Vatrodjaci: izgradnja odnosa u novoj obitelji
U nekim obiteljima, novi odrasli i djeca se učine uklopiti lako, kao da su tamo bili cijelo vrijeme. Ali neke obitelji spojene brakom mogu biti toliko drugačije da je najbolje što svi mogu učiniti da oskrknu zube i se trude proći zajednički vikend.
Izgradnja odnosa s vatrodjakom može biti prilično drugačija od izgradnje drugih novih odnosa. Naposljetko, kad se upoznajete s novim prijateljem ili zaljubljenicom, vi ste onaj tko odlučuje hoće li ta osoba imati ulogu u vašem životu. Vi uvodite te nove ljude u svoj život postepeno, uzimajući vrijeme da odlučite kako se uklapaju i kako se zaista osjećate prema njima.
Vatrodjak je drugačiji; on ili ona je neko koga vaša mama ili tata pozva u obitelj. Ponekad vatrodjak može osjetiti se kao stranac koji je iznenado umetnut u najosobnije aspekte vašeg života. Pritisak da se slagete može biti jak.
Budući da je situacija svakog drugačija, nema lakvih odgovora na prihvacanje vatrodjaka. Nekad ljudi nalaze sebe s novim vatrodjacima nakon što je roditelj umro, drugi nakon što su roditelji razvedeni. Nekad roditelji trebaju godine da se upoznaju i udaju druge ljude; neki se udaju gotovo odmah.
Kad se roditelj udaje, možda ćete naći sebe s trenutnom obitelji polubraće ili, na kraju, s mlađim polubratom ili polysestrom.
Iako je svaka obitelj drugačija, postoje neke stvari koje vam mogu pomoći da se nosite s novim vatrodjakom.
Suočavanje s osjećajima
Vjerojatno ćete imati puno osjećaja o vašoj novoj situaciji, i neki od njih mogu biti u sukobu. Na primjer, čak i kada neko voli novog vatrodjaka, prirodno je osjetiti neke crnce da ta nova osoba na neki način "zamjenjuje" voljenog roditelja.
Promjena — dobra ili loša — je teška. Čak i ako nemate negativne osjećaje prema novoj osobi u vašoj obitelji, možda imate veoma jake osjećaje o promenama koje vatrodjak stvara.
U nekom trenutku, vjerojatno ćete se osjetiti zbunjeno, u sukobu s lojalnošću, ljutito, i možda tužno. Evo nekoliko stvari za pokušati koje mogu pomoći da stavite vaše osjećaje u fokus:
- Vodite dnevnik. Zapišite promjene u vašem životu i kako se osjećate o njima.
- Povjerite se prijatelju. Neki od vaših bliskih, pouzdanih prijatelja mogu imati vlastita iskustva s vatrodjacima. To vam može pomoći da se osjećate da niste sami. Prijatelji također mogu dijeliti savjete o onome što su učinili u situacijama sličnim vašim — od dijeljenja sobe s novim polubratom do malabričenja računalnim vremenom. Čak i ako su situacije vaših prijatelja drugačije (samo zato što vaš najbolji prijatelj ne slaže se s njegovim vatrodjacima, to nije tvrdo pravilo za nikog drugog), uvijek pomaže imati suosjećujuće uho.
- Razgovarajte s roditeljem ili drugim pouzdanim odraslim o tome kako se osjećate. Važno je dijeliti svoje strahove, osjećaje, i frustracije s odraslom komu povjeravate — bez obzira na to koliko vam te osjećaji mogu činiti ludima. Ne bojte se da nešto što kažete uzrokova bolne osjećaje ili da ćete izgledati kao problem. Odrasli koji vas vole će htjeti pomoći.
- Nađite podršku. Potražite grupu u školi ili u vašoj zajednici gdje možete isprazniti se. Ili razgovarajte s učiteljem ili savjetnikom za usmjerenje o onome što se dešava u vašem životu. Pomaže kad drugi znaju i brinu o onome kroz što prolazimo. I ponekad imaju odlične prijedloge.
Ako shvatite da vam nova situacija ostavlja osjećaj tuge većinu vremena ili jednostavno ne možete odstrgnuti tuge, možda želite razgovarati s liječnikom ili terapeutom. Stručnjaci za mentalno zdravlje, poput socijalnih radnika ili terapeuta, obučeni su da pomažu ljudima da razvrstaju sukobnu miješanu osjećaja koja mogu doći s ponovnim brakom roditelja.
