• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Miért fontos a gyermekek aludni saját ágya ?

Míg néhány dolog, úgy tűnik, jobb, mint a sodródó aludni a baba a karod , az American Academy of Pediatrics azt tanácsolja, együtt alvás , mert növeli a biztonsági kockázatokat és aludni problémák a szülők és gyermekek számára egyaránt . Bár ezek a kockázatok általában csökken az életkor előrehaladtával , fontos, hogy létrehozza a jó alvási szokások a gyermek a kezdetektől, és erősíteni őket, ahogy növekszik . Gyerek alvási szokások és igények változnak az életkor , hanem minőségű alvás elengedhetetlen a gyermekek átfogó fejlesztési és jólét függetlenül attól, hogy idős vannak .
Safety

Babák, akik aludni a szülők ágyak velük éjjel vagy egy ágyban többi gyerek , fokozott a veszélye a fulladás és a fojtogatás miatt a tudatában szülő vagy testvér borulás ellen vagy a gyermek alvás közben . A KidsHealth honlapján is azt tanácsolja , hogy a szülők , akik hatása alatt kábítószer vagy alkohol nagyobb valószínűséggel akaratlanul megfojtani , vagy megfullad a gyerekek . Továbbá a szülők , akik dohányoznak , és egy ágyban gyerekekkel 2 éves és annál fiatalabb őket fokozottan bölcsőhalál kockázatát .
Alvásminőség

A minőségi alvás csökken a gyermekek és szülők, akik együtt alszanak az ágyban éjjel . Szerint a " Pediatrics " folyóiratban tanulmányt , mind a szülők és a gyermekek, akik közös ágyban tapasztalt több éjszakát ébren , mint azok, akik nem. Gyermekek hogy megosszák ágyak szüleikkel lehet rövidebb, töredezett alvás , és légy kialvatlan , ami oda vezethet, hogy a késleltetett fejlődés és problémák , elsősorban az éber órákban .
Sleep Bajok

együtt alvás gyakran nehéz szokás megtörni . Mint egy gyerek továbbra is osztozik egy ágyban a szülőkkel vagy testvérei , egyre nehezebb rávenni, hogy aludni függetlenül . A gyerekek, akik egy ágyban nagyobb valószínűséggel tapasztalnak alvási ellenállás és gyermekkori álmatlanság , mint a gyerekek , akik aludni a saját ágy .
Megelőzési módja Bed - Sharing

A legjobb módja annak, hogy ösztönözze a gyermek aludni függetlenül és megakadályozzák bed -sharing , hogy hozzanak létre független alvási szokások csecsemőkorban . Csecsemők kell helyezni kiságy míg álmos ösztönözni , hogy képesek elaludni a saját. A gyermekek Orvos Network javasolja , hogy a gyermekek kell elhelyezni a saját hálószobájában 3 vagy 4 hónapos korban . Mire a gyermek 6 hónapos, akkor adjon neki egy kitömött állat vagy más biztonsági elemet , hogy támogassák a független alszik , ahogy növekszik .