11 tipp a behúzott vagy lapos szájakkal való szoptatáshoz
Mik azok a behúzott és lapos szájak?
A behúzott száj az, ami befelé mutogat a kifelé mutatás helyett. Ez azt jelenti, hogy a száj nemstehen ki a aréola bőrének felett. Az a száj, ami nem emelkedik ki, és egy síkban van az aréolával, lapos szájnak nevezhető. Néhány nőnél oldaltéren (csak egy oldalon) lehet behúzott vagy lapos száj. Néhányaknál mindkét oldal érintett.
A szájak megvizsgálása nem segíthet azonosítani a lapos vagy behúzott szájakat. Készíthetsz egy csipesz-tesztet a meghatározáshoz. A csipesz-tesztet úgy végzik, hogy az aréolát (a szájak körüli sötét területet) kb. 2,5 cm-rel a száj mögött megcsípik.
A csipesz során nem emelkedő szájak lapos szájnak számítanak. Mig a behúzott száj behajlhat vagy behúzódhat a csipesz során. Igazán lapos vagy behúzott szájak nem emelkednek fel hideg hatására vagy stimuláció esetén sem. Azok a szájak, amik a csipesz, hideg hatás vagy bármilyen stimuláció során emelkednek, nem igazi lapos vagy behúzott szájak.
A lapos és behúzott szájak okai
A mell szövetének szorosan tapadása a szájak bázishoz okozza a behúzott vagy lapos szájakat a nőknél. A legtöbb esetben a száj behúzódása és laposítása الولادة óta jelen lehet. Az állapotok, amelyek később az életben zavarhatják a szájak normál formáját, a következők lehetnek:
- A tejcsők vastagodása és kinyúlása (duktusz ectazia)
- Mellrák, beleértve a Paget-betegséget
- Periduktális masztitisz: a túlfulladt tejcső gyulladása és fertőzése
- Fibrocisztás mellbetegség: nem daganatos daganatok a mellen belül
- Hamlok vagy zsírszövet elvesztése a száj területén sérülések vagy műtétek miatt
- A tuberkulózis ritkán érintheti a meleket
A száj behúzódásán vagy laposodásán kívül némely nők visszahúzódó szájjal is rendelkezhetnek ezeknek a patológiáknak köszönhetően. A száj visszahúzódása egy állapot, ami csak a száj egy részét fordítja befelé. Orvosi segítséget kérhetsz, és mammográfiát készíthetsz, ha változást látasz a szájakodon.
Véglegesek-e a lapos és behúzott szájak?
A lapos vagy behúzott szájak változatlanok maradhatnak némely nőkben. Míg másoknál a szájak kifelé emelkednek a terhesség és szülés alatt a hormonális változások miatt. Néhány nő csak stimuláció esetén lát változást a szájain.
Zavarja-e a behúzott száj a szoptatást?
Mérsékelt és súlyosan behúzott szájak zavarhatják a szoptatást. Ugyanakkor a helytelen kapcsolgatás és szoptatási pozíció gyakrabban okoz szoptatási problémákat, mint a száj patológiái. A megfelelő technikákkal a legtöbb lapos és behúzott szájjú nő túljut a szoptatási problémákon.
A behúzódás foka és hatása a szoptatásra a következőket tartalmazhatja:
• Enyhe vagy kisebb fokú behúzódás nem zavarja a szoptatást. A teljesTermin csecsemő emésztheti és kiengedheti az enyhén behúzott szájakat, és jól szoptat. A korai csecsemők, gyenge reflexekkel, nehézségekbe ütközhetnek a szoptatás kezdeti napjaiban.
• Mérsékelt súlyos behúzódás zavarhatja a kapcsolgatást és szoptatást. Ugyanakkor a kezelések és a mély kapcsolgatási technikák segíthetnek a legtöbb baba jól szoptatni. A szájköpenyek és szájpajzsok is segíthetnek az anyának a baba kellemes szoptatásában.
Kezelések és technikák a kapcsolgatás javítására lapos és behúzott szájakkal
A laktációs tanácsadótól tanácsot kérni javasolt a stratégiák kialakultatásához a baba jól való etetéséhez behúzott vagy lapos szájakkal. Figyelj a baba napi pelenkáira, hogy biztosítsd, jól etetve van.
