Élelmiszerek 3 hónapos babának

A 3 hónapos baba túl van a újszülötti stádiumon, és megfigyeli a világot. Még sokat alszik, de az ütemterve rendezódik, és gyorsan növekszik. Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia 4–6 hónapig várni javasol a szilárd élelmiszerekkel. De más módokon is megkapja a megfelelő táplálkozást.

Anyatej

A szoptató anya folytatja a szoptatást. Az anyatej megfelelő táplálkozást és immunitást ad. A szoptatott baba minden alkalommal más ízű tejet kap az anya étkezése alapján – így szokik meg az ízek sokféleségét. A szoptatott baba önszabályozó: eldönti, hányat és milyen gyakran szop.

Elede

A 3 hónapos baba kizárólag eledeként vagy anyatej kiegészítésként kaphat elede. Sokféle elede van – kipróbálhat néhányat, amíg meg nem találja a baba ízléséhez és gyomrához illőt. Folyékony és por formában, szójás, bio, érzékeny gyomorra, vagy standard.

Szilárd élelmiszerek

3 hónapban a baba NEM készen áll szilárd élelmiszerre. Az emésztőrendszer nem érett el, és a nyelve kitolódási reflex (tongue-thrust) még fennáll. Az újszülötteknek természeti reflexe van, ami mindent kiszorít a szájból, kivéve a szopót. Amikor elveszti ezt a reflexet, önállóan tartja a fejét, és eléri a 4 hónapot, lassan elkezdheti a szilárd ételeket.

Növekedési ugrás és szilárd élelmiszerek

3 hónap körüli növekedési ugráskor a baba gyakrabban ébred éjszaka, és gyakrabban szop/esz pohárból. A szülő gondolhatja, ez jelzi a szilárd élelmiszer készenlétét. De a wholesomebabyfoods.com szerint a növekedési ugrás NEM jelenti a szilárd élelmiszer készenlétét. Néhány nap múlva az etetési rend visszatér a szokásosba szilárd élelmiszer nélkül.

Previous:

Next: