• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Ocuhi

U nekim obiteljima, Čini se da se novi odrasli i djeca lako uklapaju, kao da su tu cijelo vrijeme. No, neke obitelji okupljene brakom mogu biti toliko različite da najbolje što svi mogu učiniti je stisnuti zube i naporno raditi kako bi zajedno preživjeli vikend.

Izgradnja odnosa s očuhom može se prilično razlikovati od izgradnje drugih novih odnosa. Nakon svega, kad upoznate novog prijatelja ili zavolite ljubav, ti odlučuješ hoće li ta osoba imati ulogu u tvom životu. Postepeno ćete uvoditi ove nove ljude u svoj život, odvojite vrijeme da odlučite kako se uklapaju i kako se doista osjećate prema njima.

Očuh je drugačiji; on ili ona je netko koga su vaši mama ili tata pozvali u obitelj. Ponekad se očuh može osjećati kao stranac koji je iznenada umetnut u najosobnije aspekte vašeg života. Pritisak na druženje može biti snažan.

Budući da je svačija situacija drugačija, nema lakih odgovora na prihvaćanje očuha. Neki ljudi se nakon smrti roditelja nađu s novim očuhom, drugi nakon razvoda roditelja. Nekim roditeljima treba godina da upoznaju i ožene druge ljude; neki se ponovno vjenčaju gotovo odmah.

Kad se roditelj ponovo oženi, možda ćete se naći s trenutnom obitelji pastorki ili, naposljetku, s mlađom polubraćom ili polusestrama.

Iako je svaka obitelj drugačija, postoje neke stvari koje vam mogu pomoći da se nosite s novim očuhom.

Stranica 1

Suočavanje s osjećajima

Vjerojatno ćete imati puno osjećaja u vezi svoje nove situacije, a neki od njih mogu se sukobiti. Na primjer, čak i kad netko voli novog očuha, prirodno je osjećati bol da ta nova osoba na neki način "zamjenjuje" voljenog roditelja.

Promjena - dobra ili loša - je teška. Čak i ako nemate negativne osjećaje prema novoj osobi u svojoj obitelji, možda imate vrlo jake osjećaje u vezi s promjenama koje stvara očuh.

U nekom trenutku, vjerojatno ćete se osjećati zbunjeno, sukobljeni oko vaše lojalnosti, ljut, a moguće i tužno. Evo nekoliko stvari koje možete isprobati koje bi vam mogle pomoći da fokusirate svoje osjećaje:

• Vodite dnevnik. Zapišite promjene u svom životu i kako se osjećate prema njima.
• Povjerite se prijatelju. Neki od tvojih bliskih, prijatelji od povjerenja mogu imati vlastita iskustva s ocima. To vam može pomoći da osjetite da niste sami. Prijatelji također mogu podijeliti savjete o tome što su učinili u situacijama sličnim vašoj - sve od dijeljenja sobe s novim stepenanjem do žongliranja s računarskim vremenom. Čak i ako su situacije vaših prijatelja drugačije (samo zato što se vaš najbolji prijatelj ne slaže sa svojim očuhom, to nije teško i brzo pravilo za bilo koga drugog), uvijek pomaže imati simpatično uho.
• Razgovarajte sa svojim roditeljem ili drugom odraslom osobom od povjerenja o tome kako se osjećate. Važno je podijeliti svoje strahove, osjećaji, i frustracije s odraslom osobom kojoj vjerujete - koliko god mislili da su ti osjećaji ludi. Ne bojte se da će nešto što izgovorite izazvati povrijeđena osjećanja ili učiniti da izgledate kao problem. Odrasla osoba koja vas voli htjet će vam pomoći.
• Potražite podršku. Potražite grupu u školi ili u svojoj zajednici u kojoj se možete odušiti. Ili razgovarajte s učiteljem ili savjetnikom o tome što se događa u vašem životu. Pomaže kad drugi znaju i brinu se o tome kroz što prolazimo. A ponekad imaju sjajne prijedloge.

