• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Csecsemőkólika:jelek, okok és megoldások

Kate Dimpfl, a New York állambeli Ithacából származó anya még emlékszik erre a négyre gyötrelmes hónapok teltek el, amikor első fia, Oscar – akit 2 hónaposan diagnosztizáltak kólikával – éjjel 4 órától sírt. este 10 óráig. A stressz egy része abból fakadt, hogy mennyire tehetetlennek érezte magát.

„Soha nem találtam olyan mintát, amely befolyásolta volna a sírást” – mondja. „Elszigetelő volt.”

A kólikát ismétlődő és hosszan tartó sírás jellemzi. Az újszülött gondozása kellően kimerítő lehet, de ha babájánál kólika alakul ki, úgy érezheti, hogy élete káoszba borult. Ez egy olyan ösztön, hogy meg akarod akadályozni a baba sírását, és ha ezt nem tudod megtenni, tehetetlennek és levertnek érezheted magad.

Íme, amit tudnia kell a baba kólikáról – és mit tehet.

Mi az a kólika?

Az olyan anyukák, mint a Dimpfl, nincsenek egyedül:az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​​​Akadémia (AAP) szerint a babák körülbelül egyötödénél alakul ki kólika, a második és a negyedik élethét között. Az epizódok általában a késő délutáni vagy esti órákban történnek, leggyakrabban 18 órától. éjfélig.

Dr. Reshma Shah, a Santa Clara Valley Medical Center gyermekorvosa és a Stanford Egyetem Orvostudományi Karának társklinikai oktatója elmagyarázza, hogy a kólika általában 6 hetes korban jelentkezik, és 3 vagy 4 hónapos korban javul.

Ahogyan Shah elmagyarázza, a kólikát „egy egyébként egészséges csecsemő sírási időszakaként” jellemzik, és a „3-as szabályok” szerint határozható meg, ami a következő:

• 3 hónaposnál fiatalabb csecsemő

• Napi három óránál tovább tartó sírógörcsök

• Három hétig vagy tovább tartó sírási epizódok

Melyek a kólika jelei és tünetei?

Ahogyan az AAP leírja, a babakólika a tartós sírás vagy az extrém nyüzsgés epizódjaival jár. Ezek lehetnek a baba egyetlen tünetei. További tünetek lehetnek:

• Sikítás vagy vigasztalhatatlan sírás

• Zörgés vagy nagy mennyiségű gáz átengedése

• Lábak rúgása vagy felhúzása gázadás közben

• Megnagyobbodott vagy kitágult gyomor, gázoktól is

• Elvörösödik a sírástól

Mivel ezen tünetek némelyike ​​más, súlyosabb állapotot utánoz, fontos, hogy a babát a gyermekorvoshoz vigye el értékelésre, mondja Shah. Ha azonban nem találnak mögöttes egészségügyi állapotot – ami gyakran előfordul –, nincs szükség kezelésre.

A kólika mélyreható hatást gyakorolhat magukra a szülőkre, és gyakran „szülői szorongáshoz” vezethet – mondja Shah. De bár érzelmileg kimeríti a szülőket, a kólika nem tart örökké, és általában magától elmúlik.

Mik a kólika okai?

A csecsemőkori kólika egyik legnehezebb aspektusa, hogy általában nincs egyetlen végleges oka, ezért a kólikát lehetetlen „gyógyítani”. Dimpfl megosztja, hogy „mindent megpróbált”, hogy megoldja fia kólikáját – a babahordástól, a GERD-gyógyszertől és még a fia gyomorzáróizom ultrahangjától is. De úgy tűnt, semmi más nem segített, mint a „kilovaglás”.

Ez gyakran előfordul a kólikánál – mondja Dr. Danelle Fisher, a Providence Saint John’s Health Center gyermekgyógyászati ​​részlegének alelnöke a kaliforniai Santa Monica-ban.

"Nincs jó válasz arra, hogy egyes babáknak miért van kólikája, másoknak miért nincs" - mondja Fisher. „A kólika azonban világszerte előfordul, tehát nem regionális vagy kizárólagos probléma, amely az Egyesült Államokban született csecsemőket érinti, ha ki tudnánk deríteni a kólika pontos okát, jobban meg tudnánk akadályozni.”

Egyébként van néhány elmélet arra vonatkozóan, hogy mi okozza a kólikát Fisher szerint:

• A neurológiai növekedés intenzív időszaka az első három hónapban, amelyet gyakran „negyedik trimeszternek” is neveznek

• Gemésztőrendszeri kellemetlenség

• allergia, esetleg az anyatejben vagy tápszerben lévő tejre vagy szójára

• A baktériumok egyensúlyának felborulása a baba bélrendszerében

• Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)

Ismét, ha ezen okok bármelyikére gyanakszik, forduljon gyermekorvosához, aki segíthet az Ön konkrét helyzetére szabott ellátási tervet kidolgozni.

Milyen gyógymódok vannak a kólika ellen?

A szülők általában kétségbeesetten várják, hogy véget érjen a kólika, és mindent megtesznek, hogy megoldják. A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a kólika gyógyulása idővel történik, mivel a kólika szinte minden esete 3-4 hónapos korban megszűnik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne próbálhatna ki különféle módszereket a baba megnyugtatására. Néha csak néhány dolog, amit kipróbálhat, megfékezi az ezzel kapcsolatos szorongásait.

Crystal Karges, a kaliforniai San Diego-ból származó regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő és okleveles szoptatási tanácsadó azt javasolja a szülőknek, hogy értékeljék újra etetési és nyugtató módszereiket. Például:

• Ne etesd túl a csecsemőket, mert ez gyomorpanaszokhoz és gázképződéshez vezethet.

• Etetés után ügyeljen arra, hogy megfelelően böfögje le a babát.

• A szoptató anyák nem fogyaszthatnak túlzott mennyiségű stimulánst, például koffeint.

• Hasznos lehet hipoallergén tápszerre váltani.

• A mozgás megnyugtató lehet egyes babák számára; a kinti séta felüdülést jelenthet a gondozóknak és a babáknak egyaránt.

• A pólyázás hasznos lehet, mert utánozza az anyaméhben érzett érzést.

• Létfontosságú, hogy a gondozók szünetet tartsanak, és szükség esetén támogatást kapjanak.

Fisher szerint a probiotikumok bizonyos esetekben hasznosak lehetnek. A GERD gyógyszeres kezelését, a szoptató anyák étrendjének megváltoztatását (általában a tejtermékek vagy a szója elhagyásával) és/vagy a tápszer típusának megváltoztatását is megbeszélheti gyermekorvosával. De a legtöbb szülő számára a megnyugtatás és a támogatás jelenti a legsikeresebb kólika „gyógymódot”.

Dimpfl fia 5 hónapos kora előtt végül abbahagyta a kólikás epizódokat. (Ez a késői oldalon van, de Fisher szerint még mindig a normális tartományon belül van.)

„Egy napon minden megállt” – mondja.

Bár a kólikát nem kívánná senkinek, visszatekintve Dimpfl azt mondja, hogy a kólikát az első leckéjének tekinti a szülői nevelésben – egy leckét, hogyan kell megbékélni azzal, ami van, és felismerni, hogy t mindent ellenőrizni vagy javítani.

A legnagyobb tanácsa a kólikával küzdő szülőknek és gondozóknak? Nem vagy egyedül, ne félj megnyílni arról, hogy milyen nehéz, mindenképpen kapj támogatást – és legfőképpen azt mondja, ne feledd, hogy a kólikának mindig vége szakad.