Hogyan készítsünk Vision Boardot gyerekeknek

Patty Rodriguez 8 éves fia, Alexander hónapok óta kért tőle egy kisállat kaméleont. Rodriguez, a Lil' Libros, a Los Angeles-i kétnyelvű könyvcsalád mexikói-amerikai társalapítója úgy gondolta, hogy ez csak egy szeszély. Aztán tavaly februárban egy vision-board partit szervezett Alexandernek és barátainak, amelyet egy hasonló esemény inspirált, amelyen anyukáknak vett részt. Amikor meglátta a képeket fia tábláján, elképedt. „Volt egy kaméleon, egy tigris, egy macska, nevezzük így” – emlékszik vissza Rodriguez. „Nem csak háziállatot akart. Őszintén szereti az állatokat. Ez az igazi szenvedélye.”

Ha betekintést nyerhetsz gyermekedbe, ez csak az egyik oka annak, hogy a látástesztelés olyan megvilágosító gyakorlat lehet, mondja Susie Moore, életvezetési tanácsadó és a Mi lesz, ha sikerül? „Lehet, hogy a gyerekek túl fiatalok ahhoz, hogy pontosan elmondják, mit gondolnak” – magyarázza Moore. „De amikor képekkel dolgoznak, megnyílnak, hogy valóban megmutassák, mi van benne. A látótábla feltárja, hogy mit szeretnének csinálni, lenni vagy rendelkezni az életben.”

Készen állsz, hogy látási küldetésre indulj gyermekeddel? Kövesse ezeket az egyszerű lépéseket Moore-tól.

Határozza meg a csendes időt

Válassz egy napot, amikor van egy blokk szabadidőd – javasolja Moore – legalább két órát, amikor a ház szép és nyugodt, nincs használatban technológia, és nem valószínű, hogy valaki megzavarja.

Kellékek összegyűjtése

Adjon gyermekének elegendő munkát, például magazinokat, régi üdvözlőkártyákat, csillámokat, fényképeket, markereket, ábécé betűs matricákat és emléktárgyakat, például régi jegycsonkokat. Bármi, amit le tudsz ragasztani, működik, mondja Moore. Szükség lesz még ollóra, ragasztóra és táblákra (ideális esetben A3-as méretű). Fektessen be néhány szórakoztató extrába, hogy kiáradjon a kreatív lé. „Vegyél fel néhány szalagot vagy matricát gyermeked kedvenc színében, hogy az élmény különleges legyen” – javasolja Moore.

Engedd el

Moore útmutatásai a látótáblákhoz? „Tegyél le bármit, ami boldoggá tesz. Nincs jó vagy rossz." Gyermeke szabad kezet kap – a táblája lehet gondosan ügyes, vagy teljesen véletlenszerű kavargó!

Folytassa a beszélgetést

„A szülők jól ismerik a gyerekeiket, ezért könnyű azt mondani:„Ó, nézd, itt egy kép a fagylaltról. Szereted a fagylaltot. Tedd fel a tábládra” – mondja Moore. Ehelyett tegyél fel nyitott kérdéseket, amelyek megmozgatják gyermeke fantáziáját, például:„Hogy nézne ki egy nagyszerű nyaralás?” vagy „Ki akarsz lenni, ha nagy leszel?”

Üljön le a padlóra

Intuíciójának kihasználásához távolítsa el a formalitásokat. „A padlón való víziós beszállás olyan, mint a játék” – mondja Moore. „Elősegíti a szabad gondolkodást, mert amit fizikailag csinálunk, az lelkileg tükröződik.”

Adj neki teret

A látótábla személyes. Ha gyermekednek nincs szüksége felügyeletre, élvezheti a gondolataival töltött „egyedül töltött időt”. Kérdezd meg tőle, hogy van-e valami, amire szüksége van, és szeretné-e, hogy maradj – javasolja Moore. Ha egyetért a csatlakozásoddal, elkészítheted saját látótábládat. „Amikor gyermeke látja, hogy jól érzi magát, csatlakozik” – mondja Moore. „Ez egy nagyszerű kötődési gyakorlat, mert nem erőltetett beszélgetés.”

Hallgass és tanulj

Mami tudja a legjobban – kivéve ebben a helyzetben. Próbáld megtartani magadnak a javaslatokat. „Figyeld meg, és időnként kérdezd meg, kér-e segítséget” – mondja Moore. „Különben csak boldoggá akar tenni téged.”

Mutasd és mondd el

Miután gyermeke végzett, bátorítsa őt, hogy ossza meg gondolatait, érzéseit és ötleteit. Kérdezd meg:"Mit jelent ez a kép?" – Miért érzi fontosnak ezt a szót? – Miért tesz boldoggá? Beszélj arról is, hogy mi mozgott meg a saját táblád létrehozásában. Hagyja, hogy a folyamat ugyanolyan áttekinthető legyen gyermeke számára, mint Ön számára – mondja Moore.

Mutasd büszkén

Tedd ki gyermeked látótábláját a szabadba, egy központi helyre, hogy minden nap láthassa ihletet. Évente egyszer vagy kétszer megismételheti a gyakorlatot, különösen olyan mérföldkövek esetén, mint a születésnap. És időnként, visszafogott módon, hozza elő a tábláján lévő elemeket. „Mondhatod:„Emlékszel arra a képre, amit közzétettél? Írjuk le és próbáljuk megvalósítani?” – mondja Moore. „Végül is soha nem túl korai elkezdeni az álmainkon gondolkodni!”


Previous:

Next: