• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan nevelj egy tinédzsert, akit nem érdekelnek a következmények

Sok szülő a tinédzserének a mobiltelefon-jogosultságát, a videójátékokat, a képernyőidőt vonja el, vagy extra házimunkát ad büntetésként. Bár ezek egyszer működtek, egy idő után gyakran nem. Tehát hogyan nevelj egy tinédzsert, akit nem érdekelnek a következmények?

Következmények és viselkedéselmélet

A következményekkel való neveltetés a viselkedésmenedzsment példája, ami a viselkedéselméletre épít. Ez egy gyakori neveltetési stratégia, amit tanárok vagy viselkedéselméletesek írnak fel.

A szülők által alkalmazott következmények típusája általában negatív, bár mind pozitív, mind negatív következmények használhatók.

A viselkedéselmélet egy elmélet vagy doktrína, ami elmagyarázza, hogyan hat a környezet egy állat vagy ember viselkedésére. Azt vallja, hogy az emberek és állatok nem cselekvezhetnek szabadon, hanem külső erők irányítják. 

A viselkedéselméletesek hiszik, hogy a viselkedés megváltoztatható, ahogy a környezet változik, egy úgynevezett operáns kondicionálás folyamatán keresztül. Az operáns kondicionálás használatával az ember kapcsolatot teremt a környezet és a viselkedés között. Megtanulja, hogyan viselkedjen egy adott környezetben asszociatív tanuláson keresztül.

Ebben a nézetben a környezet határozza meg a gyermek viselkedését. A negatív viselkedés a rossz képzés eredménye. Ha a helyes következményeket alkalmazzuk, megfelelő viselkedést kapunk.

A viselkedéselmélet hanyatlása

A viselkedéselmélet népszerűséget szerzett a 1960-as években. Ez volt az első alkalom, hogy a pszichológiát tudománynak tekintették, mert megbízhatóan ismételhetők voltak az eredmények ugyanazzal a bemenettel.

A kondicionált tanulás erejét számos kísérlettel bizonyították állatokon, mint galambok vagy patkányok.

Mi a baj?

A baj az, hogy az emberek nem laboratóriumi patkányok.

Az emberek sokkal raffináltabbak, mint a laboratóriumi állatok. A feltételezés, hogy az ember minden cselekvése elmagyarázható vagy befolyásolható a környezettel, helytelen, és ez kutatásokkal egyértelműen bebizonyosodott.

Míg a viselkedéselmélet haszna és hatása csökken a pszichológiában, ez az eltolódás nem terjedt el a szülők között. Sok szülő még mindig következményeket használ a gyerekeik neveltetésére, mert ez úgy tűnik, működik… de csak az első néhány alkalommal.

Miért használják még az osztályteremben a viselkedésmenedzsmentet

Akkor miért tanítják még a tanároknak a képzésben a viselkedésmenedzsmentet, ha a viselkedéselmélet ennyire rossz?

Gyakori, hogy a tanárok a viselkedésmenedzsmentet használják az osztályteremben, mert ez hatékony módja egy csoport viselkedésének irányításának. Rövid távon a viselkedésmenedzsment technikák gyakran megbízhatónak befolyásolják a tömeg viselkedését.

Ezért tapasztalnak pozitív eredményeket a legtöbb szülő, amikor először kezdenek követelményeket használni. De a rövid távú eredmények általában nem tartanak.

Mert a gyerek nem galamb.

A gyermek agya van elmével és mentális folyamattal, amit a viselkedéselméletesek kényelmesen figyelmen kívül hagynak, mikor a viselkedéselméletet hirdetik.

Miért különösen károsak a büntető következmények a tinédzsereknél

A folyamatos küzdelem rossz bármikinek a mentális egészségére, de különösen káros a tinédzsereknél, mert az agyuk sebezhetőbb az adolescencekben.

A szülő-gyermek konfliktusok összefüggenek a serdülők agressziójával, a dühkezelési problémákkal, a szorongással és a depresszióval.

A szülőkkel magas szintű konfliktusban élő serdülők hajlamosabbak hangulat-, érzelmi és viselkedésproblémák mutatására.