Néhány szoptatási szakértő javasolhat kezelést lapos vagy behúzott szájakra, és sok nő úgy találja hasznosnak. Alább láthatod a különböző kezeléseket és technikákat a kapcsolgatás javítására behúzott vagy lapos szájakkal:
1. Módosított strump és tejszivattyú
A tejszivattyúk, módosított strumpfek és más eszközök, amelyek behúzzák a szájakat, az etetés közvetlenül előtt használhatók. Ez segíthet a baba jól kapcsolgatni. Ezeket az eszközöket minden szoptatás előtt használhatod.
2. Szájköpenyek
A szájköpenyek segíthetnek kiengedni a behúzott vagy lapos szájakat. Két műanyag darabból állnak, és a bh-ban viselhetők. A belső darabol lyuk illeszkedik a szájakra, és a szájak körül kifejtett nyomás eredményezheti a száj kiengedését a lyukon keresztül.
A szájköpenyek viselése a terhesség alatt előnyös lehet, hiszen a terhességi hormonok miatt a bőr rugalmassága segít kinyújtani a mell szöveti ragasztásokat. A szülés után a szoptatás előtt fél órával javasolt a szájköpenyek viselése. Nem kell menteni a viselés közben összegyűjtött tejet, és éjszaka ne viseld őket.
3. Száj stimuláció az etetés előtt
A száj stimuláció az etetés előtt segíthet a baba jól kapcsolgatni, és gyakran segíti a szájak kiengedését. Enyhén görgetheted a szájat a húrod és a mutatóujjad között egy-két percig, és érintsd a szájat hideg vagy nedves ruhával. Ez okozhatja, hogy a szájak emelkednek. Ne hagyd a hideg vagy nedves ruhát túl sokáig a szájon, mert elnézheti a szájat, és zavarhatja a kiengedési reflexust.
4. Fordított nyomás enyhítés (Reverse pressure softening)
A szájat a mellkas falára nyomhatod 1-3 percig, a húrodat és a mutatóujjadat a szájak bázisának körül helyezve. Ezt az etetés előtt teheted a száj emelkedéséhez és a tejáramlás stimulálásához. Az fordított enyhítés megkönnyíti a baba kapcsolgatását.
5. A mell szövetének visszahúzása a kapcsolgatás során
Javasolt enyhén visszahúzni a mell szövetét a mellkas falára a kapcsolgatás során a szájak kiengedéséhez. Támogathatod a mell a húrodal felső részen, a többi ujjjal alul a kapcsolgatás alatt.
6. Szájpajzsok
Egy rugalmas, vékony szilikon száj, ami a szájak fölé vihető, szájpajzsnak nevezik. A csúcsában lévő lyukon keresztül áramlik a tej a babához. Ha más módszerek nem működnek, a szájpajzs használata segíthet a babád kapcsolgatásában és szoptatásában. Ez stimulálhatja a baba szájpadlását, és serkenti az emésztési reflexust. Javasolt szájpajzs használata laktációs szakember irányítása alatt, mert a helytelen használat komplikációkat okozhat.
7. Szoptatási pozíció és kapcsolgatási technikák
A szoptatási készségek elsajátítása egy szakembertől segíthet a lapos vagy behúzott szájjú szoptató anyáknak. Kísérletezz különböző pozíciókkal a legkényelmesebb etető pozíciók megtalálásához neked és a babádnak. Néhány anyának az úgynevezett fogás (rugby hold) vagy kereszt-kolos fogás segít a baba jól kapcsolgatni.
8. Mell tartása a kapcsolgatás közben
Használhatsd a C-fogást (tenyerfogás) vagy V-fogást (ollófogás) a baba jól való kapcsolgatásához. C-fogásnál a mell a tenyeren van, a húrod a tetején, az ujjaid pedig alul. Ez segít irányítani a szájat a babád szájába. A C-fogást gyakran javasolják nagy mellű, kis kézű nőknek.
A száj és az aréola az mutatóujj és a középújj között van a V-fogásban, mint egy olló. A húrod és a mutatóujj legyen fent, a többi ujj alul a mellnél. Nagy kézű, kis mellű nőknek a V-fogás kényelmesebb, mint a C-fogás.
