A két év alatti gyermekek enni tudnak -e tonhal?
Általában nem ajánlott Két év alatti gyermekek számára tonhal enni. Így van:
* higanyszint: A tonhal, különösen a nagyobb fajták, mint például az Albacore, magasabb szintű higanyt tartalmaz, egy nehézfémet, amely káros lehet az agy és idegrendszer fejlesztésére kisgyermekeknél.
* A fejlődési problémák kockázata: A magas higanyfogyasztás a korai gyermekkorban növelheti a fejlődési késések, a tanulási nehézségek és más egészségügyi problémák kockázatát.
* Korlátozott képesség a toxinok feldolgozására: A kisgyermekek kevésbé fejlett képességgel bírnak a Merkúr méregtelenítésére és feldolgozására, így kiszolgáltatottabbá teszik azok hatásait.
Itt van néhány biztonságosabb alternatíva a kisgyermekek számára:
* Más típusú halak: Válasszon alacsony szintű halakat, például a lazacot, a tőkehalot vagy a garnélarát.
* hús és baromfi: Kínáljon sovány húst és baromfit fehérjeforrásokként.
* bab és lencse: Ezek kiváló fehérje- és rostforrások.
* tojások: A tojás nagy fehérje és egyéb alapvető tápanyagok forrása.
Ha nem biztos benne, hogy egy adott étel biztonságos -e gyermekének, mindig a legjobb, ha konzultál a gyermekorvosával. Személyre szabott tanácsokat nyújthatnak gyermeke egyéni igényei és az egészségügyi történelem alapján.
Previous:Miért kellene a növekvő gyermekeknek több zsírtartalmú étrendet élni, mint egy 50 éves korban?
Next:No
-
A kisgyermekek gyakran vonakodnak mosni a kezeik. Itt van egy konkrét módja annak, hogy megtanítsuk nekik a baktériumokat és a kézmosás fontosságát. Szikrázó baktériumok Tevékenység egy gyermek számára Korcsoport:30-40 hónap A tevékenység idő -
A részvételi díjak az állami iskolai tapasztalatok gyakori részét képezik, de egy vírusos tweet sok embert arra késztet, hogy újragondolja a régóta fennálló hagyományt. Egy édesanya, aki a Chronicparent30 oldalán szerepel a Twitteren, a közelmúltban -
Lehet, hogy gyermeke elsajátította a bilibe pisilést, de a székletürítés egészen más történet lehet. Valójában sok kisgyermek nem hajlandó kakilni bárhol, kivéve a pelenkáját vagy a felhúzóját. Szakértőkkel beszélgettünk a gyakori probléma mögött meg
