Így tarthatják az erős kapcsolatot a párkapcsolatban a baba után
A baba gondozásának első néhány hónapja nehéz lehet a szülők kapcsolatára: nagyon kevés alvás, új felelősségek, és a folyamatosan változó ütemterv nehézzé teszi az időt a partnerrel való összekapcsolódásra. Egy 2009-es tanulmány szerint a szülők tipikusan „hirtelen romlást” tapasztalnak a kapcsolataikban a baba születése után. Tudom, tudom – ez nem hangzik ideálisan!
De van remény: Egy új tanulmány, amit tavaly hónapban publikáltak a Family Process folyóiratban, megvizsgálta, hogyan küzdhetnek a szülők ezzel a hirtelen romlással, és azt találták, hogy a mély, szeretetteljes kapcsolat fenntartása az újszülötti szülőségben olyan egyszerű – és nehéz – mint a partner megbízása abban, hogy a saját módjára nevelje a gyereket.
Ebben az esetben az anyák bizalmáról van szó a partnereikben.
A anyai kapuőrzés problémája.
A kutatók a New Parents Project adatait használták, ami azt vizsgálta, hogyan igazodnak sikeresen a két karrierű párok a szülőséghez. Ez a konkrét tanulmány 182 pár adataiból merített, akik többsége házas, fehér, heteroszexuális és jólélő. A kutatók négy alkalommal ellenőrizték a szülőket a terhesség és poszpartum időszak alatt: egyszer, da az anya a harmadik trimestreben volt, és utána a baba három, hat, és kilenc havos korában.
Három hónapos korban a kutatók az apáktól kérdezték a „anyai kapuőrzés” viselkedésről, ami akkor fordul elő, ha az anya gátolja a partner bevonódását a gyerek gondozásába, mert nem bízik a képességeiben, vagy explicit támogatással engedi a segítséget. A tanulmány szerzői szerint a „zárt kapu” úgy néz ki, mint ha a nő átveszi a babaival kapcsolatos feladatokat, mert úgy gondolja, az apa nem jól csinálja, vagy mint ha az anya explicit szemszögeltetést ad, ha az apa a szülői elméleteiről beszél. A „nyitott kapu” magában foglalja, hogy az anya engedélyezi az apának a segítséget a baba fürdetésében, vagy az anya elmondja a partnernek, hogy becsüli a szülői képességeit.
Hat hónapos korban a kutatók az apákról kérdezték a „kooperatív szülői közelségről”, azaz milyen kötődésben érezték magukat a partnerrel, ahogy szülőkké váltak. Kilenc hónapos korban az apák értékelték a románikus kapcsolatuk általános elégedettségét.
Az összes adat összegyűjtése után a kutatók azt találták, hogy a kapuőrzési viselkedés óriási hatással volt a kapcsolat elégedettségére. Amikor az anyák „bezárták a kaput”, az apák kevésbé voltak elégedve a kapcsolatukkal, ami gyakran egyenlőtlen feladatmegosztásra és általános boldogtalanságra vezetett a háztartásban.
„Ha az anyák kritikusak és kevésbé támogatók a partnereik szülői szerepkörében, ez hatással lehet az egész családdinamikára” – mondta Sarah Schoppe-Sullivan, a tanulmány.shared szerzője és az Ohio State Egyetem pszichológia professzora, egy sajtóközleményben. „Az apák nemcsak kevesebb gyerekfelügyeletet fognak vállalni, de lehet, hogy negatívabb képet kapnak a feleségükkel vagy partnerükkel való kapcsolatukról.”
Ugyanabban a csapaban maradás.
Amikor az anyák „kinyitották a kaput”, a kutatók azt találták, az apák sokkal jobban elégedettek a kapcsolatukkal. A kutatók megjegyezték, ez segíthet a modern pároknak újragondolni az interakciójukat, különösen mert a nők a segítség kérését olyan viselkedésnek érezhetik, ami megidegesíti a partnereiket. Helyett, az ellenkező igaz: „A kapunyitás pozitívan volt érzékelve az apák által. Azt érezték, ez javította a párkapcsolatot” – mondta Anna Olsavsky, a tanulmány vezető szerzője és doktori hallgató az Ohio State Egyetemen. Más szóval, az apák akarnak segíteni!
A kutatók megjegyezték még, hogy az amerikai apáknak szükség lehet egy plusz támogatásra, ahogy a szülői normák változnak. A társadalomban az anyákat automatikus szülői szakértőként nézik. Mivel az apák ritkán kapnak társadalmi támogatást a szülői részvételükért, az extra támogatás a partnereiktől kell, hogy először jöjjön.
A hitelesített életkövet és kapcsolat szakértő, Jillian Turecki az mbg-nek azt mondja, az érzelmi fitness gondozása a legfontosabb munka, amit van. Ha nem vagy elégedett a kapcsolatban, vagy dühös a partneredre, a saját érzelmi munka óriási első lépés. Legyen az a saját inhibíciók túllépése, hogy megbízhass a partneredben, hogy jól neveli a gyereket, vagy a mélyen gyökerező szülői szokások felismerése, amiket a saját szüleidtől vettél át, a munka mind teveled kezdődik.
Emlékeztet minket arra is, hogy minden kapcsolatnak vannak évszakai. Nehéz idők (amik szinte elkerülhetetlenek az újszülötti szülőségben) mégis összeköthetnek. „Ha a hosszú távra vagy, normális, hogy időnként nem szereted a párjaidat” – mondja Turecki. „Ez rendben van, ígérem. Az intimitás nem a feszültség hiánya; az, hogy mit csinálsz a feszültséggel, az számít.”
Previous:Ez az egy trükk a legokosabb szülői lépés, amit valaha teszel
Next:3 lefekvési ritual, ami működik – 3 gyerekkel, beleértve egy babát
-
A Care.com határozottan törekszik arra, hogy hatékony eszközöket adjon a kezedbe, amikkel a lehető legjobb felvételi döntést hozhatod. Legyen szó nánny, babysitter, kutyagondozó, háztartásvezető, idősebbellátó stb. kereséséről, tudjuk, milyen nehéz l -
Már csak harmadik óra volt, de Tracy már hatszor járt a mosdóban reggel. Néha alig sikerült megkérdezni az engedélyt a tanártól, mert a szikra hugya ilyen intenzív volt. Zsufolt túl sok narancslet a reggelire? Nem – bár nagyon kellett mennie, minden -
egy látszólag végtelen készletű fagyos nappal októbertől májusig, Cleveland képes akár a legszeretettebb családot is hibernálásra készteni a télen át. Ne töltsd el egy napot sem a TV előtt! Előmelegítsd az autót, és pakold be a csapatot egy beltéri p