A mindennapi házi kérdéseken múló konfliktusok az egyik legbiztosabb prediktor a serdülők maladaptációjára. Összefüggenek több pszichiatriai zavarral is, mint a viselkedészavar és az ellenálló defiáns zavar.

Hogyan nevelj egy tinédzsert, akit nem érdekelnek a következmények

Ne használd a következményeket a neveltetéshez

Hagyd abba a gyermekedet laboratóriumi állatként kezelni! Vannak érzéseik és gondolataik, mint minden embernek.

Képzeld el, ha valaki nap mint nap büntet, hogy hajlítsa az akaratát az övéhez, szerinted örömmel fogadod és engedelmeskedsz mindíg?

Előfordulhat, kezdetben. De valamelyik ponton valószínűleg kezdesz visszavágni. Vitatkozol a szabályok vagy a büntetés miatt. Lehet, dühös is leszel, ha az nem működik. Ez normális. Igazságot és védelmet keresel magadnak. A dühöngések azért jelennek meg, mert frusztrált vagy.

De ha a gyerekeink vitatkoznak velünk és felháborodnak, mi „lankadt tinédzsernak” hívjuk őket.

Tehát, ha büntetünk és nem engedjük, hogy visszavágjanak, nemcsak laboratóriumi állatként kezeljük a gyerekeinket, hanem másodsorú állampolgárként, akiknek nincs joga szavazni vagy védekezni.

Tanítsd meg, hogyan gondolkodjanak

A neveltetés a tanítást jelenti, nem a büntetést.

A neveltetés célja nem a gyerekek megkínzása, hanem a pozitív viselkedés megtanítása.

Egy jobb neveltetési mód: tanítsd meg nekik, hogyan gondolkodjanak kritikusan.

A kritikus gondolkodás képessége kulcsfontosságú a tinédzserek fejlődéséhez.

A szülők óta mondják a gyerekeiknek, mit tegyenek, mióta babák voltak. A szokás belejött bennünk.

De a tinédzserek már nem babák. Ezek a fiatal felnőttek függetlenséget fejlesztenek. Nem elég csak megmondani, mit tegyenek. Meg kell magyarázni, miért kell tenniük.

Így tanulnak a tinédzserek jó döntéseket hozni.

A tinédzserek nem hirtelen fejlesztenek ki helyes ítéletképességet, ahogy betöltik az 18-at. Ez egy képesség, ami időt és gyakorlatot igényel.

Amikor megfelelő határokat szabsz, add meg az okokat. Magyarázd el az előnyök és hátrányok minden döntésnél, hogy legyen egy folyamat, amit követhetnek, ha saját döntéseket kell hozniuk.

Ha megfelelő, használd a természetes következményeket

A természetes következmények a leghatékonyabbak, ha a dolog nem egészség- vagy biztonsággal kapcsolatos. 

A szülők gyakran aggódnak a tinédzserik befejezetlen iskolai munkáján vagy rossz jegyén, de nem tudatják, hogy nem tudják örökké a kezüket tartani. Ha nem azt tervezed, hogy az egyetemen is bünteted vagy megvesztegeted a tinédzseredet – ami valószínűleg nem fog működni, ha 18 éves lesz –, hagyd, hogy most bukjon meg. Jobb most elbukni, mint megvárni 18-ig.

Nem tudsz egy tinédzserért gondoskodni az egész életükre, ha ők nem törődnek a saját jövőjükkel. Szembe kell nézniük a cselekvéseik logikus következményeivel, hamarabb, mintsem később.

Fókuszálj a kérdésekre, nem a személyes vádakra

A szülők gyakorbban és hevizesebben veszik a konfliktusokat, ha hiszik, a tinédzser rossz viselkedése a személyiségükből fakad. Dühösek, mert úgy gondolják, a gyerekeik szándékosan viselkednek rosszul, hogy megbántsák őket. A frusztrált szülők torzult hiteket ápolnak, mint a tökéletesség, az engedelmesség, és a katasztrófa, mint a nem frusztrált szülők.

