séta vacsora után segít neki a mozgásban, ami szükséges a súlygyarapodás ellenőrzéséhez.

Az apa érzelmi egészsége

  • Az apa érzelmi egészsége a terhesség alatt hatással lehet a gyermek kiskori viselkedésére, egy norvég tanulmány szerint, ami a Pediatrics 2013. február számában jelent meg. A tanulmány az apák pszichés szorongását vizsgálta a terhesség alatt és a gyermek viselkedését 36 hónapos korban. Azt találták, hogy azokban a gyermekekben, akiknek az apái magas szintű pszichés stresszt tapasztaltak a terhesség alatt, gyakoribbak voltak az érzelmi, viselkedési és társadalmi problémák 3 éves korban. Míg a legfontosabb, hogy az apa segítse az anya stresszszintjének csökkentését, ő is vigyázzon a saját stresszforrásainak kezelésére.

Rossz szokások elhagyása

  • Egyes szülői viselkedések tartós hatással lehetnek a magzatra. A dohányzás terhes nő körül 23%-kal növeli a magzathalás kockázatát, és 13%-kal növeli a fejlődési rendellenességek kockázatát, egy brit tanulmányok áttekintése szerint, ami a Pediatrics 2011. április számában jelent meg. Ha az apa nem tud elhagyni a dohányzást, el kell kerülnie a dohányzást a váró anya jelenlétében. A nemi úton terjedő betegségek átadása az apától az anyának koraszülést, magzathalást, alacsony születési testsúlyt, idegrendszeri károsodást, vakságot, sükettséget vagy krónikus májbetegséget okozhat, a CDC szerint. Bármely apa, aki gyanítja, hogy van nemi úton terjedő betegsége, azonnal kezelje, és vallja be, hogy az anya is tesztelje magát.

Previous:

Next: