Anyatejes táplálási problémák és megoldások

Repedett szíjak

Anyatejes táplálási problémák és megoldások

Ha még nem tapasztalt anyatejes táplálási problémát, az a szerencsések közé tartozik. Majdnem minden anyatejes táplálást alkalmazó anyának legalább egy problémával kell szembesülnie: repedett szíjak, tejkilövés, kevés tejtermelés, mellgyulladás, szíjfájdalom, elakadt csatornák, és gombás fertőzés. Sajnálatos módon sok anya abbahagyja az anyatejes táplálást a korai hetekben ilyen problémák miatt. Szerencsére léteznek hatékony természetes kezelések, amik általában megoldják őket. Ebben a szakaszban megosztjuk a legjobban bevált megoldásokat.

Repedett szíjak

Ha az Ön szíja érzékeny, és a baba szereti a hosszú szopásokat, ezzel a fájdalmas problémával találkozhat. Vegyen egy csomag tiszta vaksav kenőcsét – a legtöbb anyatejes táplálás kelléket forgalmazó boltban kapható – és tartsan egy vékony réteget a szíjakon, amíg a baba nem szop. A vaksav jótékony tulajdonsága, hogy nem károsítja a babát, így nem kell letörölni szoptatás előtt. A textúrája még segíti a helyes rácsatolást is.

A repedett szíjak megelőzéséhez szellőztesse őket gyakran. Ha nem szeretne mell nélkül lenni, húzza le a anyatejes támogatómellény lapátjait egy ideig naponta. Ne használjon műanyag bevonatú mellvédőket; maradjon a mosható pamutnál vagy a műanyag bevonat nélküli egybetétesnél. Próbálja ki a Phytolacca decandra-t, egy homeopáti kezelést a repedett szíjakra. Ez a kezelés a mellgyulladásra is jól hat.

Tejkilövés és kevés tej

Tejkilövés

Ez leggyakrabban az anyatejes táplálás kezdeti szakaszában fordul elő, hamar a tej beérkezése után. Az Ön teste és a baba építik fel a kínálat-kereslet kapcsolatot, és ha a tejtermelés nagyobb a baba keresleténél, véghatóan dagadt, labdakemény mellek lehetnek, amik fájdalmat okoznak és frusztrálják a baba rácsatolási kísérleteit.

Kezelje a tejkilövést sietve a mellgyulladás elkerülése érdekében. Néhány tej kifejtése szivattyúval vagy kézzel az étkezés előtt megkönnyíti a rácsatolást. A anyatejes táplálás szakértője, Jack Newman dr. szerint a káposztalevelek kiváló kezelés a tejkilövésre és a mellgyulladásra. Helyezzen egy hűvös, nyers levelet az anyatejes támogatómellény minden oldalára, és cserélje őket gyakran. (Ha a mellek nem káposzta alakúak, görgessen a leveleket kalapáccsal, hogy jobban illeszkedjenek az egyedi alakjához.)

Kevés tejtermelés

Sok újszülött anya aggódik a kevés tejfolyás miatt, de kevés van, akinek valójában kevés a teje a baba számára. Amíg a baba szennyezi és nedvesíti a pelenkákat, és elégedettnek tűnik az étkezés után, a tejtermelés rendben van. Ha mégis növelnie kell a termelést, a felírt vagy recept nélküli gyógyszerek elhagyása megoldhatja a problémát. Íme néhány további technika a tejtermelés növelésére:

  • Először is: igyjon több vizet. Ha nem iszik elég, a tejtermelés csökken.
  • Szoptassa minél gyakrabban. Távolítsa el a baba minden mellhelyettesítőjét, beleértve a ciklikákat és a palackokat. Ha a baba csak a valóságot kapja, a folyamatos stimuláció jelentősen növeli a tejtermelést.
  • Próbálja a váltakozó szoptást. Kezdje az egyik mellen, és 5 perc után váltassa a babát a másik mellre. Váltogassa visszafelé 5 percenként, amíg az étkezés véget nem ér.
  • Ha a baba már eszik tágító ételeket, csökkentse őket egy-két napra, hogy jobban akarjon szopni.
  • Vegyen poros kalcium-magnézium kiegészítőt éjszaka. Ez javíthatja a tejfolyást és segít jobban aludni.
  • Próbálja ki a gyógynövényeket. Sokféle gyógynövény növeli a tejtermelést. Próbálja: kecskeruta, áldott kard, kárpátkard, csalonka, lucerna, vörös csikafű, humle, astragalus, kakukkfű, vagy kapor.
  • Növelje a zöld, levelező zöldségek fogyasztását, amelyek növelik a tejfolyást. Ha ezek nem járnak a babának, próbálja meg a folyékony klorofillot az ivóvízbe.
  • Próbálja ki az európai hagyományos módszert a tejfolyás javítására: igyjon egy sötét sört! (Csak egyet.)

Mellgyulladás és szíjfájdalom

Mellgyulladás

Ha a mellgyulladás grippe-szerű tünetekkel és intenzív fájdalommal jár, valószínűleg mellgyulladás van, a mellszövet fertőzése. A legfontosabb, mit tehet: pihenjen. Ha nem gondoskodik magáról a mellgyulladás alatt, daganathoz vezethet, ami nyílást és kiürítést igényel.

