Egyetlen szülőség

Sikeres szülő lehet, függetlenül a családi körülményektől. Amit számít, az, hogyan nevelik a gyereket, nem pedig a háztartás típusa.

Különösen fontos, hogy minden egyedülálló szülő időt töltessen a gyerekével.

Mi tesz egy családot sikeressé?

A szülőkkel való jó kapcsolatok boldoggá teszik a gyerekeket, függetlenül a családi struktúrájától. A kutatások azt mutatják, hogy az egyedülálló szülökkkel élők gyerekek éppolyan boldogok és jól teljesítenek, mint akik mindkét szülővel vagy mostohacsaládokban élnek, függetlenül a jövedelemtől.

Egy lazult, konfliktus- és erőszakmentes otthon nagyon jó a gyerekeknek, mint a pozitív közös neveltetési megállapodások.

A sikeres szülők minden háztartás típusában:

  • biztosak magukban a szülőségben a legtöbb időben
  • aggodalmuk van, hogy jó szülők legyenek
  • jól kihasználják a családi hálózatokat

Elválás kezelése

Ha elválást tapasztalt, nagyon fontos, hogy a gyerekek tudják: nem vétkesek. Kerülje a gyerekek előtt tartott vitákat, és ne beszéljen a volt partnere róluk a háta mögött.

Gyerekek alkalmazkodásának segíthetése

Az egyedülálló szülőháztartásba való átállás nagy változás a gyerekeknek, akik más változáshoz is szokhatnak, mint új ház, más iskola, és a barátaiktól való eltávolodás.

Időt vehet igénybe az alkalmazkodás, de segítheti a gyerekeket:

  • a gyerekek rutinjának a lehető legjobban tartása, és mindig elmagyarázni nekik, mi fog történni
  • naponta egyetemes időt szánni a gyerekekkel, és kihasználni a mindennapi pillanatokat, mint a házi feladat, olvasás vagy játék
  • támogatni a másik szülővel való kapcsolatot, még ha nehéz is – a gyerekek szeretnék szeretni és szeretett lenni mindkét szülőktől
  • biztosítani a gyerek számára támogatók skáláját, mint egy másik megbízható felnőtt
  • elmondani nekik, hogy minden családnak fel-lei vannak, nem csak az egyedülállóknak
  • dicsérni a gyereket azért, hogy hogyan küzd, és amikor elmondja, hogyan érezni magát

A gyerekek viselkedése

Tiszta szabályok és határok biztonságérzetet adnak a gyerekeknek. De nehéz következetes lenni a szabályokkal és határokkal, ha egyedül van, főleg, ha fáradt és stresszelt, vagy a gyerek viselkedése kihívást jelent.

Valószínű, hogy nehéz viselkedést fog látni az elválás után. Fontos segíteni a gyerekeknek az érzéseik megküzdelemében és a viselkedésük kezelésében.

Íme néhány ötlet a jó viselkedés ösztönzésére:

Érzelmek elismerése: Érzelmek elismerése a nem megfelelő viselkedés elfogadása nélkül.

Tiszta szabályok létrehozása: Tudassa a gyerekével, tiszta és egyszerűen, a családi szabályokat, amik érvényesek, ha az Ön gondozásában van. Ha lehetséges, egyeztessen a másik szülővel a közös szabályokról és korlátokról, ha a gyerek 2 otthon között mozog. Ha ez nem lehetséges, a gyerekek megtanulhatják, hogy különböző embereknek különböző szabályok vannak.

Próbáljon következetes lenni: Tartsa meg a korlátokat és a viselkedést, amit az elválás előtt bátorított. Ragaszkozhat a szabályaihoz, még ha a gyerek is ellenáll.

Válassza meg a csatákat: A neveltetési kérdések kezelése különösen nehéz, ha egyedül nevel. Segíthet, ha kiválasztja a csatákat. Mielőtt ideges lenne, kérdezze meg magától, hogy igazán számít-e. Ha elhagyja a kis dolgokat, több energiája lesz a fontos kérdésekhez, mint a biztonság vagy a jólét.