Ako ustanovite da ste zbog nove situacije većinu vremena bili tužni ili jednostavno ne možete zatresti blues, možda biste htjeli razgovarati s liječnikom ili terapeutom. Stručnjaci za mentalno zdravlje, kao što su socijalni radnici ili terapeuti, osposobljeni su pomoći ljudima riješiti sukobljenu mješavinu osjećaja koji mogu doći nakon ponovnog vjenčanja roditelja.

stranica 2

Suočavanje s realnostima

Dakle, što možete učiniti kako biste se prilagodili svakodnevnici života s očuhom? Umjesto da brinete o tome "što ako" i neizbježne promjene, razgovarajte s mamom ili tatom o tome što možete očekivati ​​prije nego što se vaš novi očuh pridruži obitelji. Onuda, možete biti spremni na ono što vas čeka.

Na primjer:

• Unaprijed smislite kako nazvati svog očuha.
• Raspitajte se o polubratima i stvarima poput toga morate li sada dijeliti sobu.
• Pitajte o planovima za odmor i o tome tko kome daruje darove.
• Ako će vaša kuća eksplodirati s novim ljudima, saznajte kako to utječe na vas i tu slobodnu sobu u kojoj slušate glazbu.

Nemojte se bojati postavljati pitanja koja vam padnu na pamet. Možda ni tvoji roditelji i novi očuh nisu razmišljali o stvarima koje pitaš, pa postoji prilika da zajedno istražimo mogućnosti. A ako postoji nešto što apsolutno ne želite promijeniti, pokušajte pregovarati. Na primjer, ako ti i tvoj tata uvijek idete na pecanje na Dan zahvalnosti, ali vam je mama planirala da odmor provedete s obitelji njenog novog muža, možda neće shvatiti koliko vam je ribolov važan.

Rješavanje nesuglasica

Što je s onim vremenima kada se potpuno ne slažete s očuhom? Imat ćete veće šanse da dobijete ono što želite ako se ne slažete bez nepoštivanja.

Mirno i racionalno objasnite svoje osjećaje. Na primjer, ako imate novog polubrata ili sestru i osjećate se kao da vas stalno čekaju čuvati djecu u zadnji čas, razgovarajte sa svojim očuhom prije nego što situacija dođe u fazu u kojoj se osjećate iskorišteno. Predstavite svoju stranu - možda morate učiti za test ili ste već napravili planove s prijateljima, a oni se oslanjaju na vas. Zatim poslušajte perspektivu druge osobe. Uključite svog roditelja u raspravu, isto.

Ako ste zbog nečega posebno ljuti, može biti teško ne izgubiti kontrolu. No, suzbijanje ljutnje i dodatna pažnja pri odabiru jezika s poštovanjem pomoći će vašem očuhu da vas vidi kao zrelu osobu koja jeste, ne kao dijete.

Pronađite način da upoznate novog očuha u svom životu. Predložite vožnju biciklom ili zajedno idite u kino. Možda neće biti lako, ali možete koristiti iste odnose i komunikacijske vještine koje biste koristili da se bilo tko osjeća dobrodošlim. Možda će vam biti korisno zapamtiti da vaš očuh ulazi u novu situaciju, isto. On ili ona mogli bi se osjećati jednako nervozno i ​​zbunjeno kao i vi.

Očekujte neke grube točke. Znate da je za uspostavljanje dobre veze potrebno vrijeme. Vaš novi život neće uvijek biti gladak, pa budite spremni na neke kompromise. Dobra stvar je, uspone i padove prilagođavanja na novu obiteljsku situaciju mogu ponuditi neke zaista velike životne lekcije. Mnogi ljudi osvrću se na svoja iskustva upoznavanja novih članova obitelji i shvaćaju da su pritom naučili neke izvrsne odnose (i pregovaranje!).

Podsjetite se da je svaka situacija drugačija. Ne postoji pravi scenarij za novu obitelj koji se skuplja iz raznih smjerova. Budite otvoreni za mnoge mogućnosti. I uživajte u dobrim trenucima. Iako je promjena često teška, može biti dobro, isto.