Mennyire kockázatosak a játékrandevúk? Íme, amit a szülőknek és a gondozóknak tudniuk kell

Mindenki másképp viseli a COVID terhét, és a gyerekek számára a végső áldozat a barátokkal való személyes együttlét. Amellett, hogy a tanév a legtöbb számára vadul másnak tűnik, nagy változások – ha nem is lemondások – történtek az ifjúsági sportok, a délutáni tevékenységek és a játéknapok terén. Mondanom sem kell, nem ideális helyzet.

„A gyerekek nagyon szociális lények, és jól érzik magukat a barátaikkal való interakcióban” – mondja Dr. Sara Siddiqui, gyermekorvos és klinikai adjunktus a NYU Langone Hassenfeld Gyermekkórházának Gyermekgyógyászati ​​Tanszékén. York. „Az orvosok első kézből látják, hogy a COVID óta minden korú gyermekeknél nőtt az olyan problémák, mint a szorongás és a depresszió – és a megfigyelések összhangban vannak a múltbeli világjárványokról és katasztrófákról szóló tanulmányok eredményeivel.”

Bár minden személyes interakció bizonyos kockázattal jár, a szülők és a gondozók bizonyos módokon megtehetik a biztonsági óvintézkedéseket, amivel a gyerekek a normálisság látszatát kelthetik. A szakértők itt tippeket adnak a kockázatok mérséklésére – nem megszüntetésére – a járványjátékok során.

Láthat a gyermekem a barátaival a COVID-19 világjárvány idején?

Ismét, jelenleg bármilyen típusú személyes interakció kockázatokkal jár, de vannak olyan protokollok, amelyek biztonságosabbá tehetik a játékrandevúkat. Azonban ne feledje:itt nincsenek szigorú szabályok – ami egyesek számára alacsony kockázatot jelent, az mások számára magasabb kockázatot jelenthet.

„Amikor a gyerekek a barátokkal töltik az idejüket, minden családnak más-más szempontot kell mérlegelnie” – mondja Dr. Jen Trachtenberg, New York-i gyermekorvos. "Ez nem csak a gyerekről szól, hanem az egész családról." Siddiqui szerint azoknak a gyerekeknek, akik egészségügyi problémákkal küzdő vagy idősebb emberekkel élnek és érintkeznek velük, „nem választható”, hogy jelenleg más családok vagy gyerekek közelében legyenek.

Miután figyelembe vették az egyéni kockázatokat, a szülők és a gondozók eldönthetik, hogy milyen típusú játékidőben érzik jól magukat. Tájékoztatásul íme a Centers for Disease Control (CDC) kockázati szintre vonatkozó irányelvei a COVID-19 világjárvány idején játszódó randevúzásra és a gyermekek interakciójára vonatkozóan:

  • A legalacsonyabb kockázat:Virtuális játékrandevúk, ahol a gyerekek Zoomon, FaceTime-on vagy telefonhíváson keresztül kapcsolatba lépnek barátaikkal.

  • Közepes kockázat:Ritka személyes játékrandi ugyanazokkal a gyerekekkel, akik mind mindennapos megelőző intézkedések gyakorlása, amelyek a szabadban, szociális távolságtartási intézkedések mellett történnek.

  • Legnagyobb kockázat:Gyakori személyes játékrandevú különböző gyerekekkel, amelyek bent zajlanak társadalmi távolságtartási intézkedések nélkül .

A szabadtéri játékrandevúk kockázatának csökkentése

Ami a játékidőt és a COVID-t illeti, a szabadban való tartózkodás egyértelműen kisebb a fertőzés kockázatával jár, mint a bent tartózkodás. De még így is van némi kockázat. Azoknak a gyerekeknek, akik kint találkoznak barátaikkal, amellett, hogy hat láb távolságot tartanak egymástól (ha lehetséges), Siddiqui és Trachtenberg azt javasolja, hogy a 2 évesnél idősebb gyerekek viseljenek maszkot. „Ha a hely és a távolság megtartható, akkor megfelelő lehet a szabadban, maszkolás nélkül” – teszi hozzá Siddiqui.

