Szex és kapcsolatok szülőként
A szülőség nagy nyomást gyakorolhat a kapcsolatra, beleértve az életsztörténetet is. Sok pár azt tapasztalja, hogy a szexuális kapcsolatuk megváltozik a gyerek születése után. Fontos, hogy fenntartsa a kommunikációt a partnerrel, és keressen módokat a kapcsolat és az intimitás fenntartására, ami mindkettőjüknek megfelel.
Egészséges szexuális kapcsolat fenntartása
A gyerek születése előtti időben nem feltétlenül gondolt arra, hogy a szülőség hogyan befolyásolja a kapcsolatot.
De valójában az egyik legnehezebb kihívás, amivel az új szülők szembesülnek, az, hogy hogyan helyezi el a babát a kapcsolatukban. Vagy másképp: hogyan találjon helyet a kapcsolatának a baba mellett.
Valószínű, hogy az egyes beállítást a szexuális viszonyukra vonatkozóan kell megtenni.
A baba születése nem jelenti a szexuális élet végét, de tapasztalhatja, hogy a szex típusa és gyakorisága megváltozik.
Szex a gyerek születése után
A gyerek születése után eltelt idő lehet, mire újra készen áll a szexre. Sok nő fájdalmat és fáradtságot érez közvetlenül a szülés után, és a fáradtság folytatódik a kerekóra körüli etetéssel a korai hetekben. A friss anyák hormonális változásai befolyásolhatják, hogyan érzik magukat a szexszal kapcsolatban, mig az új apák aggódhatnak, mi a megfelelő a partnerük számára.
Később fizikai és érzelmileg készen állhat a szexre, de a stressz, a fáradtság és a szülői felelősség teherére hat a libidóra (szexuális vágy).
Amíg átmegy a bizonytalanságon vagy nehézségen a szexuális kapcsolatban, fontos, hogy nyitva tartsa a kommunikációs csatornákat a partnerrel.
Kommunikáció a partnerrel
Sok pár úgy érzi, hogy kicsit visszahúzódik, vagy távolodik el egymástól, miközben a szülőséghez igazodik. Például az egyik partner elhagyatott vagy nem értékeltnek érezheti magát, vagy megveti a partner reakcióját az új helyzetre.
A beszélgetés a partnerrel arról, hogyan érezné magát, és hogyan ő, segít megérteni, mi történik a kapcsolatban. A jó kommunikáció fontos a kapcsolat fenntartására és az intimitás formáinak megtalálására is.
Idő találása
Az idő és az energia a partnerrel való töltésre nehezebben elérhető, ha szülő – főleg friss szülő – de továbbra is fontos a kapcsolat számára. A partnerrel való kapcsolatfelvétel nem kell, hogy bonyolult legyen.
Íme néhány javaslat:
- Osszan meg egy étkezéset, miközben a baba alszik.
- Menjenek együtt sétálni – vigyék magukkal a babát, ha nem találnak babásítót.
- Hívja fel a partnerét a napon, hogy hogyan van.
- Kezdjen kicsit – kezdje a kávézásról, és dolgozzon fel a hosszabb kirándulásokig.
- Tervezze meg az időt – tervezzen egy randit, keressen babásítót, és valósítsa meg.
Kapcsolattanáccs
Ha Ön vagy a partnerének segítségre van szüksége, kérjen tanácsot az orvosától. Átirányíthatják tanácsadóhoz vagy terapeutához.
Hívhatja a Pregnancy, Birth and Baby-t az 1800 882 436-on tanácsért és támogatásért.
Previous:Kapcsolatbontás és elválás
Next:Egyetlen szülőség
-
Bár évtizedek óta kutatják és tanulmányozzák, évente kb. 3 400 baba hal meg az Egyesült Államokban a hirtelen csecsemőhalálozási szindróma (SIDS) miatt, a Központi Betegségmegelőzési és -irányítási Központ (CDC) szerint. Bármilyen haladás is jó hír, -
Mióta a babád született, gondolkodsz rajta, mi megy a fejében. 3 és 4 év között végre elég kifejlődik a beszédé, hogy elmondja, mit gondol. A gyermekek nyelvfejlődése ebben az életkorban nagyban a világosabb beszédre, a helyes mondatokra és a szókinc -
Ha babát vársz és nem elégszel meg az Írország, Skócia, Wales és más kelta népek nyelveinek és kultúrájának, fontolóra veheted a kelta baba neveket. Ezek a nevek évről évre növekvő népszerűségnek örvendenek sok okból, beleértve a populáris kultúrát
