Je li sigurno da se u toploj kupki tijekom trudnoće

Trudnoća donosi veliku radost i uzbuđenje , ali i živaca i zbunjenost nad onim što je sigurno , a što nije - posebno za prvi put mame ? . Dnevni događaji koji se ne bi inače morati dvaput razmisliti o tome , kao što su pripremanje obroka ili kupanje , moraju se analizirati kako bi bili sigurni da prođe sigurnosnu provjeru . Ako ste ljubitelj kupanje ,dobra vijest je da ne morate se odreći svoje ležerno upija u kadi dok ste trudni .
Kako Hot prevruće ?

Temperatura se ključ kada je u pitanju sigurno kupanje tijekom trudnoće . Ob - gyns preporučujem držanje temperaturu bathwater ispod 100 stupnjeva celzijusa . Kupka Termometar može vam pomoći u postizanju pravu razinu topline . Ako ne imati jedan , umoči svoj prst u vodu . Ako se osjeća previše vruća , vjerojatno je. Ako ste udobno korak u vodu , međutim , to je vjerojatno da će biti u redu . Hrvatska Hrvatska Hrvatska opasnosti od pregrijavanja Netlogu

Ako je vaš kupelj vode prevruće , možete oštetiti vaše bebe rastu stanice , upozorava ob - Gyn Catherine Lynch , pisanje za BabyCenter.com . Topla voda povećava broj otkucaja srca , što ograničava protok krvi do djeteta, a može ju staviti pod stresom . Zapamtite da, iako ste svibanj biti u mogućnosti da se ohladi znojenjem , beba ne može. Pijte puno vode , dok ste u kadi kako bi se izbjeglo pregrijavanje i dehidraciju .

Bath Time Prednosti pregled

Vi ne morate odreći kupke uopce dok vas ' ponovno trudna . U stvari ,kupka može bitiodličan način da se opustite . Moms -to - biti često naći da su umorne mišiće i oticanje , bol i bol - osobito u leđima , zdjelice , noge i stopala - i namakanje u kadi može pružiti olakšanje , pod uvjetom davoda nije prevruće . Slobodno dodajte opuštajuće kupke ulja ili pjene za kupanje u vodu . Vaš vrat maternice je zatvoren , tako da su ti proizvodi neće stupiti u kontakt sa svojim djetetom .
Topla kupka vs Hot Tub Netlogu

Iako tuševi su sigurni ,vruće kadica je druga stvar cijelosti . Često su programirani za održavanje temperature vode od oko 104 stupnjeva celzijusa , a to traje samo 10 do 20 minuta sjedio u vruće kadica za svoju tjelesnu temperaturu do 102 stupnjeva . Trudnica ne bi smjeli dopustiti da joj se tjelesna temperatura ide gore 102,2 stupnjeva celzijusa , kažeAmerican College of opstetričara i Ginekolozi . Kupka u ugodnoj temperaturi je mnogo sigurnije za trudnice nego vruće kadica . Čak i akokadu vode prilično vruće za početak, ona počinje da se ohladi brzo ( za razliku od vruće kadica ) , smanjujući rizik od pregrijavanja .

Previous:

Next: