Hogyan Tedd a 2 hetes baba aludni
Az első néhány hét az élet , az újszülöttek nem tesznek különbséget a nappal és az éjszaka . Alszanak sok órát ki a nap , de nem mindig azonos időben , hogy a gondozók szeretnék őket . Bár semmi sem tudja megtanítani egy újszülött a különbség a nappal és az éjszaka , a rendszeres esti rutin elősegíti az egészséges alvási szokások nagyon fiatal csecsemők és segít nekik, hogy létrehozza a jó alvási szokások , mint nőnek .
Amire szüksége van
a kiságyban , bölcső vagy más külön ágyban különösen a babát .
utasítások
1
Győződjön meg arról, a baba ágya biztonságos. Mindig helyezze a baba az ő vissza aludni . Az orvosok azt találták , hogy ez a legbiztonságosabb pozíció csökkentésére Sudden Infant Death Syndrome ( SIDS ) . Ugyanebből az okból ne helyezzen plüss játékok , párnák vagy laza takaró egy baba ágy . Ezek növelhetik a bölcsőhalál kockázatát , vagy a fojtogatás .
2
A két hetes , a baba még mindig a tanulás a különbség a nappal és az éjszaka . Segítségével a baba tanulni ezt tartásával fények alacsony, és a háztartási csendes közben és után , lefekvés előtt. Ha kell kelni a takarmány vagy módosíthatja a baba pelenka éjjel , nem játszani a gyereket , vagy beszéljen vele . Ehelyett vigyázzon a feladat olyan csendesen és nyugodtan , amennyire csak lehetséges , hogy segítsen eljuttatni a baba , hogy most van itt az ideje az alvás .
3
Vegyünk egy esti rutin . Bár egy két hetes baba túl fiatal ahhoz, hogy megértse a könyv , az olvasás az egyik egy rocker után egy esti etetés lehet így létrehozni egy hagyomány, mint a baba növekszik . A meleg fürdő lefekvés előtt segít a baba pihenni . Egy ismerős altatódal is hamar megnyugtató , hogy lulls baba aludni , ha a rutin jött létre .
Vezetése rendszeresen ideje lefeküdni egy jó ötlet . Még ha a baba nem elég az alvás menetrend szerint az ő első hetekben , nemsokára ő fog elvárnak lefekvés és kevésbé valószínű, hogy harcolni , ha ez történik ugyanabban az időben minden este .
4
Várják a baba , hogy felébredjen enni . Újszülöttek kell enni minden 2-4 órában . Gyomrukban egyszerűen túl kicsi ahhoz, hogy tartsa elegendő élelmet , hogy boldogok legyenek sokkal hosszabb , mint ez. A baba valószínűleg meg kell enni többször is az éjszaka folyamán ő legkorábbi nap és hét az élet . Éjszakai ébrenlét és takarmányozási mint ez teljesen normális . Ügyeljen arra, hogy ezek az éjszakai etetést nyugodt , így a baba is vissza aludni könnyen.
Previous:Sleep Imák a Baby
-
Kedden egy 18 éves fegyveres férfi sétált az egyetemen, és tüzet nyitott a texasi Uvalde állambeli Robb Általános Iskolára, megölt 19 diákot és két tanárt. Ez a második leghalálosabb iskolai lövöldözés az Egyesült Államok történetében a 2012-es Sandy
-
Kimerült mellek, elkerülhetetlen hangulati ingadozások, aranyér, vérzés és rendkívüli fáradtság – ez csak néhány a sok szülés utáni öröm közül, amelyet egy újdonsült anya megtapasztalhat. Bár kezelőorvosa figyelmeztethette Önt ezekre a legtöbbre, van
-
Nem vitatható az anyatej előnyei a csecsemők számára. A természetes táplálékforrás csökkenti az asztma, az elhízás, a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS), a gyomor-bélrendszeri problémák, a fülfertőzések és a tüdőgyulladás kockázatát a CDC szerin