Tehát ha konfliktusok vagy incidensek merülnek fel, amik neveltetést igényelnek, fókuszálj a kérdésre, nem a személyes attribúciókra, amik semmit sem tesznek, csak mindenkinek dühösebbé.

Javítsd a kapcsolatot

Ha eddig büntetéseket használtál abban a mértékben, hogy a gyermeked már nem tud érdeklődni, akkor nagyon valószínű, hogy a kapcsolatod megsérült. 

Egy feszült kapcsolat nem tudja segíteni a tinédzseredet a helyes viselkedésben. A hallgatás és a tanulás nagyobb eséllyel történik, ha a gyermeked kapcsolatot érez veled. Kezd el most, ha meg akarod menteni ezt a kapcsolatot.

A kapcsolat erősítésének kulcsa nem csak a több idő együttöltése.

A minőségi idő számít jobban.

A szülő-gyermek kapcsolatok speciálisak, de nem annyira különböznek a barátok, szomszédok, munkatársak vagy házastársak közöttiekétől.

A gyerekek is emberek.

Egy jó kapcsolat építéséhez: kell törődni velük, kedvességgel és tisztelettel bánni, segíteni, ha szükségük van, és támogatni, ha elkeserednek.

Ugyanez vonatkozik bármilyen kapcsolat építésére.

Az egyetlen különbség a szülő-gyermek kapcsolat és a felnőtt kapcsolat között az, hogy mi meg is kell védenünk őket.

Az egyik legjobb módja a tinédzserek megfelelő viselkedésének megtanításának az, ha újraépítesz egy szoros kapcsolatot velük.

A tanulmányok azt mutatják, hogy a szülők támogatott kapcsolattal rendelkező serdülők kevésbé hajlamosak a társnyomás miatt bűnözési viselkedésre.

Egy pozitív kapcsolat és egy kellemes családi élet sokat segíthet a tinédzserek jó viselkedésének tanításában.

Tanítsd meg, hogyan vélekedjenek meg tiszteletteljesén

Néhány szülő hiszi, hogy bármilyen megeltérés a gyerekeiktől visszafogás. Ugyanakkor a megeltérés valakivel nem azonos a visszabeszéléssel. Lehetséges valakivel tiszteletteljes megeltérés, egy kulcsfontosságú készség, amit sok gyerek otthon nem tanul meg.

Ha azt akarod, hogy a gyermeked vezetővé váljon, nem csak valaki, ki mások parancsait követi, adnod kell a bizalmat és a készségeket a tiszteletteljes vitához.

Tehát a következő alkalommal, ha nevelni akarod a tinédzseredet, vegyél néhány mély levegőt. Kerüld a hatalmaküzdelmet a düh hősében. Tanítsd meg nyugodtan, hogyan vélekedjenek meg tiszteletteljesén. Fókuszálj a kérdésre, nem a személyes tulajdonságokra. Tanítsd meg egy folyamatot, amivel kritikusan álgondolkoznak a probléman, hogy jobb döntéseket hozzanak. Legfontosabb: hagyd, hogy gyakorolják a döntéshozatalt és a helyes dolog megtételét.

Motiváld belsőleg a tinédzseredet

Ha a neveltetési probléma motivációhiányt foglal magában, motiváld belsőleg a viselkedésváltozás inspirálásához.

A belső motiváció azt jelenti, a tinédzsered azt fogja akarni tenni a tevékenységet, mert élvezi, nem mert jutalmat kap vagy büntetést kerül.

Segítség a gyerekek motiválásához?

Ha további tippeket és egy konkrét lépésről-lépésre tervet keresel a tinédzsered motiválásához, az online „Hogyan motiváljunk gyerekeket” kurzus kiváló kiindulópont.

Megadja a lépéseket a gyermeked motivációs problémáinak felismeréséhez, és a stratégiát, amivel segíthetsz a gyermekednek az önmotiváció építésében és a tanulás iránti szenvedély kialakításában.

Amint megtanulod ezt a tudományosan alátámasztott stratégiát, a gyermeked motiválása egyszerűvé és stresszmentessé válik.