Sveže ideje za školska ručkovija
Kad sam bio dijete, ručak je sastojao od šunkovog sendviča, sendviča s maslacem od kikirika ili, ako je bilo utorka, brza fritirana piletina i pomfrit koje bi moja majka donijela pravovremeno prije zvona. Volio sam utorke.
Ovog vremena godine, svi traže nove ideje za pakirane ručke koje djeca neće odbiti (i odmah bacati u smeće) i koje će im dati prehranu potrebnu da ih pogone kroz dan. Znam da se moja majka bori s tim i često je na kraju odabrala manje zdrave opcije koje je znala da ćemo moja braća i ja pojesti. U čast moje majke i kao pohvala svim vama skrbnicima koji se trude sastaviti ručkove za svoje obitelji, sastavio sam popis ideja koje su hranjive i dovoljno iskušavajuće da ćete htjeti uzeti griž prije nego ih upakirate.
Fokusirao sam se na "sendviče", ili točnije, nadjevke, koje biste mohli gurati u bilo koji omotač, tako reći. Mnogo opcija traži kuhano meso. Koristeći ostanke najlakši je način. Vrlo volim peći piletinu, recimo nedjeljom, pa ću imati mesa za par dana za ručkove. Što ne planiram koristiti unutar 2-3 dana, zamrzavam. Kupovana pečena piletina je druga opcija - samo skinite kožu i spremni ste za stvaranje.
Nekim od ovih možda treba malo majoneze za vlagu. Volim koristiti samo tanak sloj ili eksperimentirati s drugim opcijama poput hummusa, avokada i različitih vrsta gorčice, pesta i džema. Evo nekoliko ideja za školski ručak koje vaša djeca će obožavati!!
Što vi stavljate u svoje sendviče? Podijelite svoje ideje s našom online zajednicom!
Povezani članci:
Nijedno dijete ne želi ručak koji miriše čudno
Zdrava prehrana u školi izvan ručnog torbica
Preporučeni resursi:
Dodajte udarac u ručak
-
Obitelj i prijatelji će vjerojatno biti uzbuđeni upoznati vaše novo dijete, ali stalni niz posjetitelja može smetati vašem spavanju i odmoru. Evo savjeta koji može pomoći. Da biste posjete učinili pozitivnima i pomogli da podrže vaš oporavak, posta -
Više inteligencija Stil učenja: Naturalistički Prirodni talenat je sposobnost lako prepoznavanja i klasificiranja biljka, životinja i drugih stvari u prirodi. Neka mala djeca su odlična u tome: Uzmite četverogodišnjaka koji je enciklopedija dinosaur -
Majkina neobična kazna za svoj neuredan 5-godišnji sin podijelila je roditelje na internetu. Majka, koja na TikToku ide pod imenom Tabatha Marie, nedavno je objavila video u kojem objašnjava da je sve igračke svog sina bacila u vreće za smeće nakon š
