Kako hraniti tinejderske dečake na budžetu

Ako ste mislili da će biti lako hraniti vaše tinejderske dečake jer jedu sve, razmislite opet – jer jedu sve! Pokušaj da zadržite dovoljno hrane u kući za vaše tinejdere može biti stalni posao, posebno ako su dečaci i vi ste na budžetu.

Upute

  1. Kupujte u velikim količinama, ali sakrijte to. Odlična je ponuda ako možete kupiti kutiju čipsa za 9,99$, ali ako se pojede u dva dana, zaista niste uštedjeli puno, zar ne? Ako ne vide čipse, bit će tražili drugu hranu.

  2. Misli na velike ugljikohidrate. Složeni ugljikohidrati ostaju s vama neko vrijeme i mogu sititi gladnog tinejdera jeftino. Ovsa, integralni kruhovi i riža (poželjnije integralna) svi čine odlične punila. Imate velike kutije cerealja, boče integralnog kruha i puno pasta jela na ruci.

  3. Kupujte rano ujutro. Mnoge trgovine stavljaju svojjučerašnji kruh na popust prvi put ujutro. Mesо na rasprodaji bit će na polici tada, isto. Pođite kod delikatese; jučerašnje pice bit će pola cijene.

  4. Služite složeni ugljikohidrat uz svaki obrok. Čak i ako ima samo malo mesa, ako mogu pojesti neke integralne kifle ili par krompira, to će popuniti rupu u njihovom želucu.

  5. Pronađite lokalnu tvornicu kruha i bilo koji drugi proizvođač hrane. Često, oni imaju trgovinu na svom dvorištu koja ima popustene hranjive artikle.

  6. Kuhajte u velikim količinama. Juhe, džuveči i prženе mljeveno meso se sve mogu zamrziti u upotrebljive porcije. Ako kuhate čili, napravite nekoliko dodatnih činija i bacite ih u zamrzivač za užinu. Budžetski gledano, to će kostati gotovo ništa u usporedbi s zamrznutim gotovim jelima iz trgovine.

Previous:

Next:

  • Lekcije koje djeca uče igranjem timskih sportova
    Lekcije koje djeca uče igranjem timskih sportova
    Studije su pokazale da kada se djeca uključe u timske sportove, njihovo cjelovito obrazovno iskustvo se znatno poboljšava. Ali što s djetetom koje prirodno nije sportaš ili ne uživa u igri u timu, ima li i dalje benefita od igranja timskih sportova?
  • Kakva je vaša djeca vrtić bolestna politika?
    Kakva je vaša djeca vrtić bolestna politika?
    Jedno od mnogih prednosti vrtića jest to da radni roditelji nikada ne moraju brinuti da im djeca briga naglo bude otkazana. Za razliku od dadilja i njeni, koji (razumno) zaražavaju ili imaju neočekivane okolnosti, vrtić je dosljedno pouzdan – osim ka
  • 3 stvari za obiteljski staycation
    3 stvari za obiteljski staycation
    Gospodarstvo možda konačno na putu oporavka, ali još uvijek puno ljudi osjeća pritisak. Nažalost, jedna od prvih stvari koja se izbacuje iz obiteljskog budžeta su odmor. To je razumljivo, jer su skupi i kratkotrajni. Ali je takođe nažalost jer su to