15 tipp a gyors iskolára készüléshez
Függetlenül attól, hogy a gyerekek bármely iskolai éjszakán milyenkor mennek ágyba, miért tűnik úgy, hogy reggel mindig késnek?
Íme néhány tipp egy hasznos reggeli rutin létrehozásához a gyors, stresszmentes iskolára készüléshez.
1. Válassza ki a ruhát az előző estén
Nincs rosszabb, mint hallani a buszt a távolban, miközben a gyerekek még keresik a kedvenc pulcsiüket. Készüljön fel az előző estén, segítsen a gyerekeknek kiválasztani minden egyes ruhadarabot, az ingzettől a zoknikig és a cipőkig (lásd 3. pont) előre. És ellenőrizze az időjárás előrejelzést!
2. Jelöljön ki egy helyet a ruháknak
Amikor elkészült egy öltözet, a gyerekek tegyék egy kijelölt helyre. Így reggel a gyerekek pontosan tudják, hova menjenek a napi ruháikért.
3. Tartsa rendszerben a cipőket
Sok időt pazarolhat reggel a nem párba tartozó és rendezetlen cipők rendezésével. Enélkül, legyen egy kijelölt cipő doboz minden gyereknek a sarokszobában vagy a folyosói szekrényben. A gyerekek a cipőiket a következő napi ruhával is együtt tartják, így minden egy helyen van.
4. Biztosítsa, hogy a gyerekek befejezzék a házi feladatot az alvás előtt
Ne essen be minden gyerek kedvenc „reggel csinálom” mondatába. A reggelek elég káotikusak is úgyis, mielőtt az iskola munkáját is belekavarnák. És nincs gyerek, aki minőségi munkát végezne, miközben siet ki az ajtón.
5. Készítse el az ebédet az előző estén
Ez önmagában értetődő, de minél többet tud az előző estén, annál jobb. Készítse a szendvicseket, töltse fel a vízipoharakat, készítse elő az uzsonnákat, és tartsa mindent a hűtőben vagy egy kijelölt helyen, hogy Ön, vagy a gyerekek könnyen megkapják, és időben kiérjenek az ajtón. Nem tudja, mit csináljon? Nézze meg ezeket az egészséges iskolai ebéd ötleteket.
6. Tartsa a hátizsákokat teljes mértékben felszerelve
A gyerekek hátizsákjait az előző estén is előkészítheti. Győződjön meg róla, hogy a házi feladat, a kellékek és az engedélyező lapok mind biztonságban vannak. És helyezze a hátizséket az ajtó mellé, hogy a gyerekek gyorsan megkapják, ahogy kimennek.
7. Rendezzük a saját dolgait
Jó példa lehet a gyerekeknek, ha biztosítja, hogy mindent a helyén van a saját oldalon. Ahhoz, hogy a dolgok zökkenőmentesen menjenek, rendezzük előre az összes olyan elemet, amit Ön és a gyerekek reggel használnak. Tudja, hol vannak az autókulcsok?
8. Hagyja, hogy a gyerekek estén zuhanyozzanak
Az előző estén való fürdözés sok időt takaríthat meg reggel.
9. Állítsa az ébresztőt 15 perccel korábban
Néhány extra perc enyhítheti mindenki szorongását.
10. Fogadjon élére kelő ébresztőt
Néhány gyereknek nagyon nehéz felkelni. Segíthet, ha olyan ébresztőt vesz, ami fényt és hangot is használ. Ezek az ébresztők utánozzák a napfelkeltét, ami segít a gyerekek langszerűébresztésében.
11. Tiltja a képernyőket reggel
A gyerekek gyorsabban kiérnek az ajtón, ha mentesek a zaklatásoktól, mint egy még egy YouTube videó befejezése vagy egy rajzfilm vége.
12. Állítson be egy időzítőt
Ha a gyerekeknek valódi gondjuk van a célhoz tartáshoz, próbáljon ki egy konyhai időzítót reggel. Ez adhat nekik egy elképzelést arról, hogy mennyi idejük van felöltözni, reggelizni és fogkrémet kenni.
13. Egyszerűsítse a reggelit
Az elfoglalt iskolai reggelek általában nem az ideje egy kifinomult tojásos és szalonnás reggelinek. Válasszon egészséges és gyors opciókat, amik fehérjében gazdagok. Még jobb: tároljon egyszerű reggeli elemeket, amiket a gyerekek maguk is készíthetnek.
14. Használja a hétvégét tervezésre
Használja a hétvégét a mosás befejezésére és az iskolai ebéd kellékek feltöltésére. A hétvége jó alkalom a gyerekektől megkérdezni, van-e közelgő projektjeik. Senki nem akar hallani, hogy egy gyereknek plakát tábla kell 20 perccel a busz előtt!
15. Ellenőrizze mindent az előző estén
Nem árt, ha megduplázza, hogy mindennek, amire Önnek és a gyerekeknek reggel van szüksége, kint van rendben, különösen, ha a kicsik maguk vették a kezdeményezést az öltözetek és kellékek előkészítésére. Így nyugodtan aludhat, tudva, hogy reggel nem lesz nagy meglepetés.
Previous:20 ingyenes kisgyerek alkalmazás (rejtett alkalmazáson belüli vásárlások nélkül!) érdemes letölteni
-
Nem tudom, Önnek hogy van, de én nem szeretem a „neveltetés” szót. Ez eltéltetést, büntetést, sőt (istennel véve) verést implikál. A gyereket látni kell, nem hallani – az a fasz. Valójában azonban, miután túllépünk a szón, ez egy kényelmes alapvető k -
Azok, akik remélik, hogy az Egyesült Államok végre megköveteli a fizetett családi és orvosi szabadságot, ezen a héten tüszkével várják a szénátusi vitákat a Build Back Better törvényjavaslat feltételei miatt. Múlt héten sokan dühödték meg, hogy a fiz -
Amikor a jó emberek semmit nem tennek Figyelmen kívül hagyott figyelmeztetések Kaliforniában Mielőtt 15 éves Charles Andrew Williams março 2001-ben előrelátóan tüzelne egy déli kaliforniai középiskolában, 2 embert megölve és 13-at megsérítve, részei
