• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan neveljünk pozitív hozzáállású gyerekeket

Vannak gyerekek, akik mindig a felhőket látják a nap helyett. Bár a negatívitás mindannyiunknak előfordul, a folyamatos szomorúság egészségtelen. Szülőként segíteni akarjuk a gyerekeinket, hogy realizmusosabb és egyensúlyosabb nézőpontot alakítsanak ki a élet pozitív és negatív oldalairól. Íme néhány módszer a pozitív hozzáállású gyerekek nevelésére.

Utasítások

1. Értékelje a saját hozzáállását. A szakértők egyetértnek: sok személyiségjegyünk congenitális, de néhány a környezet eredménye. Ha a gyereke pesszimista instead of optimista, először vizsgálja meg a saját hozzáállását. A szülők és gondozók legnagyobb hatással vannak arra, hogy a gyerekek hogyan látják a világot. A negatívra fókuszál a pozitív helyett? Folyamatosan a rossz dolgokat emlegeti a munkahelyéről a nap jó részei helyett? Lehet, hogy nem is tudja, hogy ezt teszi, ezért figyelje a saját hozzáállását, hogy az a gyereke pesszimizmusának forrása-e.
2. Vizsgálja meg a gyereke tapasztalatait. A gyereke élményei is tényező lehetnek a negatív gondolkodásban. Életkorszerű események, mint a családban történt halál, válás, szegénység, vagy egy jó barát elvesztése hozzájárulhatnak a pesszimizmushoz. Bár nem szabályozhatja az élet minden aspektusát, támogathatja és figyelmet adhat a gyereknek, hogy átugrassa az élményeket anélkül, hogy feladná a pozitív gondolkodást.
3. Kerülje a negatív címkéket. Ha az egyik gyereke napraforgó természete van, a másik pedig szomorú, ne hívja fel a figyelmét erre. A gyerekek tendenciálisan olyanokká válnak, amilyeneknek mondjuk, hogy vannak. Ha azt mondja: "Te vagy a szomorú a családunkban", a gyerek végleg meg fogja fogadni ezt a szerepet.
4. Legyen az optimizmus példája. A gyerekek azt tanulják, amit látnak, így ha látják, hogy egy csalódottság után pozitívan viselkedik, ők is ugyanezt fogják tenni. A magatartása valóban befolyásolja, hogy a gyereke hogyan látja a világot.
5. Tanítsa meg a gyereket az optimizmussal és a realizmus egyidejű alkalmazására. Mindannyian tapasztalunk kudarcokat, és nem mindig érik el a célokat. Ha a gyereke backtracket él (pl. nem kerül a csapatba, vagy bukik a vizsgán, amire tanult), mondja meg, hogy a kudarcok is tanulási élmények lehetnek. Kicsit keményebben edzeni a következő próbára, vagy segítség kérése a nehéz tantárgyban lehet a sikert a legközelebb. Az a hozzáállás, hogy mindig újra próbálkozhat, vagy kicsit jobban megdolgozhat egy cél eléréséért, pozitív megközelítést ad a kudarcra.
6. Segítse a gyereke önbizalmának erősítését. Az önbizalom és a pozitív hozzáállás kéz a kézben halad. Adjon a gyerekének lehetőséget új tevékenységek kipróbálására, és dicsérje a sikereit. Kezdje kicsivel, mikor kicsi: pl. segítsen a törölközők öntésében vagy a mosogatásban, és pozitívan reagáljon a jó munkára. Ahogy nőnek, vegye észre, ha jól teljesítnek egy feladatot, vagy jó érdemjegyet kapnak, és mondja meg, milyen büszke rájuk. Az érdemletes dicséret az önbizalom építése messzire visz az optimista hozzáállás felé.
7. Kerülje a kritikát. A gyerek kritizálása nem motiválja, hogy jobban próbálkozzon; csak negatív hozzáállást eredményez. Próbálja meg segíteni a gyereket a frusztráló tevékenységben vagy iskolai projektben, és bátorítsa, ha eléri a célját. Még ha a cél nem is teljesül, emlékeztesse, hogy megpróbálta, és a lehető legjobbat tette. A gyereke valószínűleg nem fog mindenen kiváló lenni, de emlékeztesse, hogy minden élmény tanulási élmény.
8. Nézze a világ fényes oldalát. Az optimizmus bármely korban tanulható, ha úgy érzi, pesszimista viselkedést modellez, próbálja meg gyakrabban keresni a fényes oldalt. Bizonyított tény: az optimisták átlagosan élnek hosszabb és egészségesebb életet. A gyerekek pozitív hozzáállásának tanítása nemcsak boldogabb, de egészségesebb életet is eredményez.