• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan segítsük a babát, hogy a babyágyban tanuljon aludni

A baba babyágyban való lefektetése vagy alvatása nagyon kihívást jelenthet. Ugyanúgy, ahogy Ön aggódhat a baba egyedül hagyása miatt, a baba is aggódik, ha Ön nem ott van. Az, hogy megmutassa nekik, hogy rendben van a babyágyban aludni, egy olyan környezet létrehozásával, ami biztonságot sugároz, a kulcs ahhoz, hogy mélyen aludjanak a babyágyukban. Sok időre és türelemre van szükség, hogy megtanítsa a babát a babyágyban alvásra, de hosszú távon nagyon haszonnal jár a függetlenségükhöz, és több pihenési lehetőséget ad Önnek.

Szükséges eszközök

• Babyágy bokorok
• Kényeztető takaró

• Baba videó monitor

Utasítások

1. Hozzon létre egy következetes rutint. Ha a etetési, nappali alvási és lefekvési időpontokat minden nap ugyanabba az időpontba helyezi, rutin jön létre a baba fejében. Megtanulják, mit várjanakkövetkezőnek. Ez biztosítja, hogy ellazuljanak és alhassák a megfelelő időket, nem zavarodva meg, hogy nem ott van. Tudják, hogy visszajön, mint az előző alkalommal.

2. Zárja be a babát a babyágyban, hogy biztonságosabb érezze magát. Gyakran, mikor először lefekteti a babát a babyágyba, a nyitott tértől és attól, hogy Ön nem ott van, zavarban van. A babyágy bokorok kiváló eszközök ebben az esetben. Biztonságosan rögzülnek a babyágyra, mint párnák, hogy kisebb környezetet alkossanak.

3. Adjon a babának egy kényeztető takarót. Egy kényeztető takarónak nagyon könnyűnek és kicsinek kell lennie. Ez a takaró a baba számára a lazítást jelképezi. Amikor eteti a babát, győződjön meg róla, hogy a takarót fogja vagy benne van becsomagolva. Amikor lefekteti a babát pihenésre vagy alvásra, győződjön meg róla, hogy a takaró alattuk van, vagy hagyja, hogy fogják, ha a mozgásuk engedélyezi a nyakuk irányítását, hogy ne fulladjanak el a takaróban.

4. Bizonyítsa a babának, hogy ott van. Hagyja, hogy a babyágyban aludjon a karja helyett, de simogassa vagy dörzsölje a hátát, amíg elalszik, kényeztetve. Miután elaludt, hagyja el a szobát. Ha elkezdenek ébredni és sírni, mert nem ott van, nyugtassa újra, hagyva őket a babyágyban. Legyen türelmes és következetes, mivel eltarthat egy ideig, mire rájönnek, hogy kényelmesen alhatnak önállóan.

5. Kezelje a saját félelmeit. A szülők gyakran idegesek a baba önálló alvásáról. A félelmek enyhítéséhez győződjön meg arról, hogy a babyágynál van baba monitor vagy videó monitor.