• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Egészséges, ellenálló gyerekek nevelése – a szívükért, a szívünkért

Egészséges, ellenálló gyerekek nevelése időt és érzékenységet igényel az igényeik iránt. Néha a szülőknek segítséget kell kérniük, hogy megértsék, hogyan kommunikáljanak velük egy olyan módon, ami az ellenállóképességet erősíti. Vegyünk egy példát.

Már az ajtón kívül hallottam a sírást, mielőtt becsapottam. Ideje volt megismerni az új beteget és az anyját egy fejlődési vizsgálathoz. Amikor kinyitottam az ajtót, a kis fiú az anyja lábánál feküdt, nagyot sírt, a lábait a padlóba rúgta, a fejét hátrébb-hátrafelé rázta. Az anya sietve beszélt, mesélte, milyen nehéz a fia. Hogyan nehéz megelégíteni, leállítani a sírást, ettetni. Próbáltam kérdezni, de nehezen szert beszédjogot.

Ezért lehajlottam a fiúhoz, és bekapcsoltam az otoszkóp fényét. Nézte a fényt, és elállt a sírás. Ki- és bekapcsoltam, és megnyújtotta a kezét. Hagyom, hogy tartsa a fényt, és megmutatom, hogyan kapcsolja be. Megnyomta a gombot, látta a fényt, nézett az arcomba, és elnevetett. Játszottunk a fénnyel néhány percig, mig az anya mesélte a történetét.

Megálltam, hogy beszéljek az anyával a fényről és a fiú örömének válaszáról. Rövidre pillantott a fiúra, majd folytatta a beszédet. Ennél a ponton a fiú felnézett az anyjára, hirtelen hátrébb dőlt a fejével, és visszarieselte a padlóra, újra sírva.

Ekkor az anya nézett rá, és nekem mondta: „Látod, mondtam, lehetetlen.”

Az alap: feltétel nélküli szeretet

Szomorú vagyok, ha csak arra gondolok arra a találkozásra. Mi ment végbe a kisfiú fejében és szívében? Könnyű feltételezni, hogy csak kapricciója volt, és helyre kellene tenni. Megtanultam azonban, hogy a viselkedése egyértelmű reakció volt egy általános szülői mintára, ami akadályozta a szoros, szeretetteljes kapcsolatot közöttük.

Jézus azt mondta: „Hagyjátok a kisgyermekek hozzám jönni, és ne akadályozzátok őket, mert ilyeneké az ég országa.” Máté 19:13-15-ben az emberek a gyerekeiket hozták Jézushoz, hogy rájuk tegye a kezét, és imádkozzon értük, és még a tanítványok is frusztráltak lettek, és megitélték az embereket!

Jézus utasította őket a gyerekek és a mi érettünk is. Tehát van egy mintánk a követésre – vigyünk gyerekeinket Jézushoz az áldásáért és gondoskodásáért. Isten meg akarja nyitni a szemeinket a csodálatos előnyhöz és felelősséghez, ami van felnőttekként – szülők, gondozók, nagyszülők. Elkezdhetjük az egészséges, ellenálló gyerekek nevelésének folyamatát az a szeretet modellezésével, amit Jézus nekünk és a gyerekeinknek tanúsít. Jézus megáldotta a gyerekeket és imádkozott értük, és mi ugyanezt tehetjük.

A gyerekeink áldása

Az egyik módszer, ahogy áldhatjuk a gyerekeinket, és összpontosíthatunk az egészséges, ellenálló gyerekek nevelésére, a lélekük ápolása a mindennapi szülői interakcióinkon keresztül. Az elmúlt húsz évben több szülői módszer is épült fel a gyerekek segítésére, hogyan kezeljék az erős érzelmeket és az önkontrollt. Minden módszer a szülők tanulásával kezdődik, hogyan kultiválják a gyerekük növekedését. A Nurtured Heart Approach például az ADHD-s gyerekekkel rendelkező családokra összpontosít, ösztönözve a gyereket a jó döntésekhez, az önkontrollhoz, a bölcs cselekvéshez, a együttérzéshez és a együttműködéshez. Ehhez a szülők három lépést tesznek:

• Nem jutalmazzák a negatív viselkedést idővel és energiával
• Célzottan elismerik a sikert, érzelmileg kapcsolódva a gyerekhez, és hálát adva a semleges és pozitív viselkedésért
• Létrehoznak egyértelmű szabályokat és következményeket egyszerű, egyértelmű szabályokkal, mint „nem ütünk”, „nem gyalázunk”

Ebben a megközelítésben a szülő visszalép, miután a gyerek megszeg egy szabályt, és lehetővé teszi a gyerek „újraindítását”. Amikor a semleges vagy pozitív viselkedés visszatér, a szülő gyorsan újra kapcsolódik a gyerekhez, és érzelmileg megerősíti a kívánt viselkedést.

Segítsd a gyereked megnyugodni

Az 1-2-3 Magic, egy hasonló szülői megközelítés, hangsúlyozza a szülő szükségét, hogy „összetartsa magát”, függetlenül attól, milyen hangosan vagy kitartóan viselkedik a gyerek vagy tinédzser. Ez a módszer ösztönzi a szülőket figyelmeztetés adásra („Ez az egy”) és a gyereknek ad lehetőséget, hogy visszakerüljön a nyugodt hangulatba. Ha a szülónak kell számolni kettőig, majd háromig a viselkedés változás nélkül, a gyerek „kikapcsolási időt” (time-out) kap. Amikor a gyerek nyugodt szájjal, testtel és kezzel mutatja magát, az anya vagy az apa befejezi a kikapcsolási időt, és dicséretet és fizikai.contactet (pl. ölelés) ad.

