Da li gojaznost u trudnoći šteti djetetu u maternici?
Mnoge žene brinu o porastu težine u trudnoći jer ne žele boriti se sa mršavljenjem nakon poroda. No, porast težine u trudnoći može utjecati na mnogo više od majčine posporodne linije. Previše porasta u trudnoći – ili začeće dok ste pretili ili gojazni – može dovesti do brojnog loših zdravstvenih čimbenika za majku i njeno razvio se dijete.
Definiranje prekomjerne težine i gojaznosti
Indeks tjelesne mase (ITM) koristi se za utvrđivanje je li žena prekomjerno teška ili gojazna. March of Dimes kaže da su žene prekomjerno teške ako im je ITM bio 25,0 do 29,9 prije trudnoće, a gojazne ako je bio 30,0 ili više. MOD također kaže da je 66 posto žena između 15 i 44 godine u SAD-u prekomjerno teških, a 25 posto gojaznih. Težina koju žene imaju kad zarađaju i koliko težine dobiju u trudnoći može utjecati na njihovu rastuću bebu. Preporučuje se da žene normalne težine trebale bi dobiti približno 11 do 16 kg u trudnoći, prekomjerno teške samo 7 do 11 kg, a gojazne samo 5 do 9 kg.
Kako prekomjerna težina utječe na bebe
Prekomjerna težina ili gojaznost u trudnoći mogu povećati rizike za broj zdravstvenih stanja za bebe u maternici. Prekomjerna težina može stavljati žene u rizik razvoja visokog krvnog tlaka i preeklampsije, oba od kojih mogu povećati rizik od predvremenskih trudova i carskog reza. Prekomjerna težina ili gojaznost također povećava rizik gestacijskog dijabetesa, za koji Harvardova škola javnog zdravstva kaže da povećava rizik djeteta da postane gojazno kasnije u životu ili da trpi od raznimetaboličkih stanja. Kad su žene prekomjerno teške ili gozne u trudnoći, ostali rizici za bebu uključuju defekte neuralne cijevi poput spina bifidae, ozljede uzrokovanе bebom koje postane prevelika za porodni kanal, a čak i smrt uskoro poslije rođenja. Studija u "Reviews in Obstetrics and Gynecology" također je prijavila rizike razvoja dijabetesa ili srcanih bolesti za bebe rođene od gojaznih majki.
Priprema za zdravu trudnoću
Jedna od najboljih stvari koju žena može učiniti za pripremu trudnoće je osigurati da je na zdravoj težini. MOD preporučuje prekoncepcijski pregled i povratnu informaciju od liječnika o zdravoj težini i kako je postići. Početak zdrave prehrane i programa vježbanja prije trudnoće može poboljšati zdravlje i ishode trudnoći. Za žene koje su gojazne i imaju značajan kilažu za smršati, barijatrika operacija – ako je preporučena od liječnika – može pomoći poboljšati plodnost i ishode trudnoći za žene i bebe.
Upravljanje težinom u trudnoći
Liječnici preporučuju da žene ne pokušavaju dijete u trudnoći. No, važno je pratiti porast težine i jesti zdravo te nastaviti vježbati. To uključuje nisko-udarne vježbe poput šetanja, plivanja, joge ili vožnje bicikla na stojalo. Ako ste ne vježbali prije trudnoće, važno je raditi s liječnikom na razvoju rutine koja će biti sigurna za vas i vaše dijete.
-
Latino roditelji ne nose krilata. Ali kada je riječ o njihovim zajednicama, ne boje se ukorakati i spasiti dan. Kao dio naše inicijative Raising Hope in America, ističemo neke od nevjerojatnih mama i tata diljem zemlje koji rade upravo to – brinu se -
Djeca zaslužuju odmor od škole tijekom ljetnih mjeseci, ali opuštanje se može brzo pretvoriti u dosadu ako ne pronađete kreativne načine da ih zadržite zabavljenim. Na sreći, postoje puno uzbudljivih projekata koji im pomažu ostati zauzetim cijelo l -
Prema Kanadskom pedijatrijskom društvu, najsigurnije mjesto za spavanje bebe je na leđima u svojoj sopstvenoj štelji. Evo nekoliko savjeta za odabir štelje i jastučića za vaše novorođenče. Odaberite štelju koja ispunjava federalne propise za štelj