Barátok és család segítségének igénybevétele

Ha egyedül nevel egy gyereket, ne féljen segítséget kérni a barátoktól és a családdal. A legjobb támogatásforrás más egyedülálló szülők lehetnek. Ha nem ismer helyben senkit, vegye fel a kapcsolatot más szülőkkel a helyi csoportokon keresztül. Fordulhat a helyi önkormányzathoz is, hogy lássa, milyen szolgáltatások elérhetők a területen. Ezek az ötletek segíthetnek a nyomás enyhítésében és a megküzdelemben:

  • Javasoljon egy „csere” megállapodást egy másik szülővel, hogy felváltva gondoskodjanak mindkét gyerekről. Nappal könnyebb kezdeni. Később, ha mindenkinek megszokott a rendezés, próbálja meg éjszakára is. A gyerekek is profitálnak egy közelibb barátból, főleg, ha nincsenek testvéreik.
  • Javasoljon rendszeres estés babásítást egy megbízható rokon vagy barát által. Azt tapasztalhatja, hogy örülnek a gyerekkel barátkozás lehetőségének.
  • A nagyszülők gyakran szívesen fogadnak egy gyereket éjszakára.

Egyedülálló anyák

Ha párként remélte a gyerek neveltését, nagyon dühös és megsebezett érezheti magát. Egyedülálló anyaként az egyik legnehezebb, de legfontosabb dolog, amit meg kell tennie, az, hogy ezeket az érzéseket magában tartsa, és hagyja, hogy a gyereke saját kapcsolatot építsen az apjával.

Kivéve, ha a gyerek apja erőszakos Önnel vagy a gyerekkel, vagy úgy érzi, valószínűleg bántalmazni fogja a gyereket, szinte biztosan jobb a gyerek fejlődésehez, ha rendszeresen látja az apját, még ha új kapcsolatba is lép.

Először úgy találhatja, hogy a gyereke rosszul viselkedik, ha hazajön a látogatás után. A kisgyerekek nem tudják megérteni és kifejezni az érzéseiket. A kihívást jelentő viselkedés néha az egyetlen módja, hogy jelezze: zavarban és zavarban van. A legjobb kezelés a megerősítés és a nyugalom. Végül a gyerek megtanulja, hogy élvezni fogja a látogatásokat és a hazatérést.

Majdnem biztosan szeretne (és szüksége van) beszélni a saját érzéseiről. Keressen egy másik felnőttet, akivel beszélhet. A gyerekek nem hallják a részleteket az apjukkal kapcsolatos érzéseiről, és zavarban és boldogtalannak érezhetik magukat, ha valakit szeretnek, akit Ön már nem szeret.

Egyedülálló apák

Elválni a partnertől nehéz. A gyerekektől való elválás még nehezebb. Kicsit ideig eltarthat, amíg megszokja az egy-a-egy kapcsolatot a gyerekekkel, főleg, ha eddig nem ők voltak a fő gondoskodók. Ne legyen kemény önmagával, ha nem mindig megy úgy, ahogy tervezte.

A gyerekek nagyon alkalmazkodóképesek, de szerkezetre és stabilitásra van szükségük. Ha új helyen él, fontos, hogy a gyerekeknek legyen egy hely, amit a magukénak hívhatnak. Ideális esetben ez egy szoba. Ha nem lehetséges, próbáljon meg nekik egy szekrényt vagy tárolóhelyet adni a dolgaiknak.

Egyedülálló apává válás nagy kihívás, ne féljen segítséget kérni. Más egyedülálló szülőkkele beszélgetés nagyszerű támogatás lehet.

Pénzügyi kérdések

Felveheti a kapcsolatot a Services Australia-val arról, milyen támogatások elérhetők Önnek egyedülálló szülőként.

Erőforrások és támogatás

Hívja a Pregnancy, Birth and Baby-t a 1800 882 436-on, vagy látogassa meg a Relationships Australia weboldalát.

Szülői vonalak

  • Ausztrál Fővárosi Terület: (02) 6287 3833, www.parentlineact.org.au
  • Új Cymru-Dél Wales: 1300 1300 52, www.parentline.org.au
  • Északi Terület: 1300 30 1300, www.parentline.com.au
  • Queensland: 1300 30 1300, www.parentline.com.au
  • Dél-Ausztrália: 1300 364 100, www.parenting.sa.gov.au
  • Tasmania: 1300 808 178, www.health.tas.gov.au
  • Victoria: 13 22 89, www.education.vic.gov.au
  • Nyugat-Ausztrália: (08) 9368 9368 vagy 1800 111 546 (vidéki hívók), www.wa.gov.au

Previous:

Next: