8 mód a gyermek diszciplinálására verés nélkül

A verés az egyik legvitaosabb szülői téma. Habár a legtöbb gyermekorvos és szaktanácsadó nem javasolja a verést, a világon a szülők túlnyomó többsége bevallja, hogy veri a gyerekeit.

Sok szülő számára a verés a leggyorsabb és leghatékonyabb módnak tűnik a gyermek viselkedésének megváltoztatására. Gyakran működik rövid távon. De a tanulmányok mutatják, hogy a testi büntetés hosszú távú következményekkel jár a gyerekek számára.

Ha verés helyett keresel alternatívákat, íme nyolc mód a gyermeked diszciplinálására fizikai büntetés nélkül.

1. Time-out

A gyerekek verése a rossz viselkedésért (különösen agresszióért) kevert üzenetet ad. A gyermek megkérdezi, miért.OK, ha te megvered őket, de nem OK, ha ők megverik a testvérüket. A gyerek time-outba helyezése sokkal jobb alternatíva lehet. Ha helyesen végzik, a time-out megtanítja a gyerekeket, hogyan nyugodjanak le maguk, ami hasznos életkészség.

De ahhoz, hogy a time-out hatékony legyen, a gyerekeknek sok pozitív „time-in”-nel kell rendelkezniük a szülőkikkel. Akkor, ha egy helyzetből kivonják őket, elkezdik megtanulni az önszabályozást, a megfelelő érzelek kifejezését, és a jövőben más döntéseket hozni.

2. Jogok elvétele

A cél nem a gyermek büntetése az alárendeltségbe, hanem segíteni nekik, hogy jobban döntsön a jövőben. Ez gyakorlatot igényel. Ha rossz döntést hoznak, tanítsd meg őket, hogy a következmény a jog elvesztése. A veszteség kapcsolódjon a viselkedéshez.

Tisztázd, mikor szerezhetik vissza a jogokat. Általában 24 óra elég ahhoz, hogy a gyerek meg tanulja a hibájából. Tehát mondhatod: „A mára vesztetted a tévét, de holnap visszaigazolhatod, ha az első hívásra felpakolod a játékokat.”

3. A kisebb rossz viselkedés figyelmen kívül hagyása

A szelektív figyelmen kívül hagyás valójában hatékonyabb lehet, mint a verés. Ez nem azt jelenti, hogy másfelé nézz, ha a gyermeked veszélyes vagy nem megfelelő dolgot csinál. De figyelmen kívül hagyhatod a figyelemkeltő viselkedést.

Amikor a gyermeked megpróbálja a figyelmet kapni a nyüszítéssel vagy a panaszkodással, ne add meg. Nézz másfelé, véltsd, hogy nem hallod, és ne válaszolj. Majd, ha kedvesen kérdez vagy jól viselkedik, fordítsd rájuk a figyelmed. Idővel megtanulják, hogy a udvarias viselkedés a legjobb módja az igényeik kielégítésének.

4. Új készségek tanítása

A verés egyik fő problémája, hogy nem tanítja a gyermeket, hogyan viselkedjen jobban. A gyerek verése azért, mert dühöngést szakított, nem tanítja meg, hogyan nyugodjon le legközelebb, ha felháborodik.

A gyerekek profitálnak a problémamegoldás, az érzelmek kezelése és a kompromissz kötése megtanulásából. Amikor a szülők ezeket a készségeket tanítják, drasztikusan csökkenthetik a viselkedésproblémákat. Használj olyan diszciplínát, ami a tanításra összpontosít, nem a büntetésre.

5. Logikus következmények

A logikus következmények kiváló módja azoknak a gyerekeknek a segíítésére, akik konkrét viselkedésproblémákkal küzdenek. A logikus következmények kifejezetten a rossz viselkedéshez kötődnek.

Például, ha a gyermeked nem eszi meg a vacsoráját, ne hagyd, hogy reggeli uzsonnát kapjon. Vagy ha nem szedi fel a teherautókat, ne hagyd, hogy a nap hátralevő részében velük játszossan. A következmény közvetlen kötése a viselkedésproblémához segít a gyerekeknek látni, hogy a döntéseiknek közvetlen következményei vannak.

6. Természetes következmények

A természetes következmények lehetővé teszik a gyerekek számára, hogy a saját hibáikból tanuljanak. Például, ha a gyermeked azt mondja, nem visel kabátot, hagyd, hogy kimenjen és megfázzon – amennyiben biztonságos. Használj természetszerű következményeket, ha úgy gondolod, a gyermeked meg fog tanulni a saját hibájából. Figyeld a helyzetet, hogy a gyermeked ne tapasztaljon valós veszélyt.

7. Jutalmak a jó viselkedésért

Ahelyett, hogy a gyereket a rossz viselkedésért vered, jutalmazd a jó viselkedésért. Például, ha a gyermeked gyakran verseng a testvérekkel, állíts be egy jutalmazási rendszert, ami motiválja őket a jobb együttélésre.

A viselkedésre ösztönző jutalom gyorsan fordíthatja a rossz viselkedést. A jutalmak segítik a gyerekeket abban, hogy a jogok megszerzéséhez szükséges dolgokra összpontosítsanak, nem a kerülendő rossz viselkedésre.

8. Dicséret a jó viselkedésért

Előzd meg a viselkedésproblémákat, ha elkapod a gyermekedet jó csinálás közben. Például, ha szépén játszanak a testvéreikkel, hívd fel a figyelmet rájuk. Mondd: „Nagyon jól osztogattok és sorra menjtek ma.”

Ha több gyerek van a szobában, a legfigyelmesebb figyelmet és dicséreteket adjad azoknak a gyerekeknek, akik követik a szabályokat és jól viselkednek. Majd, ha a másik gyerek is jól viselkedni kezd, adj neki is dicséretet és figyelmet.

Previous:

Next: