Hogyan nevelj vad gyermeket:mit csomagolj a kalandodhoz

Függetlenség, kalandvágy, kíváncsiság szelleme:Üdvözöljük a Vadgyermek nyarán. Ebben aban szülői sorozat , Hogyan neveljünk vad gyermeket, megvizsgáljuk, mi az oka annak, hogy gyermekét úgy kell nevelnie, hogy élvezze a szabad levegőt, indítson saját expedíciót, és engedje szabadjára a fantáziáját.

Az egyik legbecsesebb gyerekkori emlékem az volt, amikor bátyámmal elmentünk felfedezni az otthonom körüli terepet. Vidéken nőttem fel Nebraskában, ami azt jelentette, hogy rengeteg helyünk volt erre. És minden kaland azzal kezdődött, hogy "stratégiailag" bepakoltuk a hátizsákunkat. Csomagolnám a üdítős dobozokat és a gyümölcsös feltekercseket; ő, a svájci bicska és a pisztolyok. (Más idő volt.) Aztán eltűntünk a szomszédos préri füvön, az apró erdőfoltban a hátsó udvarunkban, vagy elindultunk, hogy kövessük az udvarunkon átfolyó patakot.

Nem cserélném el ezeket az emlékeket az egész világért. Én azonban valószínűleg egy kicsit másképp csomagolnám. És amint azt az állandó kalandozó inspo, Rebecca Caldwell nemrég elmondta nekünk, a gyerekekkel való kaland egyik legfontosabb eleme a kellő felkészültség. Ahogy megjegyzi, idővel bele fog esni – tudva, mit vigyen magával a hőmérséklet, és a hossztól függően hány harapnivalót kell pakolnia –, de itt egy jó kiindulópont a nyári felfedezéshez.

Vizes palackok

Ez egy kézenfekvő javaslat, de egy kicsit előre kell gondolni. Az első lépés az, hogy felmérje, hová fog menni:Valószínűleg gyakran lesznek újratöltő állomások az út során? Ha igen, akkor megúszhatja a kisebb, gyerekbarát lehetőségeket, mint például a Klean Kanteen Insulated Kid Classic (amely könnyű, nem izzad, és felső hurokkal rendelkezik) vagy a Contigo Autoseal Trekker Kids vizespalackot (amely alapvetően cseppálló, így gond nélkül bedobhatja egy zacskóba). Így maguk is hordhatják majd, így nem leszel elnehezítve több üveggel. Ha nem, vagy nem biztos benne, érdemes beruházni egy szűrőrendszerbe vagy palackba. A Grayl Ultralight Water Purifier Bottle a rajongók kedvence – és 15 másodperc alatt biztonságossá teszi a nyersvizet.

Végül pedig Abby K. Cannon, a pazarlásszegény szakértő és táplálkozási szakértő a nyár elején adott nekem néhány jó tanácsot:Győződjön meg róla, hogy hidratált. Tehát amikor felébred (vagy még előző este lefekvés előtt), győződjön meg róla, hogy Ön és gyermekei sok vizet igyanak otthon, jóval indulás előtt. Aztán – ismét kézenfekvőnek tűnik, de érdemes emlékeztetni – mindig töltse fel, mielőtt elhagyja a házat.

Hátizsák

Akár nem akarja bepiszkítani gyermeke iskolai hátizsákját, akár nem elég a szabadtéri tevékenységekhez, a nyári hátizsák ugyanolyan fontos, mint az iskolai. Azt szeretné, ha ezek elég tartósak, könnyűek és tágasak lennének, hogy elférjenek benne minden, amire szükségük lehet. Egy másik bónusz:jobban elkötelezik magukat a tevékenységben, amikor az áruk egy részét is cipelhetik.

A Deuter Schmusebar Kids' Pack imádnivaló mintákban kapható, és könnyen használható oldalzsebekkel rendelkezik, amelyekben harapnivalók és víz található. A REI Co-op Tarn 18 Kids' Pack extra párnázott váll- és oldalpántokkal rendelkezik (a normál csomagok hevederei túl vékonyak lehetnek egynapos túrákhoz, mert belemélyednek a vállba).

Uzsonnás csésze + étel

Fektessen be néhány újratölthető snackpoharat, mert újra és újra felhasználhatja őket, és nem gyűlik össze az egyszer használatos műanyagból származó szemét. Lunchskins Az újrafelhasználható zacskók minden nap legyőzik a műanyag zacskókat; A Yumbox ebédlődobozok nem szóródnak ki és nem szivárognak ki, és elkülönítve tartják az ételeket.

