A gyermek érzelmeinek validálásának fontossága
Az érzelmek fontosak az életben, és a gyerekek néha intenzíven érzik őket. A képesség, hogy egészséges módon viszonyuljunk az érzelmekhez, érzelmi intelligenciának nevezhető. Az érzelmi intelligencia lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy beszéljenek az érzelmekről, tanuljanak abból, mit éreznek, és megfelelően reagáljanak az érzelmeikre. A szülők és a gondviselők ápolhatják az érzelmi intelligenciát a gyerekekben az érzelmek validálásával.
Bizalom
A gyermek érzelmeinek validálása azt jelenti, hogy elismerjük az érzelmeiket kritikáskodás nélkül. Néha a szülők kellemetlenül érezhetik magukat a gyerekeik érzelmeivel szemben. Rendben van, ha a szülő tényeken alapuló, gyakorlati módon azt mondja, hogy néha az erős érzelmek kellemetlenek, de hogy ott van, hogy meghallgassa és legyen a gyerekkel. A gyerekek hallottnak és szabadságot éreznek maguknak az érzelmeik kifejezésére, ha a szülők validálják az érzelmeket a meghallgatással és az érzelmek tükrözésével. Ha a gyerek kiabál és rúg, a szülő mondhatja: "Úgy tűnik, hogy valóban nagyon meg vagy dühös vagy szomorú." A gyerekeknek a terep adják az érzelmek érzésének, ami segít a bizalom ápolásában, ami nagyobb együttműködéshez vezethet, a gyermekpszichológus Laura Markham szerint.
Kommunikáció
Az erős érzelmek nagyon intensívek lehetnek a gyerekek számára. A düh és a szomorúság elviselhetetlenné válhat. A gyerek kiugrhat, mert nem tudja, mit tegyen, ha nagy érzelmeket él. Amikor a szülők validálják az érzelmeket a meghallgatással és az érzelmek megnevezésével, a gyerekek megtanulnak módokat a kommunikációra arról, mit éreznek. Ha a szülő kéri a gyereket, hogy takarítsa a szobáját, és a gyerek becsapja az ajtót vagy eldob egy játékot, a szülő mondhat ilyesmit: "Látom, hogy nagyon frusztrált lehet, hogy takarítani kell a szobádat." Ez az egyszerű tükrözés nyelvet ad az érzésnek, hogy a jövőben a gyerek beszélhesse az érzést az ajtó becsapása helyett.
Cél
Az érzelmeknek van céljuk. Valamit kommunikálnak a gyereknek. Néha a gyerek nem ismeri a célt. Csak érezheti, hogy bántották. Néha igaza van, néha pedig némi gyengéden segítséget kellene kapnia az érzelmeinek céljának megértéséhez. Amikor a szülő validálja az érzelmeit, segítve azonosítani őket, egy kaput nyit magába, a tanulás potenciáljával. Ha a gyerek sír, a szülő tükrözheti: "Látom, hogy nagyon szomorú lehet. Mit mond az a szomorú érzés neked?" Ez elindít egy beszélgetést, hogy a gyerek elmondhassa, mit érez.
Megfelelő válaszok
A gyerekek, akik képesek beszélni az érzelmeikről, megtanulhatnak megfelelően reagálni, ha érzik őket. Amikor a szülő validálja a gyerek érzelmeit, elkezd megfigyelni az érzelmeit, és megtanulja, hogy válaszolhat választékra, ha dühös. Ezeket az időszakokat használhatják a megértésre. Markham javasolja a megfelelő reakciók megbeszélését, ha mindenki nyugalomban van. Például, ha a gyerek rendszeresen kiabál, ha el kell mennie a barát háztól, a szülő beszélhet az erős érzelmekről és néhány alternatíváról a kiabálás helyett, mint az érzéseinek kifejezése, néhány mély levegővétel, amit kér, vagy egy ölelés kérése.
Previous:Gyermekkönyvek a házak kereséséről
Next:Hogyan segítsük a gyermeket a családi stresszel megküzdeni
-
Teapartit tervezve születésnapra, álomlátogatóra vagy csak szórakozásból, be kell építeni néhány játékot, hogy a vendégek elfoglaltak és megörvendeztetve legyenek. Szüksége van extra segítséggel a szervezéshez vagy az előkészítéshez? Vállaljon egy b -
A konyha egy kíváncsí kisgyermek számára izgalmas és érdekes hely – de mint az otthon más részei, ez is rejtett veszélyeket hordoz. Nézze körül, és győződjön meg róla, hogy a konyha gyermekbiztosítva van. Íme néhány tanács. Felügyelje a kisg -
A szülők és nagyszülők kapcsolata nem mindig egyszerű. Idegesíthetik, ha a babakészleteket átrendezik, amíg el van, vagy extra süteményt adnak a gyerekeknek vacsora után. Normális, ha a szülők és nagyszülők nem mindig egy véleményesek, de mi történik