Mi a helyzet a következményekkel?

Ha a gyerek megsérti valaki érzéseit, eltör egy kedvenc játékot, vagy rosszabb, a szülő kreatívan dolgozhat a gyerekkel a bocsánatkérésen. Együtt rajzolhatnak egy szívet, megoszthatnak egy játékot, vagy írhatnak egy bocsánatkérés levelet. Bármilyen cselekvés, ami megfelel a gyerek korának és képességeinek, segít megérteni, hogyan javítsa ki a családi szabály megszegését, és ösztönzi őket, hogy egészséges, ellenálló felnőttekké váljanak.

Mi a helyzet a szabályokkal?

Valószínűleg már láttad a „Házirend” verzióit szép kalligrafiával vagy képekkel a lakásba. Néha ezek a szabálylisták nagyon hosszúak! Azt bátorítom a szülőket, hogy csatornázzák a saját több szabályukat három fő gondolatba:

1. Nem törik a dolgokat
2. Fontos, hogy ne sértsünk más embereket a szavainkkal
3. Nem szabad más embereket vagy kiskedvenceket cselekvéssel megsebeztetni

Mit gondolsz? Túl kevés irányelv? Bár a családi mindennapokban több szabály is van, ami az öngondoskodás és a dolgaink gondozása körül forog (fogmosás, ágyberakás, játékok elszedése), mások, mint a testvérékkel való kedvesség, beleférnek e három főbb szabályba.

Néha „ki kell választani a csatákat”. Más szóval, néhány szabály nem olyan kritikus, mint más. Ne felejtsd el: a legnagyobb csata a gyereked szíve és elmeért van. A kapcsolat fenntartása és növelése a gyerekeddel fontosabb, mint a tökéletes viselkedés biztosítása. A nyugodt, szeretetteljes jelenléted ösztönzi az egészséges növekedést és fejlődést, és megalapozza a gyereked Isten kegyelmére, hűségére, pásztori gondoskodására és vezetésére az egész életre és az örökkévalóságra.

Felelősségvállalás

Amikor otthon tanítottam a négy gyerekemet néhány évig, egy munkafüzetet használtam, ami vázolta a fejlődési feladatokat, amik szükségesek ahhoz, hogy a gyerek felnőtté váljon és függetlenül éljen. Minden kor és szakasz saját hosszú listát tartalmazott. Ez a folyamat segített látni a nagy képet minden gyerek nevelésében, hogy évről évre több felelősséget vállaljanak – a mosogató kiürítésétől a szemetet kihozni, a mosásig (vörös ing fehér nadrág nélkül forró vízen), az autózás tanulásáig.

Időt töltöttünk ezekkel a feladatokkal együtt, néhány meglepő eredményével. Amikor az egyik több jogosultságot kért, áttekintettük a hozzá tartozó életkészségeket. Amikor rájöttek, mit még kell tenniük, a válaszuk gyakran: „dehogynem, nem akarom most ezt csinálni!” Ez perspektívába helyezte az extra „jogok” kiáltásait. Segített minden gyereknek látni, mennyire kell még megnőniük. Áldhatjuk a gyerekeinket a fokozatos felelősségvállalással, ami növekvő függetlenséggel jár. Meg kell figyelni és tanulmányozni a gyerekeinket, és segíteniük látni a saját erősségeiket és adományaikat a jövőre nézve. Ez egy másik lépés az egészséges, ellenálló gyerekek nevelésében.

Áldás a kihívások közepette

Vannak egyedi kihívások, amikkel egyes gyerekek szembesülnek speciális igények, nehéz korai gyerekkori élmények, gondoskodás, örökbefogadás, krónikus betegség miatt. Ezért a stabil, nyugodt, pozitív szülői minták nem oldják meg minden mély, traumaival kapcsolatos problémát ezeknél a gyerekeknél. De segíthetnek a gyerekeknek megtanulni, hogy biztonságban vannak, értékesek, és feltétel nélkül szeretettek. A szülők profitálnak, ha ráborulnak Jézusra, hogy megtanulják, hogyan ápoljanak, támogassanak, és neveljenek fel kihívást jelentő gyerekeket egészséges felnőtté.

Máté 18:3-5-ben Jézus ezt mondja a tanítványainak: „Igazat mondok nektek, ha nem változatok, és nem leszitek a kisgyerekekké, soha nem jutotok be az ég országa. Aki tehát meg alacsonyítja magát ilyen gyermekké, az a legnagyobb az ég országa. És aki ilyen kisgyerkeket fogad az én nevemben, engem fogad.” Olyan nagy kétségtelen a Jogosultságom, hogy „ezeknek a kicsinyeknek” elérjem a fejlesztési gyermekorvosként végzett munkámban. Isten áldja meg a szülőket és gondozókat a készségekkel az egészséges, ellenálló gyerekek neveléséhez, és a gondoskodás előnyével az ő rájuk bízottakért.

© 2019. Annelise Spees, MD. Minden jog fenntartva. Engedéllyel felhasználva.