Dojenje vašeg mališana

Svi vodeći stručnjaci - Svjetska zdravstvena organizacija, Zdravlje Kanada, Kanadski dijetetičari i Kanadsko pedijatrijsko društvo - preporučuju dojenje dvije godine ili duže.

Ima mnogo prednosti i za vas i za vaše dijete.

Prednosti majčinog mlijeka za vaše dijete:

  • Izvrstan izvor prehrane.
  • Najbolja vrsta mlijeka za malu djecu.
  • Pomaže u sprečavanju prehlade, infekcije uha, i druge infekcije.
  • Pomaže vašem djetetu da razvije zdrave zube.
  • Može spriječiti dijabetes, bolesti srca i pretilost kasnije u životu.
  • Može poboljšati razvoj mozga (veći IQ).

Prednosti dojenja za mamu:

  • Smanjuje rizik od nekih vrsta raka.
  • Može smanjiti rizik od osteoporoze.
  • Košta manje od formule.
  • Pogodan je i štedi vrijeme (bez boca).
  • Ekološki je prihvatljiv (bez otpada).

Prirodno odvikavanje

Kako vaše dijete raste, naučit će se samostalno hraniti krutom hranom. Time započinje prirodni proces odvikavanja. Kad bude spremna, počet će se odvikavati od dojenja.

Ne moraš je odvikavati, događa se prirodno - postupno će prestati dojiti svojim tempom. Dopuštanje vašem djetetu da odluči kada će prestati:

  • Omogućuje vam da se oboje lakše prilagodite kraju svoje veze dojenja.
  • Omogućuje vašem tijelu smanjenje količine mlijeka koje proizvodi na prirodan način, sprječavajući da vam grudi postanu prepune i neugodne.

Kad dojenje prestane

Ako trebate ili želite prestati dojiti prije nego što vaše dijete odluči da je vrijeme, pokušajte ne žuriti s procesom. Postupno odvikavanje pomaže vašem tijelu da se prilagodi. Evo nekoliko savjeta koji će vam i vašem djetetu učiniti odvikavanje što ugodnijim:

  • Planirati unaprijed: Za početak odaberite vrijeme bez stresa. Početak odvikavanja vašeg mališana od prvog radnog dana ili čuvanja djece, ili tijekom selidbe, može dodati stres ovim situacijama.
  • Počnite polako: Prvih tjedan dana svaki dan zamijenite jedno hranjenje. Možda ćete htjeti odabrati hranu koja vašem djetetu pruža najmanje udobnosti. To je često kasno popodnevno hranjenje. Da biste osigurali dovoljno prehrane, preskočeno hranjenje zamijenite iscijeđenim majčinim mlijekom i hranom.
  • Preskočite još jedno: Nakon tjedan dana, ili kad se osjećate ugodno, zamijenite još jedno hranjenje.
  • Nastavite preskakati: Zamijenite jedno hranjenje tjedno hranom i drugim tekućinama.
  • Zadnje na raspolaganju: Naposljetku, zamijenite hranjenje koje pruža najveću udobnost. Često su to jutarnja hranjenja i prije spavanja. Kad budete spremni prekinuti posljednje dojenje, moglo bi vam pomoći da vaš partner ili drugi član obitelji neko vrijeme preuzme rutinu.
  • Budite spremni pružiti više ugode i maženja: Možda se radujete smanjenju zahtjeva za vremenom i energijom kada prestanete dojiti. Međutim, to najvjerojatnije neće biti slučaj. Vašem djetetu će možda trebati još više pažnje i ljubavi tijekom i nakon odvikavanja.

Resursi i veze:

HealthLink BC:Odvikavanje

Previous:

Next:

  • Potpora samohranim roditeljima u prvoj godini
    Odgoj djeteta može biti izazov u najboljim vremenima. Raditi to kao samohrani roditelj još je zahtjevnije, ali pomoć je dostupna; ne bojte se pitati. Možda ste slobodni, ali nisi sam. Dali si znao? Prema posljednjem popisu, 16 posto kanadskih ob
  • 7 stvari koje bi odrasli i stariji njegovatelji trebali izbjegavati
    Pružanje profesionalne skrbi za odraslu osobu ili starije osobe može biti iznimno teško. Ali to također može biti iznimno korisno. Biti skrbnik daje vam priliku da značajno utječete na nečiji život i da budete izvor podrške njegovoj obitelji. Ova pri
  • Moja knjiga omiljenih riječi
    Moja knjiga omiljenih riječi Ova knjiga omiljenih riječi pomaže vašem djetetu da nauči prepoznavati riječi. Što trebate: Papir Bušilica za papir Sigurnosne škare Olovka, olovka, bojice Pređa, sredstva za čišćenje cijevi ili klamerica Zali