Hogyan szoktassuk a gyereket a saját szobájában alvásra
A kisgyerekek gyakran belekotnak a rossz szokásba, hogy az anyuka és apuka szobájában alvásnak. Sokszor ez azt jelenti, hogy az ágyban, a szülők között. Habár ez rendben van, ha mindkét szülő egyetért a családi ágyban, a legtöbb szülő úgy érzi, a gyerek jobban jár a saját ágyában. A lefekvési küzdelmek sok könnyet hozhatnak a gyereknek és a szülőknek, de vannak finom módszerek a gyerek ösztönzésére, hogy a saját ágyában aludjon.
Szükséges eszközök
- Mesék vagy zene CD-n
- Fekvőkét / húzós ágy (opcionális)
Utasítások
Ajánld fel, hogy a gyerek szobájában alszol néhány éjszakát. Legyen nagyon egyértelmű arról, hány éjszakát maradsz ott. Például mondd el: "Három éjszakát alszom a szobádban. Három éjszaka múlva én a saját ágyamba megyek aludni, és te a tiédbe." Minden este emlékeztess rá, hány éjszaka van hátra. A gyerekek jól teljesítenek, ha van idejük mentálisan felkészülni a változásra.
Beszélj a gyerekeddel arról, miért nem szereti a saját szobájában aludni, ha elég nagy ahhoz, hogy kifejezze az érzéseit. Hallgasd meg az aggodalmait, és próbáld meg segíteni átküldeni őket. Ne nevess meg az aggodalmain. Míg egy panasz, mint "Hallom a szitakötöket az ablakban, és félek, hogy megfojtanak" butának hangzik felnőttnek, ez nagyon valós félelem lehet a gyerekednek.
Fontold meg a gyerek másik szobába költözztetését. Ha van több gyereked, egy jó opció lehet, hogy a gyerekeket egy szobába rakod éjszakára. Néhány gyerek nem szeret egyedül lenni. Ez nem jelenti, hogy bármelyik gyerek fel kell adnia a saját szobáját, de együtt alhatnak éjszaka. Beállíthatsz fekvőkétet az egyik szobába, vagy egy húzós ágyat. A gyerek, akinek van testvére, akivel alhat, kevésbé fog próbálkozni az anya és apa közé szorulni, mert nem lesz egyedül.
Játszd le a halk zenét a szobában. A halk zene ellazít, és el is takarhatja azokat a hangokat, amik ébren tartják a gyereket, mint az autók, az ugató kutyák és a csiripelő szitakötők. Egy másik opció a mesélő gyerekmesék CD-je. Ez ad egy fókusspontot a gyereknek, amíg elalvásba dől.
Hagyd villogni a lámpát, ha ez jobban kényelmesíti a gyereket. Végül, ahogy a gyerek megszokja a saját szobáját, leváltasz egy fényesebb lámpára, majd egy tompábbra. Győződj meg róla is, hogy az út a szobájából a tiédbe jól megvilágosított és könnyen bejárható éjszaka.
-
Erős kapcsolat előnyei | Miért nem működik a tölts több időt vagy együtt egyél | Kapcsolati problémák | Hogyan erősítsd Miért fontos a szülő-gyerek kapcsolat A korai szülő-gyerek kapcsolat elengedhetetlen, mert közvetlenül hat a gyerek fizikai, érzel -
Sok szülő habozott a gyerekeket visszaküldeni az iskolába a COVID-19 járvány alatt, de az iskola nem feltétlenül a legvalószínűbb hely, ahol a gyerekek megbetegednek. A Mississippi Egyetem Orvostudományi Központja (UMMC) ezen a hónapban közzétett tan -
Heather Seibert, négy gyerek anyja, akik 6 és 23 év között vannak, minden alkalommal nagyon eltérő melladás és lehelet tapasztalatokkal járt. Csak 20 éves volt, amikor az első lánya született, és akkor azt mondták, hogy a mellásztató babák csak négy
