A legújabb babaalvási tanulmány és mit jelent
Kapaszkodj az alváshiányos fenekedbe. Egy új tanulmányt tettek közzé, amely még nehezebbé teszi annak eldöntését, hogy a pokolban mit kell tennie a babájával, hogy biztonságban legyen, és gondoskodjon arról, hogy (és mindenki más is) megfelelő mennyiségű alvást kapjon.
Egy kis háttér:
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia 2016 októberében tette közzé frissített alvási irányelveit, és azt ajánlja, hogy a babák legalább az első 6 hónapot töltsék, de ideális esetben egy évig, életük a szülők hálószobájában alszik, saját biztonságos alvási környezetükben (nem együtt alszanak ugyanabban az ágyban). Ezek az irányelvek a biztonságos alvásra összpontosítanak, és tovább csökkentik a SIDS által okozott csecsemőhalál kockázatát.
Újabban, gyermekgyógyászok csoportja közzétett egy tanulmányt, amely azt mutatta, hogy a csecsemők 4 hónapos koruk után a szüleikkel közös szobában élnek, kevesebbet alszik éjszaka, és rövidebb szakaszokra, azokhoz képest, akik 4 hónapos korukig a saját szobájukban alszanak. A tanulmány középpontjában az alvás minősége áll, bár figyelembe veszi a rossz alvás hatását a család egészségére és biztonságára.
A probléma:
Dióhéjban, ezek az eredmények és az AAP ajánlások nem teljesen kompatibilisek. Bármennyire is lehetetlennek tűnik, sok szülői feladat, szó szerint lehetetlen a szoba megosztása ÉS a baba a saját szobájában alszik egyszerre.
Mit jelent ez számodra?
Az alvási ajánlások valóban elképesztő képességgel rendelkeznek, hogy szarnak érezzék magukat. Talán te és a babád követhetitek őket egy T -re, és mindenki alszik, és a házad mindig frissen sült cupcakes illatú, és soha nem felejti el kifizetni a vízszámlát.
De lehet, hogy a baba csak akkor alszik, ha saját területe van, hogy kibontakozzon, ahol nincsenek kitéve a horkoló vízibivalynak hangzó férjednek. Vagy talán a legjobban alszanak melletted. Vagy talán az éjszaka felét a szobájukban töltik, és az éjszaka fele a szobájában, de a házad még mindig süteményszagú, és eddig nem felejtette el kifizetni a vízszámlát.
A szülők nagy része a számodra biztosított információkat veszi át, és alkalmazza azt a családja számára.
Bár ezeknek a szakértőknek a baba érdeke a legfontosabb, nagyon általánosnak tartják, széles körű, átfogó megközelítés ezen ajánlások megfogalmazásához. Nem minden ajánlás működik minden babánál, és nem minden ajánlást kell alkalmazni minden babára.
Következő ajánlataink:
Biztonságos alvás:Az AAP mit akar csinálni ?? !!
A baba nem alszik át az éjszakát, és ez rendben is van
5 dolog, ami akkor történik, ha a gyereked alszik
-
A szülői értekezletek szülőként az egyik leghasznosabb eszközünk annak biztosítására, hogy gyermekeink a legtöbbet hozzák ki oktatásukból. De bármilyen hasznosak is, kifejezetten stresszesek lehetnek minden érintett számára. A szülők szeretnének tájé -
Uchechukwu (UC) több mint 10 éve professzionális dada és háztartásvezető, aki minden korosztályú, többszörös és speciális igényű gyermekekkel dolgozik. Ő az egyik legtermékenyebb írónk a Care.com közösségi oldalon. Megittunk egy kávét, hogy többet me -
Bármelyik szülő, aki egész éjszaka gázos babával volt fent, elmondja neked:Ez nem szórakoztató. A sírás, a vergődés, a kis vörös arc – szívszorító (és igen, egy kicsit őrjítő!) De vigasztalódjon, mert a csecsemőgáz is viszonylag normális. „A gázképz