Menjen egyenesen ágyba, és szoptassa a babát minél gyakrabban. Ha tud, vonjon be egy barátot vagy családtagot a baba gondozására, amíg nem szoptat. Tartsa a nedves meleget a beteg mellon. Csomagolja be magát, és hagyja, a láz futsa a folyamatát, mintsem mesterségesen csökkentse gyógyszerrel, mint a paracetamol (Tylenol). A láz a szervezet módja az immunrendszer aktiválására a fertőzés ellen. A kivétel: 39,4°C (103°F) felett a lázat minél gyorsabban csökkenteni kell. Egy hűvös vízzel készített klizma gyakran csökkenti a magas lázat, ugyanúgy, mint a hasmenés keltése puffert C-vitammal (kezdje 1000 mg C-vitamin 2,5 dl vízben, várjon néhány órát, majd fokozatosan növelje az adagot, akár 5000 mg-ig, igény szerint). A szokásos, alacsony láz (37,2-38,9°C) esetén pihenjen, igyon sok folyadékot, és vegyen immunrendszer-stimuláló vitaminokat és gyógynövényeket: ekinácea, olivalevél, C-vitamin, és napi egyszer kb. 5000 NE A-vitamint.

Ha 24 óra teljes pihenés és ön-gondoskodás után a tünetek ugyanazok vagy rosszabbak, gyógyszeres kezelésre lehet szükség. Konzultáljon az orvosával. Gyógyszeres kezeléssel vagy anélkül, a mellgyulladás általában 2-5 nap alatt teljesen megogyószik.

Szíjfájdalom

Nem szeretnénk elképzelni, hány anya adja fel a szoptatást emiatt. A legfontosabb a szíjfájdalom elkerülése: győződjön meg róla, hogy a baba helyesen van rácsatolva. Újszülöttnél ez Почти sosem annyira egyszerű, hogy a babát a mellre helyezik, és a természete cselekszik. Amint a ténylegesen folyik a tej, 2-3 nappal a születés után, a helyes rácsatolás nehezen elérhetőnek tűnhet. Lehet, hogy kupakok halmaza kell, és még akkor is úgy érezheti, hogy egy harmadik kéz kellene a helyes pozíció fenntartásához. Ha a szoptatás fáj, még csak egy kicsit is, konzultáljon laktációs szakértővel.

A helyes pozicionálással sem múló szíjfájdalom mellgyulladást vagy gombás fertőzést jelezhet.

Elakadt csatornák és gombás fertőzés

Elakadt csatornák

Az elakadt csatorna a teste korai figyelmeztetője, hogy túlzásba viszi a dolgot. Lassítson, és vegye a времениt a csatorna kitisztítására, hogy elkerülje a fertőzést. Az akadály kemény gömböcnek tűnik, és lehet daganás vagy fájdalom. Szoptassa azt az oldalt, masszírozza a mellt, amíg a baba iszik, hogy ellazítsa az akadályt. Masszírozza a húsgától lefelé a mell középpontja felé. Ha tudja, mutassa a baba állát az akadály irányába. Pl. használja a futball-pózát (a baba a karja alatt), ha az akadály a mell alsó külső negyedében van. Ha az akadály a húsgó oldalán van, feküdjön az oldala a baba mellé, a beteg mell felül, és szoptassa úgy, hogy a beteg mell a másik mell felett a baba szájába jut. Amikor a baba végzett, szivattyúzza ki vagy kézzel kifejti a felesleges tejet.

Ha kis bulla látszik a beteg mell szíján, dr. Jack Newman javasolja, hogy nyisson ki egy gyufa lángján néhány másodpercig sterilizált tűvel, majd hagyja lehűlni. Ez lehetővé teheti az akadály enyhe kinyomását. Kenjen antibiotikumos kenőcsot a szíjra a fertőzés elleni védelemért (törölje le az étkezés előtt, és kenje utána). A nem megoldódó elakadt csatornánál a terápiás ultraszhang segíthet. Kérdezze a szülész-nőgyógyásztól, ha szükséges.

Dr. Newman javasolja, hogy a ismétlődő elakadt csatornás nők vegyenek 1200 mg lecitint (szójából készülő kiegészítő) 3-4szer napi. A hatmi – a gyógynövény, nem a fürkész, fehér, cukrozott sznack, amit gyerekkorunkban tüzelgettünk tábortüzen – is segíthet a mellblokkok és gyulladások megoldásában. Kövesse a termék címkéjén lévő adagolási utasításokat.

Gombás fertőzés (Thrush)

Ez néha viszkető, néha fájdalmas állapot a Candida albicans nevű élesztő túlnövekedéséből származik, ami ugyanezt a hüvelyi és bélgombás fertőzést is okozza. Viszkető kiütés fejődhet a szíján, vagy fájdalmat érezhet, amikor a baba szop. Ha a baba szájában fehér foltok vannak, amik nem törölhetők le egyszerűen, gombás fertőzése van, és az anyának is lehet, még ha tünetmentes is. A gombás fertőzés tartós popókiütést is okozhat a babánál. Az antibiotikumok használata gyakran okozza az élesztő túlnövekedést, mert ezek a gyógyszerek megölik a „jó baktériumokat”, amik normálisan ellenőrzik az élesztőket.

Bár a gombás fertőzés általában nem veszélyes, kellemetlen lehet. A gombás fertőzés okozta szíjfájdalom egy ideig tart az étkezés után, és égő, sugárzó fájdalom lehet a mell mélyén. Ha nincs kellemetlenség, hagyja, hogy magától megoldódjon.

A legjobb kezelés a jó baktériumok újraszedése aszidofilusz/bifidusz kiegészítővel. Az ökológiai sima joghurt tartalmazza ezeket a baktériumokat, és jó helyi kezelés lehet a szíjakra. A baba anyatejben vagy szíjakról veheti be a babaszánt aszidofilusz port. A fertőzés néhány nap alatt meg kell, hogy szűnjön.

Previous:

Next: