Drogmentes családi tevékenységek
Bekapcsolódás a gyerekek életébe
Kapcsolódj be a gyerekeid mindennapi életébe, hogy jobban megismerkedhess a barátjaikkal és a médiában való jelenlétükkel, így iránythatod őket a jó döntésekhez. A Partnership for a Drug Free America szerint a gyerekek 50%-kal kevesebben fognak drogot vagy alkoholt használni, ha a szülők kommunikálják a kockázatokat.
Négy családi tevékenység a prevencióra
1. Családi ülés és szerződés
Térj egy családi ülésre, ha mindenkinél van idő a drogák kockázatainak megvitatására. A KidsHealth.org javasolja: kezdd a beszélgetést nyílt kérdésekkel, ha a gyerekek 8-12 évesek. Tinédzereknél is megfelelő. Beszélj nyíltan az alkohollal és droggal járó következményekről, és hogyan hatnak az életükre. Vitassátok meg, miért választanak emberek drogot, és hová vezetnek a rossz döntések. Kérdezz a gyerekektől a drogákról és a tudásukról. Ebből a beszélgetésből hozz létre egy drogmentes szerződést. Írj meg következményeket, ha valaki droggal fogják. Amint a szerződés kész, írjátok alá együtt.
2. Média elemzése
Tanítsd meg a gyerekeidet a droghasználat médiában való megjelenítéséről és hatásáról. Nézzetek tévét, hallgassatok zenét, nézzetek újságokat, reklámokat – együtt. Írjátok le a droghoz vagy alkohoz kapcsolódó hivatkozásokat. Elemezzétek: hogyan jelent meg a drog/alkohol. Ha pozitív fényben mutatják be, vitassátok meg a nem látható negatív következményeket: túladagolás, baleset, rendőrségi baj.
3. Közös szórakozás
Szórakozzatok együtt családként. Beszélgetek arról, milyen izgalmas módokon tölthetik a szabadidőüket anélkül, hogy high lennének. Minden családtag hozzájárulhat ötletekkel. Szerkezzétek össze a listát: mozi, sport, közös főzés. Válasszatok a család érdeklődései szerint. Minden héten tervezzen egy családi napot az egyik aktivitásra. Mutassátok meg: számtalan mód van a szórakozásra drog és alkohol nélkül.
4. Szerepjáték
Rendezz egy szerepjáték estét a családdal, hogy a gyerekek elkerüljék a droghasználatot. Gyűjtsétek össze a helyzeteket, ha a csoportnyomás hatással lehet rájuk. Játsszátok le a forgatókönyveket. Változtassátok a szerepeket: aki nemet mond, és aki nyomást gyakorol. Gyakoroljátok a „nem” különböző formáit, hogy felkészüljenek a droghasználattal szembeni helyzetekre.
-
Az egyik legnagyobb öröm szülőként a gyereked tanulásának és fejlődésének figyelése, de honnan tudod, hogy jól halad, és eléri a mérföldköveket? Mit tehetsz, hogy magabiztos legyen a képességeiben a következő szintre lépéshez? 3 éves korában a gyere -
6 és 9 hónap között a babád jól elkülönülő hangokat ad ki. Ezek még nem valós szavak, de fontosak a babád nyelvi fejlődésének részeként. Íme, mit várhatsz még. Nyelvi mérföldkövek 6 és 9 hónap között a babád valószínűleg: Kilövell több hangot (ma, -
A klinodaktilia az abnormálisan hajlított vagy görbült ujj orvosi neve, általában az ujj kis csontjainak abnormalis fejlődése okozza. Ez a kéz növedési lemezének abnormális alakjától vagy a csontok abnormális irányú növekedésétől is származhat. A dia
