• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Faze trudnoće i kalendar

Vijest da je novi paketić radosti u putu za vaš život može ostaviti vas uzbuđenim i anksioznim. Trudnoće traju prosječno 40 tjedana, koji su razloženi na tri trimestra. Tijekom ovog vremena može se dogoditi nekoliko fizičkih i emocionalnih promjena – i za vašu bebu i za vas. Znanje što očekivati tijekom trudnoće može olakšati strah i napetost, i pomoći vam da se pripremite za ono što dolazi.

Planiranje unaprijed

Zatrudniti se može biti uzbudljivo i strašno, ali postoje nekoliko načina da se pripremite za proces unaprijed kako biste osigurali zdrav početak za vas i vašu bebu. Idealno, buduće majke bi trebale uzeti dnevni prenatalni vitamin koji sadrži 400 do 800 mikrograma folne kiseline kako bi spriječile porođajne mane, poput spina bifida, prema March of Dimes. Drogovi i alkohol također bi trebali biti izbjegavani. Dosegnuti zdrav raspon težine i razgovarati s liječnikom o upravljanju svim zdravstvenim problemima koje možda imate, poput dijabetesa, također može spriječiti komplikacije u trudnoći i porodu.

Prvi trimestar (Tjedni 1-12)

Budući da se trudnoća računa od prvog dana zadnje menstruacije, vjerojatno nećete imati simptome sve do oko četvrtog ili petog tjedna trudnoće. Otprilike pola prve trimestre, možda ćete početi doživljavati "jutarnju mraženicu", ili mračninu, kao i osjetljivost prsa, umor, naduvanje i često uriniranje, prema Planned Parenthood. Možda ćete razviti akne, tamnije areole oko grla, i porast težine od oko 1 kg tijekom prvog trimestra. Bebino srce može početi kucati oko petog ili šestog tjedna, a spolni organi mogu početi se razlikovati oko sedmog ili osmog tjedna. Do kraja prvog trimestra, vaše mali će napraviti spontane pokrete i razviti kožu i nokte. On također će izmjeriti oko 5 do 7,5 cm od vrha glave do zadnjice.

Drugi trimestar (Tjedni 13-28)

Kako drugi trimestar počinje u 13. tjednu, vaš paketić radosti još uvijek teži malo više od unce i mjeri oko 9 cm od glave do dna, prema KidsHealth.org. Također je moguće vidjeti spolne organe bebe. Možda ćete početi preći na trudničku odjeću u drugom trimestru, a simptomi trudnoće mogu postati manje izraženiji, prema Planned Parenthood. Ostali problemi, kao krvarenje dječaka, zamućeni nos i kratkoća daha, mogu postati češći u drugom trimestru. Kako drugi trimestar nastavlja, vaša prsa mogu porasti za jedan ili dva broja i razviti očite žile, prema KidsHealth.org. Do 28. tjedna trudnoće, vaša beba mjeri oko 25 cm duljine od glave do zadnjice.

Treći trimestar (Tjedni 29-40)

Završni nagib je počeo. Žene često doživljavaju teškoće sa spavanjem, otjecane zglobove i kratkoću daha u zadnjem trimestru, prema WomensHealth.gov. Vaše lice također može otjecati, a pupak vam može izbaciti. Oko 32. tjedna, vaše malićine kosti su potpuno oblikovane i ona teži između 1,8 i 2,3 kg. Ona također mjeri između 38 i 43 cm duljine. Kad dostignete 37. tjedan, vaša beba se smatra nosednom i spremnom za rođenje, iako se možda ne pojavi do nekoliko dana poslije vašeg 40. tjedna trudnoće. Nosedni paketići radosti obično teže između 2,7 i 4 kg, i mjeru između 48 i 53 cm duljine.