Duge za spavanje za vaše malo dijete

Duge za spavanje za vaše dijete

Q-vrh

Nemojte podcjenjivati ​​snagu dobrog sigurnosnog pokrivača. Naravno, zaprljat će se. Vaše će ga dijete vući posvuda i nikada neće htjeti da ga perete (iako ćete to možda moći zaobići ako imate dvije identične deke). No sigurnosna deka može pomoći vašem djetetu prije spavanja i u prelasku kroz težak prijelaz iz potpune ovisnosti u neovisnost.

Odabirom elemenata rutine prije spavanja za vaše dijete birajte aktivnosti koje su tihe i umirujuće. Nema smisla dovoditi svoje dijete u stanje uzbuđenja neposredno prije spavanja. Vaše dijete više nije beba. Neće iznenada pasti kao obrana od pretjerane stimulacije. Ni vaše dijete se neće srušiti od iscrpljenosti. Poput zečića Energizer, vaše će dijete samo htjeti nastaviti ići i ići i ići, a svaka mogućnost zabave će ga držati budnim.

Ako ste već uspostavili rutinu prije spavanja (pjesma, priča, tiha igra) u prvoj godini svoje bebe, možete nastaviti s tim ili biste možda željeli stvoriti novu rutinu.

Što god odabrali, vaša rutina prije spavanja trebala bi biti razdoblje mirnog zajedničkog druženja. Pokušajte osigurati da sve što radite pola sata ili sat prije spavanja izaziva smirenost, a ne uzbuđenje i osmijeh, a ne suze.

Najbolja duda za vaše dijete ste, naravno, vi. Stoga se svakako ljuljajte u stolici za ljuljanje sa svojim mališanom, pjevajte joj, držite je dok se šetate po sobi. Ali ove bi rutinske aktivnosti vaše dijete trebale smiriti i pripremiti za spavanje. Oni zapravo ne bi trebali uspavati vašu bebu. Ako dopustite (ili nastavite dopuštati) vašem mališanu da zaspi u vašim rukama, to će postati teško prekinuti navika. Stoga se pridržavajte prakse stavljanja djeteta u njezin krevetić prije ona zaspi. (Ako to niste učinili dok je vaše dijete bilo dojenče, počnite to činiti sada.) To ne znači spustiti bebu dok je potpuno budna, već prije nego što zaspi. Odaberite trenutak kada vaše dijete izgleda pospano.

U kreiranju svoje rutine prije spavanja odaberite elemente koji vas oboje smiruju, tihe aktivnosti u kojima oboje uživate. Zapamtite:što je rutina manje komplicirana, to bolje. (Nećete htjeti raditi macarenu svaku večer.) Jednostavnost također ostavlja otvorenom mogućnost da netko drugi može uštipnuti udarac umjesto vas i brzo svladati rutinu. Hoće li vašem mališanu dobrodošla ova zamjena, to je, naravno, druga priča.

Bilo što od sljedećeg može dodati bogatstvo - i nadamo se olakšanje - vašoj rutini prije spavanja:

  • Duga zajednička šetnja nakon večere
  • Topla kupka prije spavanja
  • Užina prije četkanja, koja može pomoći da napuni želudac vašeg djeteta (pokušajte uključiti mlijeko ili druge proteine)
  • Zajedničko čitanje, možda nakon čega bi vašem djetetu dopustili da samostalno "čita" knjigu ili dvije ili da prati knjigu na snimci
  • Priče za laku noć (iako nisu previše uzbudljive), koje možete ispričati svom djetetu:možda istinita — ili barem uvjerljiva — priča o vama kad ste bili dijete ili kad je bila mala ili izmišljena priča u kojoj vaše dijete igra ulogu heroja.
  • Kratka i nježna masaža u krevetu
  • Igra u kojoj vaše dijete stavlja sve svoje plišane životinje ili druge lutke u krevet prije nego što se popne za njima (sretno dijete, ona će biti zadnja)
  • Ogled po sobi i poželjeti laku noć raznim životinjama, lutkama i drugim predmetima (à la Laku noć, Mjesece )
  • Umirujuća glazba:vaše pjevanje ili kaseta s uspavankom
  • Udobne stvari (mekana deka, omiljena plišana životinja, sve što vaše dijete smatra umirujućim i opuštajućim)
  • Sisanje palca ili dude (iako ovo drugo može predstavljati više problema nego što vrijedi ako ga vaše dijete stalno gubi)

Nemojte zanemariti nijednu mogućnost ako je to ono što je potrebno vašem djetetu da zaspi. Uostalom, to je cijela ideja, zar ne?


Previous:

Next:

  • Slavljanje njegovatelja na Međunarodni dan kućnih radnika
    Ovaj Međunarodni dan kućanskih radnika — koji obilježavamo 16. lipnja — zaista sam vam želio dati zahvalnicu da vam kažem koliko mi značite, i svakoj osobi koja ima tu sreću da prima brigu njegovatelja — sve vrste njegovatelja. Zato sam odlučio da ti
  • 9 načina da se istaknete kada tražite posao dadilje
    S 1,2 milijuna ljudi koji rade u skrbi za djecu, može biti teško istaknuti se ako želite dobiti posao dadilje. Znati kako učinkovito predstaviti svoje usluge kao pružatelja skrbi o djeci može pomoći u otvaranju mogućnosti. A uz stabilan rast broja r
  • Kako napraviti bubamare s plastičnim poklopcem
    Čak i ako ste početnik, ove bubamare s plastičnim poklopcima lako su pogoditi mališane! A ako ste poput Amande Formaro, koja je stvorila ove male ljubavne bube, uskočit ćete u izazov pretvaranja nečega što je bilo namijenjeno za koš za smeće u nešto