Suočavanje s stvarnošću
Što dakle možete učiniti da se prilagodite svakodnevnoj stvarnosti života s vatrodjakom? Umjesto brinjenja o "što ako" i neizbježnim promenama, razgovarajte s majkom ili ocem o onome što očekivati prije nego vaš novi vatrodjak pridruži obitelji. Na taj način, možete biti pripremljeni za onaj što vas čeka.
Na primjer:
- Razmislite unaprijed kako nazvati svog vatrodjaka.
- Pitajte o polubroćima i stvarima poput da li morate dijeliti sobu sada.
- Pitajte o planovima za praznike i tko poklanja kome.
- Ako je vaša kuća uskoro da eksplodira s novim ljudima, saznajte kako to utječe na vas i na tu suvisnu sobu gdje slušate glazbu.
Ne bojte se pitati pitanja kad vam padaju na pamet. Vaši roditelji i novi vatrodjak možda nisu razmislili o stvarima koje pitate, tako da je prilika da zajedno istraži opcije. I ako ima nečega što apsolutno ne želite promijeniti, pokušajte pregovarati. Na primjer, ako vi i vaš tata uvijek idete na ribolov za zahvalnicu ali vaša mama napravila planove da provodite praznik s obitelji novog muža, ona možda ne shvaća koliko je ribolov važan za vas.
Rješavanje neslaganja
Što s onim vremenima kad u potpunosti neslažete s vatrodjakom? Imat ćete bolje šanse dobiti onaj što želite ako se neslažete bez nepoštovanja.
Objasnite svoje osjećaje smireno i racionalno. Na primjer, ako imate novog polubrata ili polusestru i osjećate da ste stalno očekivani da čuvate dječje na zadnji trenutak, razgovarajte s vatrodjakom prije nego situacija dođe do stadija u kojem se osjećate iskorištenim. Predstavite svoju stranu — možda morate učiti za ispit ili ste već dogovorili planove s prijateljima i oni računaju na vas. Zatim poslušajte perspektivu druge osobe. Uključite i svog roditelja u razgovor.
Ako ste posebno ljuti na nešto, može se osjetiti teško ne gubiti kontrolu. Ali upravljanje svojom ljutnjom i dodatna briga pri izboru poštujućeg jezika pomoći će vašem vatrodjaku da vidi u vas zrelu osobu, a ne dijete.
Nađite način da upoznate novog vatrodjaka u svom životu. Predložite biciklističku vožnju ili idite u kino zajedno. To možda neće biti lako, ali možete koristiti iste vještine odnosa i komunikacije koje biste koristili da nekog učinite dobrodošlim. Može pomoći sjećati se da vaš vatrodjak ulazi u novu situaciju, također. On ili ona bi mogao osjetiti se baš tako nervozno i zbunjeno kao vi.
Očekujte neke hrapavosti. Znate da uspostavljanje dobrog odnosa zahtjeva vrijeme. Vaš novi život neće uvijek biti glatka, pa budite spremni na neka kompromisa. Dobra stvar je, uzlazi i padovi prilagođavanja novoj obiteljskoj situaciji mogu nuditi neka zaista odlična životna pouka. Mnogi ljudi gledaju natrag na svoja iskustva upoznavanja novih članova obitelji i shvaćaju da su naučili neke odlične vještine odnosa (i pregovaranja!) u tom procesu.
Podsjetite sebe da je svaka situacija drugačija. Nema pravog scenarija za novu obitelj koja se vuče iz svih mogućih smjerova. Budite otvoreni za mnogo mogućnosti. I uživajte u dobrim trenucima. Iako je promjena često teška, ona može biti dobra, također.
-
Četvrti srpanj je dan za proslavu Amerike i sve crveno, bijelo i plavo! Ovi ukusni i festivi deserti za 4. srpnja čine savršen kraj danu pečenja i proslavljanja. Najbolji dio? Recepti su tako jednostavni, da lako možete uključiti djecu za zabavnu pos
-
Zavijem da je jedna od prvih stvari na koje ste potrošili imenu novac kad ste bili trudna bio auto sjedalica. Čak i ako živate u Manhattanu i nemate auto, bolnica neće pustiti bebu kući dok ne vide da je upasana u košaricu, spremnu za siguran put kuć
-
Kad sam prvi put saznala da sam trudna, ušla sam u overdrive. Želeći zaraditi više novca i dokazati sebe, počela sam preuzimati više projekata na poslu samo da otkrijem da gotovo ne mogu podneti ono što je već na mom tanjuru. Kad me prva trimesetarsk