Amint Caldwell megjegyzi, csomagoljon olyan élelmiszert, amely megnyugtatja őket, és egész nap egyenletesen tartja az energiaszintjüket. (Olvassa el:Próbálja elkerülni a magas cukorszintet és az összeomlást.) Ragaszkodjon a friss, egész gyümölcsökhöz, zöldségekhez vagy diófélékhez. Vagy egy egyszerű, csomagolható lehetőség:bárok. A Gerbernek van biogyümölcs- és zöldségcsaládja, a datolya és sárgarépa, a datolya és cékla, valamint a datolya és édesburgonyaszeletek.

Könyvek + térkép

Igen, teljesen tisztában vagyunk vele, hogy az okostelefonok és a technológia csodái azt jelentik, hogy könnyedén eligazodhat egy ösvényen, elolvashatja az útközben talált növényeket, és készíthet néhány fényképet – mindezt egyetlen kézi eszközzel. De van egy bizonyos öröm, találékonyság és függetlenség, ami azzal jár, ha kitalál valamit egy nyomtatott példányból. (Még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy néhány plusz holmit kell cipelni.)

„Sok szülő azt mondja:Ó, kimegyünk a természetbe de akkor egész idő alatt a készülékükhöz csatlakoznak – és ez milyen üzenetet közvetít egy gyereknek?” – teszi fel a kérdést Nicole Beurkens, az engedéllyel rendelkező fiziológus, Ph.D., CNS. „Fontos, hogy a gyerekek megtanulják, hogy a telefonok nem a válasz. mit csináltál gyerekkorodban? Túlélted, igaz?"

Ha egy kiépített ösvényen megy, valószínűleg megtalálja és kinyomtathatja a térképet a park webhelyén. Ha nem? Legyen egy kicsit ravasz, és találja meg az útvonalat a Google Földben. Ami a könyvet illeti, keressen egyet a tevékenységtől vagy a tereptől függően. Talán madárles, ha kint vagy a parkban; egy könyv, amely segít azonosítani a növényeket és a magvakat, ha kertészkedsz; illusztrált útmutató a fákhoz, ha túrázásra készül. És ha azon vitatkozik, hogy milyen szintű könyvet vegyen? Hiba a haladóbbak oldalán. „A gyerekek okosak – sokkal okosabbak, mint amilyennek tulajdonítjuk őket” – mondja Esther Wojcicki tanár és író. "Hadd lepjenek meg."

Egy másik szórakoztató dolog, amelyet hozni kell, különösen, ha gyermeke kényelmesebben érzi magát bent, művészeti és kézműves foglalkozásokon, egy vázlatfüzet színező ceruzákkal. "A rajzolás segít megállítani és elcsendesedni, és ezt természetes környezetben csinálni különösen kifizetődő, mert ahogy elcsendesedsz, a környezet úgymond növeli a hangerőt" - mondja Jessica Dalrymple, botanikus művészeti oktató. "Amikor ilyen koncentráltan a természetre összpontosítod a figyelmedet, felpezsdíted mindazt, amit megfigyelsz, és a környezetet is azáltal, hogy ráhangolódsz a természetre egy olyan hullámhosszon, amelyet egyébként nem tennél."

Rovarvédelem + fényvédő

Most a lista logisztikaibb végéhez értünk:az elemek elleni védelemhez. Mindig csomagoljon be egy elsősegélynyújtó készletet kötszerekkel, fertőtlenítő kenőccsel, például Curoxennel és kézfertőtlenítővel. Tartalmazzon természetes rovarriasztót:a ma piacra dobott Kinfield Golden Hour DEET-mentes, és az indonéz citronella szupertörzsével működik. (Egy hack, amit egy legyezős kaland során tanultam meg északon Kanadában? Itass be egy klasszikus kendőt a spray-vel, és kösd a nyakadba:Az anyag jobban tartja a riasztót, mint a bőröd, és ez egy nagyon aranyos kiegészítő. fiataloknak.)

És természetesen elengedhetetlen a biztonságos fényvédő – még borús napokon is, amikor erősen erdős területeken tartózkodik, vagy még akkor is, ha sapkát viselnek. A nyár elején megosztottuk a biztonságos fényvédők megtalálásával kapcsolatos irányelveket, valamint néhány kedvenc biztonságos megoldásunkat, amelyek közül néhányat csak gyerekeknek szántunk. És ügyeljen arra, hogy az utasításoknak megfelelően alkalmazza újra:Ha reggel először alkalmazza, és a nap hátralévő részében kihagyja, idővel elmúlik és izzad.


Previous:

Next: