• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Milyen gyakran és mennyit kell ennie a babának?

Szerző:Sanjeev Jain, MD, FAAP

Az újszülöttek egyik leggyakoribb kérdése az, hogy milyen gyakran kell ennie a babának. A legjobb válasz meglepően egyszerű:általában a csecsemőket akkor kell etetni, amikor éhesnek tűnik.

Honnan tudhatom, hogy a babám éhes?

A koraszülött vagy bizonyos egészségügyi problémákkal küzdő csecsemők számára a gyermekorvos által javasolt ütemezett etetés a legjobb. De a legtöbb egészséges, kifejlett csecsemő esetében a szülők inkább a babára nézhetnek, mint az órára az éhségjelzések után. Ezt hívják igény szerinti táplálásnak, vagy reszponzív táplálásnak.

Éhségjelzések

Egy éhes baba gyakran sír. De a legjobb, ha figyeli az éhségjelzéseket, mielőtt a baba sírni kezd, ami az éhség késői jele, és megnehezítheti a letelepedést és az evést.

Néhány más tipikus éhségjelzés csecsemőknél:

• Ajkak nyalogatása

• Nyelv kinyújtása

• Gyökerezés (állkapocs és száj vagy fej mozgatása mell keresése közben)

• Ismételten a szájához teszi a kezét

• Kinyitja a száját

• Nyugtalanság

• Mindent megszívni körül

Fontos azonban felismerni, hogy minden alkalommal, amikor a baba sír vagy szop, az nem feltétlenül azért van, mert éhes. A babák nemcsak az éhség miatt szopnak, hanem a kényelem miatt is; a szülőknek először nehéz lehet különbséget tenni. Néha a babát csak meg kell ölelni vagy át kell öltözni.

Általános irányelvek a baba táplálásához

Fontos megjegyezni, hogy minden csecsemő más – egyesek szeretnek gyakrabban nassolni, mások pedig többet isznak egyszerre, és hosszabb ideig tartanak az etetések között. A legtöbb csecsemő azonban többet iszik, és tovább tart a két szoptatás között, ahogy nő, és a pocakja több tejet tud tartani:

• A legtöbb újszülött egyél 2-3 óránként vagy 8-12-szer 24 óránként. Előfordulhat, hogy a csecsemők életük első-két napjában csak fél unciát vesznek fel etetésenként, de ezt követően általában minden etetéskor 1-2 uncia isznak. Ez a mennyiség 2-3 unciára növekszik 2 hetes korban.
  

• Körülbelül 2 hónapja életkorban a csecsemők általában 3-4 óránként 4-5 unciát vesznek be etetésenként.
  

• 4 hónapja , a csecsemők általában 4-6 unciát vesznek be etetésenként.
  

• 6 hónaposan , a csecsemők 4-5 óránként akár 8 uncia is elfogyhatnak.

A legtöbb csecsemő havonta átlagosan 1 unciával növeli az elfogyasztott tápszer mennyiségét, mielőtt etetésenként körülbelül 7-8 unciára csökkenne. A szilárd élelmiszereket körülbelül 6 hónapos korban kell elkezdeni.

Aggodalmai a baba túl- vagy alultáplálásával kapcsolatban

Túl tele?

A csecsemők általában nagyon jól esznek megfelelő mennyiséget, de néha többet is bevihetnek, mint amennyire szükségük van. A cumisüvegből táplálkozó csecsemők nagyobb valószínűséggel táplálkoznak túl, mivel az üvegből való ivás kevesebb erőfeszítést igényel, mint a szoptatás.

A túltáplált csecsemőknek gyomorfájdalmai, gázai lehetnek, kiköphetnek vagy hányhatnak, és későbbi életükben nagyobb az elhízás kockázata. Jobb, ha kevesebbet ajánlasz, mert mindig tudsz többet adni, ha a babád akarja. Ez időt ad a csecsemőknek arra, hogy észrevegyék, mikor jóllaktak.

Ha aggódik, a baba mindig― szeretne enni még akkor is, ha teljes – beszéljen gyermekorvosával. A cumik etetés után is használhatók az egészséges testsúlyú babák megnyugtatására, akik inkább a kényelem, mint a táplálkozás miatt szeretnek szopni. A szoptatott csecsemők számára a legjobb, ha megvárják a cumit, körülbelül 3-4 hetes korukig, amikor a szoptatás már bevált.

Gondja van a hízással?

A legtöbb baba 5 hónapos korára megduplázza születési súlyát, első születésnapjára pedig megháromszorozza születési súlyát. Ha babája nehezen hízik, ne várjon túl sokáig az etetések között – még akkor sem, ha ez azt jelenti, hogy felébreszti a babát. Feltétlenül beszélje meg gyermekorvosával, hogy milyen gyakran és mennyit adjon enni a babának.

Honnan tudhatom, hogy a babám kap-e eleget enni?

Napi pelenkák

Az újszülött pelenkája jól jelzi, hogy kap-e eleget enni. A születés utáni első napokban a babának naponta 2-3 nedves pelenkát kell viselnie. Az első 4-5 nap után a babának naponta legalább 5-6 nedves pelenkát kell viselnie. A széklet gyakorisága változékonyabb, és attól függ, hogy a babát szoptatják vagy tápszerrel táplálják.

Növekedési diagramok

A rendszeres egészségügyi ellenőrzések során a gyermekorvos ellenőrzi a baba súlyát, és ábrázolja azt egy növekedési diagramon. A baba fejlődése a növekedési diagramon az egyik módja annak, hogy megállapítsa, kap-e elegendő táplálékot vagy sem. Az egészséges növekedési százalékos tartományban maradó csecsemők valószínűleg vannak egészséges mennyiségű táplálék bevitele etetés közben.

Ne feledje

Beszéljen gyermekorvosával, ha bármilyen kérdése vagy aggálya van azzal kapcsolatban, hogy babája megfelelő mennyiségű ennivalót kapjon.

További információ:

• Győződjön meg arról, hogy babája elegendő tejet kap
• A tápszer-etetések mennyisége és ütemezése
• Éhes vagy jóllakott a babája? A reagáló táplálás magyarázata (Videó)
• Gyógyszerek köpös babákra
• Kérdezze meg a gyermekorvost:Mivel hiányzik a tápszer, mit tegyek, ha nem találok?
• Kérdezze meg a gyermekorvost:Hogyan tápláljuk a babánkat, ha fogy a pénzünk?
• Repülőgép Choo Choo:Táplálkozási útmutató gyerekeknek (Nemzeti Tejipari Tanács)
  

Dr. Jainről:

Sanjeev Jain, MD, FAAP , a Wisconsini Egyetem Orvosi és Közegészségügyi Karának általános gyermekgyógyászati ​​és serdülőgyógyászati ​​klinikai docense. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémián belül tagja a Nemzetközi Gyermekegészségügyi Szekciónak és a Wisconsin Állami Fejezetnek.