9. Hoffman technika
A Hoffman technika segíthet kiengedni a lapos vagy behúzott szájakat. Ebben a technikában a húrodat az aréola jobb és bal szélére helyezheted (a melltől függően), és bellenyomkod a mellt, és kifelé húzod. Ezt a manővert 4-6 alkalommal ismételheted. Ismételd meg újra, de most a húrodat az aréola tetejére és aljára helyezve.
10. Tej kipontása
A száj rendellenességekkel küzdő, különösen súlyosan behúzott szájaknál, ami kapcsolgatási problémákat okoz, az anyák fontolóra vehetik a tej kipontását. Kézzel vagy tejszivattyúval pontsz ki tejet. Kérj tanácsot laktációs tanácsadótól a tej kipontásának és tárolásának módjairól a babád számára.
11. Sebészeti opciók
Különböző sebészeti technikák használatosak a lapos vagy behúzott szájak korrigálására. Az epitelialis vagy dermális (bőr) lapok létrehozása és a varrás segít visszaállítani a szájak normál megjelenését. A műtétek azonban súlyos esetekre javasoltak, mert komplikációkat okozhatnak, mint az érzékelés vesztése, a laktációs funkció elvesztése, és a rekurzió.
Piacon különféle termékek kaphatók, amelyek a szájak kiengedésére és meghosszabbítására lettek tervezve. Jobb, ha egészségügyi szakember segítségét kérsz a behúzott vagy lapos szájak kezelésének strategiáinak kiválasztásakor szoptatás közben.
A lapos vagy behúzott szájjú nők száj fájdalomának kezelése
Sok lapos vagy behúzott szájjú anya száj fájdalmat tapasztalhat a szoptatás első két hete alatt. Ez a ragasztások kinyújtásából adódhat, amíg a baba emészt. Az alábbi tippek segíthetnek csökkenteni a száj fájdalmát a szoptatás kezdeti heteiben:
- Gyakorold a laktációs szakember által javasolt manővereket és kapcsolgatási pozíciókat.
- Használj hidev vagy meleg kompresszt a szájon.
- Használj laktációs-biztonságos szájkrémet az etetési ütemek után.
- Tartsd a szájterületet száraz és tiszta. Tapintsd szárazra, ne dörzsöld erősen.
- Pontsd ki tejet a túlfulladás elkerülése érdekében, ha a fájdalom miatt nem tudsz kapcsolgatni.
- Vedd a laktációs-biztonságos fájdalomcsillapítókat az orvosi javaslat szerint.
Javasolt szakember segítségét kérni a súlyos fájdalom vagy két hétnél tovább tartó fájdalom kezeléséhez.
A lapos vagy behúzott szájak természetes előfordulás lehet sok nálnál. A szakértők szerint a terhesség és szülés alatt bekövetkező hormonális változások segíthetnek sok anya szájainak természetes kiengedésében. Bármilyen esetben, ne aggódj az enyhén behúzott vagy lapos szájak miatt a szoptatás előtt. Beszélj az orvosoddal, hogy ismerd meg a neked legmegfelelőbb szoptatási stratégiákat az egyéni tényezők alapján.
-
Távolsági túrázás népszerűsége felrohant. Az Appalachian Trail Conservancy statisztikái mutatják, hogy a 2100 mérföldes ösvény áttúrázását megkísérlők száma évtizedenként 14-ről (1950-es években) 4000 felettire nőtt (utolsó évtizedben). Családi kemp
-
5 erőspadó módszer, hogy a gyerekeid hallgassanak rád Néhány hónappal ezelőtt a legfrusztrálóbb szülői problémámba botlottam fejjel: a lányaim figyelmen kívül hagytak. Ötször is elmondhattam nekik bármit – öltözzetek fel, zárd ki a TV-t, mosdak meg a
-
Az újságíró és podcast-színész Paula Faris mindent tud a terhességi elvesztés fájdalmáról. Egy legutóbbi „The View” műsorban megjelenténél elárulta, hogy nyáron harmadszor vetélt el. Habár az elvesztések szívszorítóak, Faris megosztotta, hogyan döntö





