Gyakori mítoszok és valóság a korai anyatejes táplálásról

Tény és tévhit szétválasztása

Gyakori mítoszok és valóság a korai anyatejes táplálásról

MÍTOSZ: Nem lehet, hogy megint éhes. Azelőtt egy ideje evett.

VALÓSÁG: Az anyatejes táplálást kapó babák, különösen az újszülöttek, akik éppen tanulják a szopást, látszólag jól evettek, valójában keveset ivtak. Nehéz megmondani, hogy a szoptató csecsemő elegendő tejet ivott-e, mivel a melleken nincsenek skálák. Ha a baba röviddel az étkezés után éhesnek tűnik, feltételezze, hogy igazán éhes. Az óra szerinti ítélet („Még nem eszik ideje”) nem olyan megbízható a повторны anyatejes táplálás szükségességére, mint a baba nyilvánvaló éhségjelei. Ahelyett, hogy azt gondolná: „Nem lehet, hogy már megint éhes”, gondolja ezt: „Valószínűleg nem ivott mindent, amire szüksége volt. Úgy viselkedik, mintha megpróbálná újra.”

MÍTOSZ: Valószínűleg nem elég (vagy elég gazdag) a tejem. Mindig enni akar, minden pár órában.

VALÓSÁG: Az anyatejes táplálást kapó babák közelebbi időközökben esznek, mint a pohárral tápláltak, mert az anyatej gyorsabban emésztődik. Ez a tervezés valószínűleg az evolúció módja arra, hogy a babák minden pár órában kapják az anya figyelmét. Az újszülött anyatejes táplálású babák általában 2-3 óránként szopnak, az egyik étkezés kezdetétől a következő kezdetéig. Gyakori étkezési minta bizalmatlanná teheti az anyatejes táplálást alkalmazó anyákat a tejük megfelelőségében. Ellenőrizze a megfelelő anyatejes táplálás kritériumait, mielőtt a baba gyakori étkezését a tej minőségének vagy mennyiségének hiányára írná. A tejösszetétel rendellenessége rendkívül ritka. Szinte minden anya elég tápláló tejet termel.

MÍTOSZ: Számítson fájdalommal az anyatejes tápláláshoz. Nem könnyű. Kínlódnia kell.

VALÓSÁG: Az anyatejes táplálás korai napjaiban bizonyos szíjfájdalom az étkezés elején nem ritka. Változó mértékű mellfájdalom is előfordulhat a tejkilövés időszakában, mikor a mellek tele és kemények lesznek. Amint a tej beérkezik és jól folyik, a szíjfájdalom és a mellérzékenység általában csökken. Az első hét végére az anyatejes táplálás általában kényelmesnek kell lennie. A hétnél tovább tartó, az egész étkezés alatt tartó, vagy a baba szoptatását féltető szíjfájdalom rendellenes. Valószínűleg azt jelenti, hogy a baba rosszul van rácsatolva a mellhez, vagy rosszul szop. Azonnali segítségre van szükség. Kérje a baba orvosát, hogy értékelje az anyatejes táplálás technikáját, vagy irányítson laktációs tanácsadóhoz vagy más anyatejes táplálás szakértőhöz. Ne feledje: a rossz pozicionálás a mellnél nemcsak szíjfájdalmat okoz, de megakadályozza a baba elegendő tej beszorítását is. Így a szíjak fájdalma gyakran jár egy alacsony tejtermeléssel és egy kínzódó, éhes babával. Ugyanúgy, mint a krónikus vagy súlyos szíjfájdalom nem tekinthető normálisnak az anyatejes táplálás része, a tartós vagy extrém mellérzékenység is rendellenes, és kezelhető probléma jelezheti, mint a mellgyulladás.

MÍTOSZ: Ne aggódjon, ha az anyatejes táplálásأول kezdetben nem megy jól. Általában 4-6 hét kell, hogy jól bevállalódjon.

VALÓSÁG: A népszerű állítás, miszerint az anyatejes táplálás sok héttel később válik jól bevállalttá, valószínűleg azért jött létre, hogy a korai problémákkal küzdő nőket bátorítsa, ne adják fel. Az igazság az, hogy a korai problémák nem mindig oldódnak meg maguktól, csak mert eltelt még néhány hét. Habár 4 hétbe telhet, amíg az étkezési rutinok kiszámíthatóbbá válnak, és a szopások hatékonyabbá, a sikeres anyatejes táplálás jelei általában egy hét múlva a születés után láthatók. Ha figyelmeztető jelek vannak, a segítség késése gyakran a tejtermelés csökkenéséhez és a csecsemő állapotának rosszabbodásához vezet. A hamis hiedelem, hogy sok hétnek kell eltelni, mielőtt az anyatejes táplálás simán menjen, a nőknek és a babáiknak árt. Ez a kockázatos „várjuk, mi történik” hozzáállást fosterezi, ami a segítség késéséhez vezet az anyatejes táplálási problémáknál.

MÍTOSZ: Örülök, hogy a természeti módot választottam. Az anyatejes táplálás biztosan kényelmes, és nem fog egy fillért sem költeni.

