• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

8 nagy, kövér szülői aggodalom és hogyan lehet megbirkózni velük

Anyaként úgy tűnik, hogy túl sok időt töltök elképzelni az összes szörnyű dolgot, ami elromolhat. Attól a naptól kezdve, hogy hazahoztam a babámat, aggódtam. Aggódtam, hogy ledobom őt. Megfázott volna. Féltem, hogy álmában eláll a lélegzete.

Tizenhat hónappal később ezeket a negyedik trimeszterrel kapcsolatos félelmeket egy teljesen más aggodalom váltotta fel:attól tartok, hogy kíváncsi kisgyermekem belefullad a WC-be. Félek, hogy elfelejtem bezárni a gyerekkaput, és lezuhan a lépcsőn. Vagy valami rossz történik velem vagy az apjával.

Amikor a félelemről van szó, el kell tűnődnöm:elmúlik valaha?

Nem igazán, mondja Dr. Arielle Ornstein, a New York-i Rye Brook-i Northeast Medical Group Pediatrics gyermekorvosa és kétgyermekes édesanya. A gyakori betegségek kezelésén és a kisebb sérülések kezelésén túl Jornstein munkája részének tekinti, hogy segítsen a betegeknek megbirkózni a gyermeknevelés minden csínjával-bínjával, beleértve a félelmet és a szorongást is.

"Szerintem a gyereknevelés ijesztő lehet, mert félünk az ismeretlentől" - mondja Ornstein. „Amikor a gyermekei kicsik, mindent megtesz, hogy megvédje őket. De nem lehet mindent megakadályozni. Amikor megöregednek, még kevésbé tudod irányítani."

Beszéltem más szülőkkel a legnagyobb rémálmaikról, és úgy tűnik, az első számú szorongásaim nem ritkák. Ornstein azt javasolja, hogyan birkózzunk meg nyolc legnagyobb félelmenkkel.

1. Súlyos betegség

Ha attól tart, hogy gyermeke életveszélyes vagy legyengült betegségben szenved, nincs egyedül.

Rebecca Johnson, az ontariói Hamiltonból, alacsony kockázatú terhessége alatt végig aggódott.

„Most, hogy egészséges 10 hónapos gyermekem van, mindig arra várok, hogy a másik cipő leessen, és valami ijesztő diagnózist kapjak” – mondja Johnson.

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: „Szerencsére sok olyan súlyos betegség, amelytől a legjobban megrémít bennünket, ritka, és bár senki sem akarja, hogy a családja ezen menjen keresztül, kezelhetők” – mondja Ornstein.

2. Sérülések és balesetek

Ha Ön is olyan, mint a legtöbb szülő, az aggodalmak között szerepel a félelem, hogy gyermeke balesetet szenved.

Tampa, Florida, Erika Vidal Holmes édesanyja „rendkívül paranoiásként” írja le magát a fulladás miatt.

"Én még mindig hosszában kettévágom az 5 évesem szőlőjét" - mondja.

Hugo Schwyzer, a kaliforniai Hermosa Beach-i apa azt mondja, hogy a legnagyobb félelme az autóbalesetektől származik.

„Elképzelem, hogy az egyik [gyerekem] berohan a forgalomba, vagy egy elzavart sofőr átvág egy kereszteződésen” – mondja.

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: Ha nem érzi felkészültnek, hogy reagáljon a gyermekét érintő egészségügyi vészhelyzetre, Ornstein azt javasolja, hogy tanuljon meg néhány alapismeretet, például az újraélesztést. Ezen kívül Ornstein azt mondja:„A balesetek akkor is történhetnek, ha sok felnőtt van a közelben, ezért ügyeljen arra, hogy mindig valakinek legyen a felelőssége, hogy vigyázzon a gyerekre.”

3. Halál

A szülői szerep élesen tudatában van halandóságunknak.

Amikor a legnagyobb félelméről van szó, Jordan Rosenfeld, a kaliforniai Morgan Hillből származó anya azt mondja:„Aközött, hogy elveszíti őt egy baleset, vagy ő veszít el engem, az a között van, hogy elveszítem.”

A marylandi Rockville-ből, Shana Westlake anya egyetért:„Megleptem magam azzal, hogy jobban félek attól, hogy velem történik valami, mint attól, hogy a gyerekeimmel történik. Nagyon félek attól a gondolattól, hogy a férjem egyedül nevelje kisgyermekeinket, és a gyerekeim anyjuk nélkül nőnek fel.”

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: Készítsen tervet.

„Győződjön meg arról, hogy van végrendelete, és eldöntheti, hogy ki fog vigyázni a gyermekeire” – mondja Ornstein.

4. Idegen veszély

Sok szülőt attól tart, hogy valaki, akit nem ismer, megsérti a gyermekét, ami miatt éjszaka nem ébred fel.

Lisa Ibarra, a texasi Houstonból élő anya egy konkrét rémálom forgatókönyvvel rendelkezik:„Attól tartok, a lányomat ellopják egy parkolóból, és megerőszakolják.”

Ibarra azt mondja, hogy az ötletet egy környékbeli Facebook-csoportból merítette, ahol az anyák gyakran posztolnak olyan történeteket, amikor úgy érzik, követik, vagy azt gondolják, hogy a gyermekeik fényképét egy idegen készítette az engedélyük nélkül.

