Hogyan segítsünk a gyereknek a szeparációs szorongáson át

Sok gyerek átmegy a szeparációs szorongáson, mint a fejlődés normális részén, a Kids Health weboldal szerint. Ahogy az új élethelyzetekkel néz szembe – iskola, óvoda, társas események –, szorongásba eshet, ha ott maradsz mellette. Azonban segíthetsz áthidalni ezt a fejlődési szakaszt, és biztonságosabb, magabiztosabb{ifígy} ifjúvá válni.

Lépések

  1. Beszélj a közelgő eseményről. Legyen szó új óvodáról, barát születésnapjáról vagy új tanév kezdetéről, beszélj róla több nap előre. Tárgyald meg, mennyi ideig lesz ott, milyen tevékenységeket véghezhat, és mikor fog hazajönni.

  2. Válaszolj a kérdéseire. Érdeklődhet, hol leszel, amíg ő ott van. Mondd, hogy otthon, a munkahelyen vagy valahol máshol leszel. Óvatosan, ne tartsd ki a lehetőséget, és ne mondd, hogy túl sokat fogsz élvezni nélküle.

  3. Végezz próbafutásokat, ha lehetséges. Amikor egy új helyzetbe kerül, vigyél oda az iskolába, óvodába vagy barát házához. Menjetek be együtt, és nézzétek meg. Biztasd, hogy ismerje meg az ott lévő embereket. Segíts megkeresni a mosdót, a ruhatartót, vagy bármit, ami aggodalmat kelthet.

  4. Vedd ki, amikor azt mondtad. Hagyd extra időt a forgalmi dugókra, nehogy pánikba essen, ha nem jössz. Hogy megérzi magát kényelmesen nélküled, fontos, hogy számíthasson a szavadra a visszajövésed időpontjáról.