A beltéri játékrandevúk kockázatának csökkentése

„A benti játéknapok sokkal kockázatosabbak, mint a szabadban, különösen maszk nélkül” – mondja Trachtenberg. „A kiscsoportos beltéri összejöveteleken, ahol senki sem visel maszkot, ott látom a legnagyobb kockázatot a COVID-fertőzésnek.”

Egyébként elmondható, hogy ha gyermeke zárt térben játszódik, a legbiztonságosabb módja annak, hogy mindenki viseljen maszkot, és tartsa be a társadalmi távolságot. „A beltéri játékrandevúk megfelelő távolságtartással és arcfedéssel kevésbé kockázatosak, mint a beltéri, zsúfolt helyeken maszkolás nélkül” – jegyzi meg Siddiqui. "A mérsékelt levegő szellőztetés és a felnőttek és gyermekek számának minimalizálása egy területen szintén csökkentheti a kockázatokat." Másképpen fogalmazva:Bármilyen csábító is, hogy utolérjük a többi szülőt vagy gondozót, miközben a gyerekek játszanak, ne tedd. Minél kevesebben vannak jelen, annál jobb.

Település a COVID alatt

Amikor a gyerekeket randevúzni kell, érdemes a saját autóhoz ragaszkodni, mivel a telekocsi elkerülhetetlen kockázatokat rejt magában. „A zárt térben való tartózkodás minden bizonnyal növeli a vírus terjedésének kockázatát, és a legtöbb autó nem engedi, hogy az emberek fél méter távolságra legyenek egymástól” – mondja Dr. Dane Snyder, az Ohio állambeli Columbus állambeli Nationwide Children's Hospital gyermekgyógyászati ​​osztályának főosztályvezetője. . „Ha nincs más választása, mint a telekocsizás, győződjön meg róla, hogy mindenki fertőtleníti a kezét az autóba ültetés előtt és után, és mindenki viseljen 2 év feletti maszkot.” Trachtenberg azt is javasolja, hogy tartsák nyitva az ablakokat a levegő keringtetése érdekében.

Egyéb módszerek a játékidő kockázatainak csökkentésére a COVID-19 során

Amellett, hogy lehetőség szerint tartózkodjunk a szabadban, távol tartsuk magunkat és viseljünk maszkot, itt vannak más módszerek is a kockázatok csökkentésére a játékrandevúk során.

Tiszta. A CDC azt tanácsolja, hogy a gyakran megérintett felületeket, például a kilincseket és a távirányítókat szappannal és vízzel rendszeresen tisztítsa meg, majd fertőtlenítse. Ezenkívül tisztítsa meg a játékokat és mossa ki a plüss tárgyakat a gyártó beállításai szerint.

Pod. „Ha ugyanazzal a korlátozott számú emberrel lógunk, az nagyban csökkenti a kockázatokat” – mondja Siddiqui. „A pod vagy buborék fenntartása csökkenti az átvitel kockázatát, és biztonságosabbá teheti a játékidőt. Ennek ellenére továbbra is elengedhetetlen, hogy lehetőség szerint arcfedéssel próbáljunk meg szabadtéri játékrandevúzni, hogy tovább csökkentsük a kockázatot.”

„Néhány héttel az ünnepek után úgy döntöttünk, hogy egy másik, alacsony kockázatú családdal együtt dolgozunk, hogy segítsünk gyermekeinknek – és magunknak – átvészelni a telet” – mondja Jenna Meyer, egy albanyi kétgyermekes anyuka. New York. „Igyekszünk kint lenni, amikor csak tudunk, de fagy van! Tehát hagytuk, hogy a gyerekek álarccal játszanak. Családjaink hasonló biztonsági filozófiával rendelkeznek, így ez jól sikerült.”

