Kolovoz “Senior Sense” – Jeste li vi čuvar svojih roditelja?
Kako bih razumio nijanse skrbi i kako se snalaziti na ovom neizvjesnom terenu, imao sam priliku intervjuirati Jody Gastfriend, potpredsjednicu Senior Care na Care.com o njezinoj nedavnoj knjizi, My Parent's Keeper:The Guilt, Grief, Guesswork, i Neočekivani darovi brige objavio Yale University Press. Gastfriend razumije skrb i iz profesionalne i iz osobne perspektive. Uz dvadeset i pet godina iskustva u socijalnom radu, Gastfriendova je pomogla voditi brigu o svom ocu koji je dvanaest godina patio od demencije. Mojih roditelja Čuvar je opisan kao "GPS za skrbnike" i "nezamjenjiv resurs za obiteljske njegovatelje". Knjiga nudi korisne savjete, osvjetljavajuće vinjete i suosjećajan pristup pomaganju obiteljskim skrbnicima da pronađu zadovoljstvo u svojoj ulozi skrbnika. Teme uključuju strategije planiranja i plaćanja skrbi, navigaciju zdravstvenim sustavom, roditelje koji trebaju, ali odbijaju pomoć, i braću i sestre koji se ne slažu oko pravca djelovanja.
Uobičajena zamka, prema Gastfriendu, je sklonost obiteljskim skrbnicima da preuzimaju više nego što mogu podnijeti. “Skrbnici koji sebi (i drugima) postavljaju nemoguće visoke standarde izloženi su najvećem riziku od izgaranja. Uobičajene frustracije skrbnika često proizlaze iz borbe da budete dobra kći ili sin, sinovskih obaveza koje su velike, u suprotnosti sa stvarnošću roditelja koji ne žele pomoć, braće i sestara koji se ne uključuju i životnih zahtjeva koji se neprestano pojavljuju .” Kako bi bili bolje pripremljeni, Gastfriend potiče njegovatelje da nauče krajolik dugotrajne skrbi prije nego što izbije kriza.
Osim toga, većina skrbnika je na radnom mjestu, žonglirajući s konkurentskim odgovornostima. Poglavlje pod nazivom “Napraviti radni rad” opisuje načine na koje zaposlenici koji skrbe mogu uspješno upravljati i poslom i skrbi koristeći prednosti pogodnosti i mogućnosti fleksibilnosti koje podržava poslodavac. Gastfriend poziva njegovatelje da “progovore, traže ono što vam treba i nauče sami biti najbolji zagovornici”. Ovaj savjet uključuje i pronalaženje načina da se brinete o sebi. Obiteljski skrbnici su u većem riziku od depresije, kroničnih bolesti i ovisnosti. “Lako je trčati raščupanim kad ste skrbnik. To se događa kada se svjesno ne zaštitite od svih rizika.” Gastfriend kaže da je "pronalaženje mreže podrške ključno". Ta potpora može doći u obliku plaćenih skrbnika, grupa za podršku, stručnih savjetnika ili njege za predah. Važno je biti realan u pogledu onoga što možete preuzeti i dobiti pomoć koja vam je potrebna. U konačnici, Gastfriend kaže "ako zanemarimo sebe, manje je vjerojatno da ćemo se učinkovito brinuti o drugima."
Osim rješavanja izazova, Gastfriend piše o važnosti ostvarivanja prednosti usred tereta skrbi. “Budući da se svakako susrećemo s preprekama, neka nam budu drage i nagrade:slatki osmijeh uvažavanja, topao zagrljaj i neočekivani dar koji će našim naporima kao skrbnicima obogatiti živote onih koje volimo – kao i naše.”
Da biste saznali više o upravljanju skrbi za starije osobe za svoju voljenu osobu, kontaktirajte Senior Care Advisor na Care.com. Mi smo magistarska razina socijalni radnici specijalizirani za skrb odraslih i starijih osoba. Nazovite nas danas na (855) 781-1303 x3 ili pošaljite pitanja na careplanning@care.com
Previous:6 pristupačnih aktivnosti nakon škole koje će vaša djeca voljeti
Next:Pogledajte ovih 5 nevjerojatno kreativnih pozivnica za proslavu rođendana vašeg djeteta!
-
Tragična smrt majke nakon poroda potaknula je neophodan razgovor o rizicima s kojima se crnke suočavaju u rodilištu. Charles Johnson, otac iz Kalifornije, tuži bolnicu Cedars-Sinai u Los Angelesu nakon što je njegova supruga Kira preminula od komplik -
Zaglavili ste u kući zbog — što? — već godinu dana i žudite za odmorom. Odmor od Zoomova, hibridnih rasporeda i, iskreno, vaše kuće. Zaista, to dobivamo na duhovnoj razini. Iako ljetna putovanja imaju potencijal da budu sigurnija nego prošle godine, -
Većinu vremena roditelji i djeca imaju jasno definirane dužnosti:roditelj se brine za dijete, a dijete se usredotočuje na rast i razvoj. Ali ponekad su te uloge obrnute i dijete se nađe kao skrbnik. Oni mogu preuzeti odgovornosti za odrasle — poput č