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: David Finkelhor, a New Hampshire-i Egyetem Gyermekek Elleni Bűncselekmények Kutatóközpontjának igazgatója és az eltűnt, elrabolt, szökött és kidobott gyermekek nemzeti előfordulási vizsgálatának kutatója szerint statisztikailag ritka az idegenek általi elrablás.

Ornstein szerint ennek ellenére fontos, hogy gyermekét felvilágosítsa a határokról – például megtanítsa rá, hogy soha ne fedjenek fel személyes adatokat. Még egy jó tanács:„Tanítsd meg a gyerekeidet, ha ismeretlen helyen vannak, és eltévednek, hogy anyát keressenek a gyerekekkel” – mondja Ornstein.

5. Politikai valóságokban

Lehet, hogy már gyermekvállalás előtt is követte a híreket, de amikor szülő lesz, az aktuális események és a politika még nagyobb aggodalomra adhat okot.

A lányokat nevelő szülők gyakran aggódnak a nemi alapú erőszak miatt, mint például a szexuális zaklatás vagy a bántalmazó kapcsolatok, míg a fiúgyermekek szülei attól tartanak, hogy erkölcsös férfiakat nevelnek.

Jersey City anyja, Anna Davies azt mondja:„A globális felmelegedés és a globális gazdaság összeomlása két olyan dolog, ami miatt rendszeresen aggódom.”

Emily McCombs, a New York állambeli Brooklynban élő fekete fia anyja azt mondja:„Az egyik legnagyobb félelmem az, hogy a gyerekemet megöli a rendőrség.”

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: „Vonja be családját egy politikai megoldásba, hogy Ön és gyermekei ne érezzék magukat tehetetlennek” – mondja Ornstein.

Részt egy nagygyűlésen, írjon alá petíciót, vagy vigye magával szavazáskor.

6. Fegyveres erőszak az iskolában

Egy közelmúltban végzett országos közvélemény-kutatás szerint minden harmadik amerikai szülő félti gyermeke biztonságát az iskolában. Nem is csoda:az amerikai haditengerészeti posztgraduális iskola által gyűjtött adatok szerint 2018 messze a legrosszabb év volt az iskolai fegyveres erőszak tekintetében.

„Minden alkalommal, amikor iskolai lövöldözésről szólnak a hírek, szorongásos rohamok és rémálmaim vannak” – mondja Denver, Colorado, Lindsay King-Miller anyja. „A gyerekeim még nem is járnak iskolába.”

„Amikor kiadom a fiamat, fejben feljegyzem, mit visel, hátha le kell írnom a rendőrségnek egy lövöldözés után” – mondja Nina McCollum anya, az Ohio állambeli Clevelandből.

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: „Ismét, annak ellenére, hogy képzeletünkben hatalmasak, az előfordulás ritka” – mondja Ornstein.

Ornstein ennek ellenére azt javasolja a szülőknek, hogy koruknak megfelelő módon beszéljenek gyermekeinkkel a fegyveres erőszakról.

7. A kortárs nyomása és a drogok

Amikor szülő leszel, eszedbe jut, milyen volt gyerekkorodban. Néhányunk számára ez ijesztő lehetőségek világát nyitja meg.

Misty Bing, az Ohio állambeli Cantonból származó anyuka aggódik amiatt, hogy gyerekei „tinédzser korukban engednek a kortársak nyomásának, és hülye, veszélyes dolgokat csinálnak”.

Sok szülő számára a drogok az első helyen állnak.

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: Tartson nyitott kommunikációt gyermekeivel.

"El kell tudni jönni és beszélni veled, és nem kell úgy érezniük, hogy bajba kerülnek" - mondja Ornstein.

8. A rugalmasság hiánya

Még ha mindent megteszünk gyermekeink védelmében, attól tarthatunk, hogy ez nem elég. Paradox módon néhány szülő attól tart, hogy gyermekeik azt élték meg, amit Natasha Zloccowick, a New York-i Tuckahoe-ból „elbűvölő életként” ír le.

"A legrosszabb attól tartok, hogy [a gyerekeimnek] nem lesz elég ellenálló képessége ahhoz, hogy megbirkózzanak a viszontagságokkal, vagy ne térjenek vissza a traumákból" - mondja Zloccowick.

HOGYAN ÉREZD MEG JOBBAN: „A gyerekek erősek és természetüknél fogva rugalmasak” – mondja Ornstein. „Tudom, hogy azt gondoljuk, hogy minden, amit teszünk, formálja és befolyásolja őket, de ez csak egy bizonyos pontig igaz.”

A lényeg

„Normális, hogy félelmeink és szorongásaink vannak” – mondja Ornstein. „Csak a tőlünk telhetőt tehetjük meg annak érdekében, hogy gyermekeink egészségesek, boldogok és biztonságban legyenek.”

Ha úgy érzi, hogy eluralkodik a félelem, Ornstein azt javasolja, hogy beszéljen gyermekorvosával, vagy vegyen igénybe más forrásokat.

„Beszéljen az iskola adminisztrátoraival, tanáraival és családtagjaival a szorongásairól” – mondja Ornstein. „Ehhez tényleg falu kell.”