Hogyan motiválhatják a szülők a diákokat a távoktatásban
"A gyerekem nem akar távoktatást csinálni!"
Sok gyerek nem boldogul a távoktatással. Nem tudnak koncentrálni, és nem motiváltak. Íme a okok, miért nem működik a távoktatás, és hogyan motiválhatják a szülők a diákokat távoktatás során.
Miért bukik el a távoktatás?
Sok munkavállaló szülőhöz a távoktatás a stressz szinonimája. Rengeteg munkavállaló szülő stresszes volt, amikor az iskolák hirtelen bezártak, és a gyerekeket otthonról, kizárólag online forrásokkal kellett tanítani.
Ez egy görcsös út volt, és a távoktatás volt a hibás.
De nem muszáj így lenni.
Amikor a gyerek motivált, jól tud tanulni online és offline is.
Tehát miért kevésbé motiváltak a gyerekek a távoktatásban?
Miért nem motiváltak a gyerekek a távoktatásban?
Mi az a motiváció?
A motiváció az agy "jutalomközpontjáról" származik, ami a dopamin nevű neurotranszmittert szabadítja fel. A dopamin a kémiai anyag, ami jól érezztet. Aktiválja és energizálja az agyunkat.
Amél pozitív jutalmat élvezünk, a dopamin szintje emelkedik, és motivált vagyunk. Amikor a dopamin szint alacsony, nem érezzük magunkat semmire hajlandóvá.
A dopamin legnagyobb ellenségének az egyik a stressz. A stressz kimeríti a dopamint a gyerek agyában.
A stressz gátolja a prefrontális kéreg működését is. Még ha kényszeríted is a gyereket, hogy leüljön és tanuljon, nem tud tanulni, mert a prefrontális kéreg – az agy gondolkodásáért felelős része – sérült.
2020 márciusában a világ fejjel lábbal állt. Az iskolák bezártak, és a diákok előkészület nélkül ugrtak az online tanulásba.
Ez nagyon stresszes élmény volt a tanároknak, a gyerekeknek és a szülőknek.
Ezen felül sok szülő stresszelt a munkája miatt, a hazai munkavégzés miatt, vagy azért, hogy egyáltalán nem volt munkája.
A stressz fertőző. Amikor a szülők stresszelnek, a gyerekek gyakran tükrözik a stresszes reakcióikat.
E kétféle stressz együtt csökkentette a gyerekeid dopamin szintjét.
Nem meglepő, hogy sok gyerek nem volt motivált.
Egyéb stresszforrás a szülők és a gyerekeik viselkedésének kontrollálásának kísérletei voltak.
Ebben a válságban a szülők joggal aggódtak a gyerekek oktatásáért. Mindkét szülő és gyerek otthon maradás meant, hogy az aggódó szülők egész napon át süveghették és megindíthatták a gyerekeket a tanulásra.
A kontroll hiány érzése hatalmas stresszforrás.
Amikor folyamatosan süvegessük vagy "emlékeztetjük" a gyerekeinket a házi feladatra, az iskolai dolgokra, az órarendre, a házi dolgokra stb., a gyerekek érzik a kontroll hiányát az életük felett.
Lehet, hogy nem a szándékod a kontrollálás, de az ő érzésük számít.
E három stresszforrás együtt alkotja a hosszantartó, ellenőrizhetetlen stresszt, más néven a toxikus stresszt.
A toxikus stressz különösen káros a fejlődő agyakra.
A toxikus stressz emeli a stresszhormon szinteket, megölve a hipocampus sejtjeit. A hipocampus az, ahol az emlékek létrejönnek és tárolódnak – ez egy másik ok, amiért a toxikus stressz alatt álló gyerekeknek nehézségeik vannak a tanulással.
Távoktatási tanácsok munkavállaló szülőknek
A gyerekek motiválásához és a munkavállaló szülők stresszének enyhítéséhez a szülők a következő 6 dolgot tehetik.
1. Kezeljük a saját stresszünket
A saját stresszszintünk kezelése jó az egészségünknek. Jó a gyerekeink mentális egészségének is.
Ampozitív stresszkezelési módokat demonstrálunk, a gyerekeink megtanulnak kezelési készségeket a stressz kezelésére, elősegítve a rezilienciájukat.
A mély levegővétel, a testmozgás, a meditáció és a mindfulness gyakorlása segíthet a stresszkezelésben.
2. Engedd el a kontrollt a gyerekeid felett
Az elengedés a gyerekeink felett ijesztő.
A legjobbat akarjuk a gyerekeinknek. Gyakran kontrolláljuk a gyerekek viselkedését, mert el akarjuk kerülni a hibáktól.
De a jó szándékunk gyakran stresszforrássá válik, ami rontja a motivációjukat és csökkenti a tanulóképességüket.