Minimálisra csökkentse a felnőttek számát. „A játékrandevúkon részt vevő felnőttek számát minimálisra kell csökkenteni, vagy mindig viselni kell arcvédőt” – teszi hozzá Siddiqui.

Legyen nyitott kommunikáció. "Beszéljen a szülőkkel és a gondozókkal, hogy értékelje a helyzet egészét" - mondja Trachtenberg. „Tegyen fel kérdéseket arról, hogy ki volt mostanában beteg, ki kapott védőoltást, hány embert lát rendszeresen, és mi a véleménye a maszkokkal és a társadalmi távolságtartással kapcsolatban.”

Ellenőrizze a tüneteket. Ha a gyermek nem érzi jól magát, vagy nemrégiben rossz volt az időjárás, a legjobb, ha megvárja a randevúzást. „A kockázatot növeli, ha olyan gyerekkel játszunk, akinek COVID-tünetei vannak, vagy aki az elmúlt hetekben olyan személy közelében volt, aki COVID-fertőzött” – mondja Snyder, aki azt javasolja, hogy rendszeresen figyeljék a gyerekeket a tünetek miatt.

Trachtenberg szerint a legtöbb (de nem mindegyik!) COVID-fertőzött gyereknek enyhe tünetei vannak, amelyek a következőket foglalhatják magukban:

  • Orrfolyás

  • Köhögés

  • Alacsony fokú láz

  • hányás

  • Hasmenés

Bár a gyerekek általában gyorsan felépülnek, voltak súlyos esetek, amelyek kórházi kezelést és halált okoztak (még olyan gyerekeknél is, akiknél nincs alapbetegség). Siddiqui arra is rámutat, hogy „a csecsemők, kisgyermekek és a fiatalabb iskoláskorú gyerekek valamivel ritkábban terjesztik a COVID-ot, mint az idősebb serdülők és felnőttek”.

Vigyázzon a területi átvitelre. Siddiqui azt is megjegyzi, hogy azokon a területeken, ahol magas a COVID-fertőzés aránya, nagyobb a vírusátvitel kockázata a játékidőben. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatbázist kínál az aktuális árakkal.

A gyerekek közösségi szinten tartása, amikor a randevúzásra nincs lehetőség

A családok és a gondozók számára olyan helyzetekben, amikor a randevúk nem jó választás, fontos, hogy a gyerekek más módon is érintkezzenek egymással. "Bár az Egyesült Államokban nem sok tanulmány foglalkozik az elszigeteltség hosszú távú hatásaival, Kínából és Olaszországból vannak olyan előzetes tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a gyerekeknek pszichológiai hatásai lehetnek, például szorongása és depressziója, ha három hónapnál hosszabb ideig tartó elszigeteltségben vannak. – mondja Siddiqui.

Ha van rá lehetőség, fontolja meg, hogy a gyerekeket az iskolában tartsa, hogy egy adag személyes időt tölthessen barátaival. Kutatások kimutatták, hogy az iskolák sokkal kevésbé kockázatosak, mint a társasági összejövetelek, és egy tanulmány szerint az iskolákban augusztustól decemberig 0,25% körüli a fertőzési arány.

„Ha a gyerekeket lehetőség szerint iskolában tartjuk, az nagyszerű módja annak, hogy szocializálódjanak” – mondja Trachtenberg. „És ha ez nem lehetséges, töltsenek időt testvérekkel, találkozzanak egy-két barátjukkal a Zoomon keresztül, vagy társadalmilag távolságtartó módon, és/vagy próbálják meg közösen bővíteni a családi tevékenységeket. Az is segíthet, ha pozitívan tekintünk rá, hogy az oltásnak vége van.”

„A gyerekek szocializációja és randevúzása biztonságos módon történhet, és erősen ajánlott” – mondja Siddiqui. „Ne feledje, hogy be kell tartania a biztonsági óvintézkedéseket, és beszélje meg orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával az esetlegesen felmerülő konkrét kockázatokat.”


Previous:

Next: