Gyermekek rémei és éjszakai rettenései
A rémek élénk, ijesztő álmok. A legtöbb gyereknél előfordulnak időnként, általában a hajnal korai óráiban. Az éjszakai rettenések, ami extrém félelem és pánik, gyakran az alvás első néhány órájában, eltérnek a rémektől.
Mik a gyerekek rémei?
A rémek rossz álmok, amik felébreszthetik a gyereket, ijedten és felháborodva.
A legtöbb gyereknek van néhány réme, különösen 3-6 év között, és általában túlnőnek rajtuk. Néhány gyereknek minden alkalommal más a réme, másoknak pedig ugyanaz a réme ismétlődhet.
Néha a rémeket valami ijesztő dolog kiválthatja. Néhány gyerek különösen sebezhető a erőszakos műsorokért vagy horror filmekért.
Mit tehet segíteni?
Ha a gyereke rémet lát, vigyázzon rájuk. Mondja meg, hogy az álom nem valóság, és hogy biztonságban vannak.
Ha a gyereke ugyanazt a rémet látja ismételten, lehet, hogy kiderül, mi kiváltja azt. Lehet egy bizonyos játék, egy TV műsor, egy játék a szobájukban, vagy egy minta az ajtó fafaragásában. Ha kideríti, mi van a háttérben, leállíthatja őket.
A legtöbb rém egyszerűen történik. De néhány gyereknél jelezhetnek stresszt vagy traumát. Ha a rémek gyakoriak, vagy nagyon zavaróak, beszéljen a gyerek orvosával.
A Raising Children Network weboldalon további tippek a rémek kezeléséhez.
Mik az éjszakai rettenések?
Az éjszakai rettenésekkel rendelkező gyerekek általában az alvás első néhány órájában ébrednek fel, és kiáltanak vagy hívnak. A rettenés néhány perctől akár fél óráig vagy többig is eltarthat. Általában a gyerek szemei szélesek nyitva, de üresen bámulnak, és nem fókuszálnak. Ez nagyon ijesztő lehet a szülőknek.
A gyerek nemébred fel, még ha beszél is velük, vagy felül is hagyja őket. Gyakran nem nyughatják meg az öleléssel vagy a beszélgetéssel. A gyerek szinte soha nem emlékszik a másnapi reggelre. Furcsán, ez csak az alvás normál része.
A legtöbb éjszakai rettenést nem stressz, étrend vagy szülői viselkedés okozza. Egyes esetekben a láz okozhat éjszakai rettenést betegség alatt. Néha az éjszakai rettenések családi hajlamosak.
Mit tehet segíteni?
Az éjszakai rettenések általában az általános iskolás években elhalnak. Nincs speciális kezelés az éjszakai rettenésekre. De ha aggódik, beszéljen a gyerek orvosával.
Ha a gyereke éjszakai rettenéseket kap:
- Ne ébresztse fel a rettenés közben.
- Legyen nyugodt, és maradjon a gyerekével, és várja meg, míg eltelik. Ne próbálja meg felébreszteni őket – a felébresztési kísérlet meghosszabbíthatja az epizódot.
- Biztosítsa, hogy a házi környezet biztonságos legyen, mert az éjszakai rettenéssel küzdő gyerekek néha futnak körbe. Zárja be az ajtókat és ablakokat.
Ha a gyereke éjszakai rettenéseket kap, és elmegy, győződjön meg róla, hogy elmondja a gyereket felügyelő személynek róluk.
-
Ferber, Sears, Healthy Sleep, Sleeping Through the Night – babaalvás-könyvekkel voltam beszenvedve. Íme az összes összefoglalva.Néhány hónappal ezelőtt egy lányok-only hétvégén voltam. A barátnőimmel cseréltük az Amazon-jelszavainkat, hogy letölthess -
Az egyik klasszikus várható szülői tevékenység a gyerek szobájának felállítása. Valójában mindenki és az anyukája is megkérdezi: 1) felállítottad-e a babaszobát, és 2) mi a téma? (Ezeket a kérdéseket az „Mennyire vagy terhes?” és „Biztos, hogy nem ik -
Úgy tűnik, mintha tegnap lettem volna egy édes kis baba, csak mosolyok és gorombolás. Persze, sírt és sokszor szart – és az éjszakai étkezések majdnem megölték – de legalább nem dobta magát a földre sírva, mert nem hagytam, hogy a cseszéjét a kutya v