3. Ösztönözdd a tanulást, nem a "csinálást"
Valaha láttál motiváció nélküli babát vagy kiskorú gyereket?
Nem.
A gyerekek kíváncsiak születnek, és szeretnek tanulni.
Ha a gyereked nem akarja csinálni a házi feladatot, fókuszálj a tanulásra.
Az iskola nem arról szól, hogy házi feladatot csinálj vagy jó jegyeket szerezz. A tanulásról szól.
A jegyek fontosak, de ahhoz, hogy a gyerek intrinzikusan motivált legyen a tanulásra, élveznie kell a tanulást.
Ösztönözd őket a tanulásra, és a házi feladatot a tudásuk megerősítésére használják. Ha még mindig nem akarják csinálni a házi feladatot, hagyd, hogy szembesüljenek a természetes következményekkel.
A gyerekek gyorsan tanulsak, ha a valós, természetes következményekkel szembesülnek. A szülőség nem azt jelenti, hogy mi vagyunk az egyetlen, kik diszciplinálunk. Hagyjuk a gyerekeket, hogy összefüggésbe hozzák az okot (házi feladat nem csinálása) és a következményt (iskolai következmények).
Amikor süvegsz vagy megindítasz, a probléma te válsz a fájdalom forrásává. Akkor a te vélléd való küzdelemre fókuszálnak, ami elfedzi a cselekvésük valós hatását.
4. Fókuszálj a kapcsolatra, nem a házi feladatra
A meleg, biztonságos szülő-gyerek kapcsolat a gyerekkorban elengedhetetlen a boldog, sikeres élethez.
Nincs hiány a stresszben a gyerek életében – tanárok, társak, házi feladatok, vizsgák stb.
Sokan stresszelhetik a gyereket, de csak a szülők tudják szeretni a gyereket, és biztonságot adni még akkor is, ha kudarcot vall.
Legyél a gyereked menedéke, egy olyan ember, akit a gyerek szeretne megkeresni, nem pedig azt, akitől el akar bujkálni.
5. Legyél támogató, és taníts stressz-tudatosságot
Amikor a gyerek nem motivált a tanulásra, legyél támogató, nem megvető.
Motiválni azt jelenti, hogy a dopamin szintjüket egészséges szintre emeld. A vádoló viselkedés nem éri el ezt; a támogatás igen.
Segíts nekik azonosítani a stressz forrást, és ösztönözd őket, hogy beszéljenek róla.
A stressz tudatossá válása az első lépés a kezelésben. Ahogy Dr. Daniel Siegel fogalmaz *Az egész agyú gyerek* könyvben: "Nevezd meg, hogy elnyomd."
6. Biztosíts stresszmentes környezetet
Egyéb stresszelimináló módok: kiegyensúlyozott étrend, elegendő alvás, és pihenő környezetben történő tanulás.
A gyerekek motiválása a jobb tanulásra a távoktatásban nem nehéz, ha a szülők elengedik a saját bizonytalanságukat, és támogatják a gyerekeiket, hogy a saját úikon virágozzanak.
Nem foghatjuk meg a gyerekeink kezét örökké. Minél korábban megtanulnak önállóak lenni és felelősséget vállalni az oktatásukért, annál önbiztosabbá és önmotiváltabbá válnak.
Segítség a gyerekek motiválásához?
Ha további tippeket és egy konkrét lépésről lépésre haladó tervet keresel, az online "How To Motivate Kids" kurzus kiváló kiindulópont.
Megadja a lépéseket a gyerek motivációs problémáinak felismeréséhez és a stratégiát, amivel segíthetsz a gyereknek az önmotiváció felépítésében és a tanulás iránti lelkesedésben.
Ha egyszer megismered ezt a tudomány-alapú stratégiát, a gyereked motiválása könnyű és stresszmentes lesz.
Previous:Hogyan hat a szülő halála a gyerekre
-
Aggódsz, hogy a tinédzer fiad vagy lányad túl sokat fogyaszt energiaitálokból? A felnőttek 30-50%-a mondja, hogy rendszeresen fogyasztja ezeket a nagy koffein- és cukortartalmú italokat. Az energiaitálok egészségügyi hatásai a szíverősgatástól a fog -
Figyeled, ahogy a gyereked örömmel kicsomagol egy slime készítő készletet a születésnapján, miközben visszagondolsz a 2018-as Nagy Slime Balesetre, amiből a szőnyeg még mindig nemggyógyult. Vagy lehet, hogy a családod viccesnek tartja, ha annyi karác -
A mellszoptatás alatt megfigyelhet daganatokat a mellen, amelyek megnehezíthetik és még fájdalmassá tehetik a baba etetését. Nyugodjon meg: ezek a daganatok általában nem komolyak, és a legtöbb ideiglenes. Míg néhány daganat kezelés nélkül is eltűnik
