Hogyan készüljünk Tofu egy baba
Készült megdermedt szójatej , tofu gazdag tápanyagforrás , beleértve a fehérje és rost . Az egészségre gyakorolt előnyeit , tofu egy sokoldalú élelmiszer, hogy lehet készíteni a különböző módon a baba. Használja selymes tofu , hogy a saját baba desszertek és pépesítve , ízletes ételeket . Hogy egészséges finger -food ételek segítségével extra - cég tofu , amelyek szintén jó helyettesíti a hús minden napi receptek . Bárhogyan is dönt, hogy készítsen tofu , ez lesz az egészséges mellett a baba étrendjébe .
Amire szüksége van
Silken és extra cég tofu
Baba gyümölcslé
Fruit
Zöldség
Olívaolaj
Fűszerek
zsemlemorzsa
Baba gabona
utasítások
utasítások
1
Döntsük el , hogy milyen típusú tofu szeretne használni a három textúrák rendelkezésre álló . Silken tofu nagyon puha és krémes íze , míg a lágy és extra - cég tofu jelentősebbek .
2
Add selymes tofu , hogy egy csésze baba gyümölcslé és kevert össze , hogy a baba gyümölcs turmix . Alternatív , keverjük össze, selymes tofu pépesített zöldségek, mint a sárgarépa , brokkoli , egy sós snack. Ez egy jó módja annak, hogy egy baba , aki csak most kezdett enni szilárd élete első ízét tofu .
3
Cut darabokat extra - cég tofu falatnyi darabokra a baba van , mint finger food . Ha azt szeretné, hogy főzni a tofu , megsütjük óvatosan egy kevés olívaolajat körülbelül öt percig. Az extra ízt , adjunk hozzá fűszereket , mint a fekete bors , a fokhagyma és a bazsalikom .
4
Dobd kis darab extra - cég tofu zsemlemorzsával vagy baba gabona , és süssük a sütőben 300 Celsius fokra körül 15 perc . Ezek a ropogós tofu darab lehet használni, mint kenyérkockákkal a baba levest .
5
Fontolja tofu helyettesíti a hús vagy hal egy étel a baba volt a múltban . Egyszerűen kövesse a recept , ahogy általában szokta , és adjuk hozzá a tofu helyett a hús . Ne feledje , tofu nem tart sokáig főzni , így növeli a recept vége felé a főzés.
-
Mára a legtöbb amerikai hozzászokott ahhoz, hogy maszkot viseljen, amikor lép. de egészségügyi szakértők új figyelmeztetései szerint egy maszk nem elég. Dr. Anthony Fauci orvos, az Országos Allergia és Fertőző Betegségek Intézetének jelenlegi igazgat -
Ha egy gyermek tejallergiában vagy -intoleranciában szenved, az nem jelenti azt, hogy örökre le kell esküdnie a pékárukról. Néhány egyszerű helyettesítéssel tejmentes sütiket készíthet, amelyeket minden gyerek imádni fog. „Amikor tejmentes sütiket k -
Teljesen normális lehet, hogy az egyébként egészséges csecsemők olyan időszakokon mennek keresztül, amikor zsúfoltnak és eldugultnak tűnnek, de mikor kell aggódni a baba eldugult orra miatt? Miközben mindig az első védelmi vonalnak kell lennie egy or