VALÓSÁG: Bár wholeheartedly támogatam az anyatejes táplálás előnyeit, ez a Pollyanna hozzáállás csalódáshoz vezethet. Bizonyosan, a hosszú távon az anyatejes táplálás általában kényelmes, élvezhető és költséghatékony. De a korai hetekben a valóságtól elvárt anyák nehezebnek találhatják, mint számoltak. Az étkezések kevésbé kényelmesek, ha senki más nem teheti meg. Az anyatejes táplálás kevésbé „természeti”, ha kellemetlen tejkilövés és szíjfájdalommal jár. Ahelyett, hogy teljesen költségmentes lenne, az anyatejes táplálás kiadást igényelhet anyatejes támogatómellényekre, mellbetétekre, bérelhető tejkifejtő szivattyúra, más anyatejes táplálás segédeszközökre és szakmai konzultációra. Ne értsen felül: hiszem, minden extra idő, erő vagy pénz megéri. Csak úgy gondolom, a nőknek realisztikus képet kell kapniuk az elköteleződésről, amit az anyatejes táplálás igényel – főleg a korai hetekben.

További gyakori mítoszok és valóságok

MÍTOSZ: Milyen szerencsés, hogy az újszülött már áthalad éjjel! Gondold meg, mennyi extra pihenésed van.

VALÓSÁG: Ellentétben a népszerű hittel, az anyatejes táplálású újszülött, aki áthalad éjjel (egyetlen ötnél hosszabb szakasz), nem áldás. Kivételek nélkül egy ilyen csecsemő valószínűleg nem fog elég súlyt felvenni, és nem stimulál elegendő tejtermelést az anyában. Az éjszakai étkezések természetes, normális részei a korai anyatejes táplálásnak. Az éjszakai étkezések szükségesek a bőséges tejtermelés kialakításához és fenntartásához. Az újszülötteknek éjszakai táplálékra van szükségük, és a melleket rendszeresen ki kell üríteni, éjszaka is. Ha az újszülötte több mint öt órát alszik éjszaka, próbálja megébreszteni és kicseregni a szopásra.

MÍTOSZ: Ne aggódjon a kézmény kiegészítés miatt most-akkor, hogy ne kötse le az anyatejes táplálás. Egy alkalmi palack pihenést ad, és nem zavarja az anyatejes táplálást.

VALÓSÁG: A kiegészítő palackok zavarhatják az anyatejes táplálás sikerét, mert megzavarják a kínálat és kereslet törvényszabályát. Egyszerűen: „Minél több tejet a baba vesz, annyi több tejet termel az anya.” Ha a baba egy palack kézményt iszik anyatej helyett, az anya mellei nem kapják a normál stimulációt és kiürítést. A termelése valószínűleg arányosan csökken a kiegészítéssel, így a kézmény folyamatos használatára lesz kényszerítve. Ami „kényelmi” palackként kezdődik, nagy kellemetlenséggé válhat – az anyatejes táplálás aláásása. Ha alkalmi palackot akar adni 3-4 hét után, ha lehetséges, kifejtett anyatejet használjon.

MÍTOSZ: Soha ne adjon kézményt vagy használjon palackot semmilyen áron. Még egyetlen palackos étkezés is okozhat szíjzavarot, és bármilyen kiegészítés elrontja az anyatejes táplálás esélyeit.

VALÓSÁG: Ez a dogmátikus tanács veszélybe sodort néhány babát. Természetesen a felesleges kézmény adása vagy a kényelmi palackok használata elrettentő. Ezek a gyakorlatok ismerték kockázatot az anyatejes táplálásra. De a nagy leegyszerűsítés, miszerint egyetlen anyatejes táplálású baba sem kaphat kézményt vagy palackot, túlságos. A kizárólagos igazság az, hogy néhány anyatejes táplálású baba nem tud elegendő tejet szerezni szopással a folyadék- vagy tápanyagigényeinek kielégítésére. Bár ritkán, néhány anyatejes táplálású baba túlzottan fogyott el, és veszélyesen 탈수osult vagyelltáplálttá vált. Az első prioritásunk mindig a baba jólétének kell lennie. Egy egészséges, jól táplált baba valószínűbb, hogy hatékonyan szop, mint egyelltáplált, gyengült állapotú. A kézmény és a palack nem tabu, ha a baba egészségének helyreállítására használják. Ha a kiegészítés valóban szükséges, biztos lehet benne, hogy konzultációra is szüksége van az anyatejes táplálás javítására. Egy bérelhető elektromos szivattyú valószínűleg szükséges a tejtermelés növeléséhez. Számos más anyatejes táplálás segédeszköz is elérhető a problémák megoldására.

MÍTOSZ: Ne aggódjon a baba lassú súlyfelvételéért. Mindenki tudja, a pohárral táplált csecsemők sokkal gyorsabban nőnek, mint az anyatejes táplálásúak.

VALÓSÁG: Amikor az anyatejes táplálás jól indul, a kis csecsemők sok tejet kapnak és gyorsan nőnek – kb. 28 gramm (egy uncia) naponta a korai hónapokban. A kis anyatejes táplálású csecsemők általában az átlagnál felette nőnek a nemzeti növekedési görbék szerint. Csak az első három hónap után lassul a növekedési tempójuk a pohárral tápláltakhoz képest. Ha egy fiatal anyatejes táplálású csecsemő nem vesz elég jól, nagyon valószínű, hogy nem kap elegendő tejet szopással. Nemcsak a baba van kockázatban azelltápláltság és a krónikus éhség szempontjából, de az anya tejtermelése is veszélybe kerül. Korai beavatkozás az anyatejes táplálás javítására segít a baba gyorsabban növekedni és az anya tejtermelését növelni.

Previous:

Next: